Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kis, česen in med: stara trojica v novi vlogi
Datum: 27.10.2024 - Rubrika: Zdravje, lepota

Kis, česen in med: stara trojica v novi vlogi

Avtor:
Bis

Domači napitek iz jabolčnega kisa, česna in medu velja za naravno podporo prebavi in imunosti – recept je preprost, sestavine pa dostopne vsakomur.


Seznam zdravstvenih težav, ki jih lahko rešite z enim požirkom tega čudežnega pripravka, je res obsežen. Zelo učinkovito odpravlja bolečine v sklepih, kar je nalašč za ljudi z artritisom, putiko, revmo in drugimi nadležnimi boleznimi. Ta pripravek odpravlja težave s kislino v želodcu in preprečuje zgago. Ker uravnava prebavo, pomaga pri zaprtju. Zaradi sestavin, ki jih vsebuje, ga mnogi uporabljajo tudi za hujšanje, ker na zdrav in učinkovit način topi maščobe in zmanjšuje apetit. Prav tako ta pripravek deluje kot energijska pijača. Skrbi še za lepšo in prožnejšo kožo, saj zagotavlja energijo po celem telesu, zelo učinkovita pa je ta mešanica pri notranjih vnetjih, tudi vnetjih v ustni votlini.

Sestavine:
  • 10 olupljenih strokov česna
  • 2 skodelici vode
  • 1/4 skodelice domačega jabolčnega kisa
  • sok 1 limone
  • 4 žlice medu (lahko tudi več, če imate radi slajše)
Priprava:



Česen olupite in ga narežite na drobne koščke. Zmešajte ga s skodelico vodo in ga kuhajte 10 minut, da se zmehča. Vmes pripravite mešanico jabolčnega kisa, soka limone in medu. Ko se česen zmehča in dobite nekakšen česnov pire, posodo odstavite in počakajte, da se ohladi na sobno temperaturo, šele po tem dodajte česnu zmes ostalih sestavin. Pred pitjem vsakič dobro premešajte, zgornja količina pa je za en dan. Požirek naredite vsakič pred obrokom (potrudite se, da boste imeli vsaj 3 obroke na dan).

Ta pripravek lahko hranite v hladilniku, vendar ne več, kot 5 dni.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

Bis
O AVTORJU:
Biserka Tavčar že vrsto let preiskuje vplive zdrave hrane na zdravje. Med prvimi se je poglobila v LCHF in na lastni koži preizkusila veliko različnih režimov prehrane. Biserka je bila več kot 10 let urednica portala Vem, kaj jem.

Več o avtorju ...


česen in med recept
jabolčni kis in med
naravna zdravila za artritis
naravno zdravljenje
zdrava prehrana recepti






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Zakaj je čips pogosto cenejši od paprike in zakaj to ni vaša krivda
Dobro je vedeti
Zakaj je čips pogosto cenejši od paprike in zakaj to ni vaša krivda
Ni vsaka solata enako zdrava: katera je zmagovalec in katera večinoma le voda?
Dobro je vedeti
Ni vsaka solata enako zdrava: katera je zmagovalec in katera večinoma le voda?
Jogurt, peteršilj in cimet: preprost napitek, ki poskrbi za prebavo
Zdravje, lepota
Jogurt, peteršilj in cimet: preprost napitek, ki poskrbi za prebavo
Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah
Dobro je vedeti
Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah
Indijski tropotec: skrivno orožje za zdravo črevesje, boj s kandido in hujšanje
Dobro je vedeti
Indijski tropotec: skrivno orožje za zdravo črevesje, boj s kandido in hujšanje
Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno
Dobro je vedeti
Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno
3 sestavine, en smuti: jabolko, jogurt in limona kot zavezniki pri hujšanju
Zdravje, lepota
3 sestavine, en smuti: jabolko, jogurt in limona kot zavezniki pri hujšanju
Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira
Dobro je vedeti
Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira
Jeste manj kot 8 ur na dan in izgubljate kilograme brez štetja kalorij?
Zdravje, lepota
Jeste manj kot 8 ur na dan in izgubljate kilograme brez štetja kalorij?
Banane in kalij: mit, ki ga je čas razgraditi
Dobro je vedeti
Banane in kalij: mit, ki ga je čas razgraditi
6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past
Dobro je vedeti
6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past
Kako 2 tedna brez kruha in testenin jetra spravita k pameti?
Dobro je vedeti
Kako 2 tedna brez kruha in testenin jetra spravita k pameti?
Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?
Dobro je vedeti
Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?
Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja
Zdravje, lepota
Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
Dobro je vedeti
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili
Dobro je vedeti
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili
Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?
Dobro je vedeti
Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?
En strok česna zjutraj na tešče: preprosta navada, za katero veda odkriva vse več razlogov
Dobro je vedeti
En strok česna zjutraj na tešče: preprosta navada, za katero veda odkriva vse več razlogov
Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?
Črevesje pod stresom?
Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?
Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti
Dobro je vedeti
Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor