Datum: 12.5.2024 - Rubrika:
Zdravje, lepota
Pomladni smuti za večno mladost!
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Ker pomaga pri regeneraciji kože, bi ga morali piti vsakič po sončenju.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Podnebne spremembe niso samo spremembe v vremenu, pač pa tudi spremembe v soncu, ki je iz leta v leto močnejše. Kožni rak je vse pogostejši, sonce pa postaja škodljivo. Rdečica po sončenju sploh ni več tako nedolžna, kot je bila še desetletje nazaj.
Da bi rešili sebe in kožo, pa tudi, da si malo olajšate opekline, si pripravite ta napitek, ki vas bo navdušil z okusom, vonjem, izgledom, hranilnimi in zdravilnimi učinki ...
Sestavine:
Vse sestavine dajte v mikser, dodate lahko tudi malo zdrobljenega ledu, vse skupaj pa mešajte tako dolgo, da dobite gladek in tekoč sok.
Še to ... Ali ste vedeli, da lahko z dvema tema kozarcema in obilnim zajtrkom brez težav preživite dan. Prav nič ne boste lačni.
Dober tek in na zdravje.
Da bi rešili sebe in kožo, pa tudi, da si malo olajšate opekline, si pripravite ta napitek, ki vas bo navdušil z okusom, vonjem, izgledom, hranilnimi in zdravilnimi učinki ...
Sestavine:
- pest jagod
- pest borovnic ali katerega koli drugega jagodičevja
- 1 pomaranča
- 1 banana
- pol skodelice jogurta
- sok limone
Vse sestavine dajte v mikser, dodate lahko tudi malo zdrobljenega ledu, vse skupaj pa mešajte tako dolgo, da dobite gladek in tekoč sok.
Še to ... Ali ste vedeli, da lahko z dvema tema kozarcema in obilnim zajtrkom brez težav preživite dan. Prav nič ne boste lačni.
Dober tek in na zdravje.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Kožni rak
Podnebne spremembe
Pomladni smuti
Regeneracija kože
Zdravilni smuti
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Bolečine v križu, kaj pomaga
Kako lahko ublažite nelagodje, da se boste lahko hitro vrnili k popolni kondiciji?
VEČ >
Zdravje, lepota
Sok s tono koristnih učinkov
VEČ >
Zdravje, lepota
Kako učinkovito hujšati v trebuh in stegna?
VEČ >
Zdravje, lepota
Vegetarijanska prehrana je dvakrat učinkovitejša
VEČ >
Zdravje, lepota
Kaj je bolj zdravo: orehi ali mandlji?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako dobro poznate pistacijo?
Proizvodnja pistacije se vsako leto podvoji, skrivnost pa je v hranljivih vrednostih teh majhnih lupinic in v slano-sladkem okusu
VEČ >
Zdravje, lepota
Hrana na žlico manj redi
VEČ >
Dobro je vedeti
Kateri kruh je (ne)zdrav?
VEČ >
Zdravje, lepota
Hrana, ki jemlje več, kot daje
VEČ >
Dobro je vedeti
Dietne testenine s katerimi lahko hujšate
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
