Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kis, česen in med: stara trojica v novi vlogi
Datum: 27.10.2024 - Rubrika: Zdravje, lepota

Kis, česen in med: stara trojica v novi vlogi

Avtor:
Bis

Domači napitek iz jabolčnega kisa, česna in medu velja za naravno podporo prebavi in imunosti – recept je preprost, sestavine pa dostopne vsakomur.


Seznam zdravstvenih težav, ki jih lahko rešite z enim požirkom tega čudežnega pripravka, je res obsežen. Zelo učinkovito odpravlja bolečine v sklepih, kar je nalašč za ljudi z artritisom, putiko, revmo in drugimi nadležnimi boleznimi. Ta pripravek odpravlja težave s kislino v želodcu in preprečuje zgago. Ker uravnava prebavo, pomaga pri zaprtju. Zaradi sestavin, ki jih vsebuje, ga mnogi uporabljajo tudi za hujšanje, ker na zdrav in učinkovit način topi maščobe in zmanjšuje apetit. Prav tako ta pripravek deluje kot energijska pijača. Skrbi še za lepšo in prožnejšo kožo, saj zagotavlja energijo po celem telesu, zelo učinkovita pa je ta mešanica pri notranjih vnetjih, tudi vnetjih v ustni votlini.

Sestavine:
  • 10 olupljenih strokov česna
  • 2 skodelici vode
  • 1/4 skodelice domačega jabolčnega kisa
  • sok 1 limone
  • 4 žlice medu (lahko tudi več, če imate radi slajše)
Priprava:

Česen olupite in ga narežite na drobne koščke. Zmešajte ga s skodelico vodo in ga kuhajte 10 minut, da se zmehča. Vmes pripravite mešanico jabolčnega kisa, soka limone in medu. Ko se česen zmehča in dobite nekakšen česnov pire, posodo odstavite in počakajte, da se ohladi na sobno temperaturo, šele po tem dodajte česnu zmes ostalih sestavin. Pred pitjem vsakič dobro premešajte, zgornja količina pa je za en dan. Požirek naredite vsakič pred obrokom (potrudite se, da boste imeli vsaj 3 obroke na dan).

Ta pripravek lahko hranite v hladilniku, vendar ne več, kot 5 dni.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

Bis
O AVTORJU:
Biserka Tavčar že vrsto let preiskuje vplive zdrave hrane na zdravje. Med prvimi se je poglobila v LCHF in na lastni koži preizkusila veliko različnih režimov prehrane. Biserka je bila več kot 10 let urednica portala Vem, kaj jem.

Več o avtorju ...


česen in med recept
jabolčni kis in med
naravna zdravila za artritis
naravno zdravljenje
zdrava prehrana recepti






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Vitamini sami ne bodo rešili vaše zime: kaj še skriva recept za zdravje?
Dobro je vedeti
Vitamini sami ne bodo rešili vaše zime: kaj še skriva recept za zdravje?
Pet živil, ki jih morda ne veste, da je bolje jesti surova – kuhanje jim lahko vzame največ hranilne vrednosti
Dobro je vedeti
Pet živil, ki jih morda ne veste, da je bolje jesti surova – kuhanje jim lahko vzame največ hranilne vrednosti
Zakaj lisičke skoraj nikoli niso črvive? Skrivnost se skriva v eni sami snovi
Dobro je vedeti
Zakaj lisičke skoraj nikoli niso črvive? Skrivnost se skriva v eni sami snovi
3 sestavine, 1 smuti: zakaj nutricionisti prisegajo na to jutranjo kombinacijo borovnic, korenja in jabolka
Zdravje, lepota
3 sestavine, 1 smuti: zakaj nutricionisti prisegajo na to jutranjo kombinacijo borovnic, korenja in jabolka
Ko jesen potrka na vrata, vaše telo potrebuje drugačno gorivo – nutricionisti razkrivajo, kdaj je pravi čas za vitamine
Dobro je vedeti
Ko jesen potrka na vrata, vaše telo potrebuje drugačno gorivo – nutricionisti razkrivajo, kdaj je pravi čas za vitamine
Zakaj so slive najpodcenjenejše sadje na svetu – in kaj se zgodi z vašim telesom, če jih jeste vsak dan
Dobro je vedeti
Zakaj so slive najpodcenjenejše sadje na svetu – in kaj se zgodi z vašim telesom, če jih jeste vsak dan
Zakaj vas ob 14. uri premaga zaspanost, ne glede na to, kdaj ste vstali
Dobro je vedeti
Zakaj vas ob 14. uri premaga zaspanost, ne glede na to, kdaj ste vstali
Bazilika kot zdravilo: kako vam jesenski čaj iz nje vrne energijo
Zdravje, lepota
Bazilika kot zdravilo: kako vam jesenski čaj iz nje vrne energijo
Zakaj otrok noče rib? Kriva je vaša jedilnica, ne otrokov okus
Zanimivosti
Zakaj otrok noče rib? Kriva je vaša jedilnica, ne otrokov okus
Malo znano dejstvo o maku: drobno seme, ki skriva 83 % dnevnega magnezija in kopico zdravih maščob
Zdravje, lepota
Malo znano dejstvo o maku: drobno seme, ki skriva 83 % dnevnega magnezija in kopico zdravih maščob


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor