Datum: 22.2.2022 - Rubrika: Dobro je vedeti
Posoljeni kolobarji limone na nočni omarici: preprost zimski trik, ki pomaga pri dihanju
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Vonj limone sprošča dihalne poti in blaži simptome prehlada, alergij in suhega grla – naravna aromaterapija, ki jo postavite kar na nočno omarico.
Narava je bolj preprosta, kot si mislimo, saj nam ponuja enostavne in učinkovite rešitve. Tudi za probleme sodobnega časa.
Če vas moti suh zrak, imate ponoči težave z zamašenim nosom in posredno tudi s smrčanjem, se zjutraj zbujate nejevoljni in slabe bolje, potem upoštevajte ta nasvet:
Potrebujete limono, ki jo narežete na tanke kolobarje in položite na krožnik. Kolobarje posolite in krožnik postavite na nočno omarico poleg postelje.
Zakaj je to dobro?
Vonj po limoni olajša dihanje in pomaga vsem, ki imajo težave z astmo, imajo različne alergije, ali pa ste samo prehlajeni. Vonj limone uravnava tudi krvni pritisk, vaš glas bo zjutraj svež in čist, celo kava vam bo zjutraj bolj prijala, pa še počutili se boste bolje.
Naravni vonj je vsekakor bolj in bolj zdrav od vseh podobnih umetnih osvežilcev zraka.
Če vas moti suh zrak, imate ponoči težave z zamašenim nosom in posredno tudi s smrčanjem, se zjutraj zbujate nejevoljni in slabe bolje, potem upoštevajte ta nasvet:
Potrebujete limono, ki jo narežete na tanke kolobarje in položite na krožnik. Kolobarje posolite in krožnik postavite na nočno omarico poleg postelje.
Zakaj je to dobro?
Vonj po limoni olajša dihanje in pomaga vsem, ki imajo težave z astmo, imajo različne alergije, ali pa ste samo prehlajeni. Vonj limone uravnava tudi krvni pritisk, vaš glas bo zjutraj svež in čist, celo kava vam bo zjutraj bolj prijala, pa še počutili se boste bolje.
Naravni vonj je vsekakor bolj in bolj zdrav od vseh podobnih umetnih osvežilcev zraka.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
limona za boljše počutje
naravni antiseptik
naravni vonj limone
spanje z limono
zdravje pozimi
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Zakaj so sir, vino in čokolada lahko krivi za zamašen nos – brez prehlada
Nekatera živila pri občutljivejših ljudeh sprožijo kopičenje histamina in povečano izločanje sluzi. Tu je 10 živil, ki so lahko skrita krivka nočne zamašenosti.
VEČ >
Dobro je vedeti
Zdravniki to počnejo vsak dan – in razlog je preprostejši, kot si mislite
VEČ >
Dobro je vedeti
Stara babičina skrivnost za vneto grlo: recept s kumino, ki ga velja poznati
VEČ >
Dobro je vedeti
Črevesna metla iz mešalnika: preprost jutranji napitek, ki pomaga telesu pri naravnem čiščenju
VEČ >
Dobro je vedeti
Pozor: teh 7 živil uničuje vaše zobe – in nobeno od njih ni sladkarija
VEČ >
Dobro je vedeti
En strok česna zjutraj na tešče: preprosta navada, za katero veda odkriva vse več razlogov
Alicin v česnu ima dokazane zaščitne učinke na srce in imunski sistem – a le, če veste, kdaj in kako ga zaužiti, da bo res deloval.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?
VEČ >
Dobro je vedeti
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili
VEČ >
Dobro je vedeti
Česen pod blazino: starodavni trik, ki ga je potrdila tudi znanost
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
