Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
25 let je imela glavobole, potem pa je nehala jesti ...
Rubrika:

Dobro je vedeti

25 let je imela glavobole, potem pa je nehala jesti ...

Iz svojega jedilnika je izločila samo dve sestavini in glavoboli so praktično čez noč izginili ...


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

46-letna Andrea Henson je že od konca pubertete trpela za močnimi migrenami. Vmes je poskusila z neštetimi zdravili, a nič ji ni pomagalo. Ko je že obupala, da bi lahko normalno zaživela, je po naključju naletela na shujševalno dieto in njeni problemi so se rešili čez noč.

Hensonova se spominja, da so ji zdravniki postavili več deset diagnoz, opravili ogromno preiskav, a vse brez učinka. Na koncu so ji sporočili, da ima pač kronične napade migrene, da ne poznajo vzroka in, da se naj sprijazni s tem. Edino, kar so ji dali, so tablete proti bolečinam, ki pa zadnja leta tudi niso več pomagala.



Naključje pa je hotelo, da je bila Hensonova lastnica podjetja, ki se je ukvarjalo s pogostitvami. Ker je vedno več njenih strank zahtevalo dietno hrano, je pomislila, da bi tudi ona poskusila z različno vrsto prehrane.

In potem se je klopčič začel hitro razpletati.

V testiraje hrane se je vključila vsa družina in že po nekaj dneh so ugotovili, da so prav vsi občutljivi na mleko in mlečne izdelke. Napadi migrene so bili po samo nekaj dneh občutno blažji, povsem izginili pa niso.

Po samo dveh tednih je Hensonova odkrila, da ji škodi tudi koruza.

Ko je prenehala jesti mlečne izdelke in koruzo, so glavoboli povsem izginili.

Čudež?

Kje pa. To je samo dokaz, kako hrana vpliva na naše zdravje in počutje.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.


Migrene brez hrane
Migrene in hujšanje
Prehrana in migrene
Vpliv prehrane na migrene
Zdrava prehrana za migrene






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Živila, ki upočasnjujejo staranje
Zdravje, lepota
Živila, ki upočasnjujejo staranje
Topilci maščob
Dobro je vedeti
Topilci maščob
5 stvari, ki pokvarijo solato
Dobro je vedeti
5 stvari, ki pokvarijo solato
Najbolj okusen način izgube kilogramov
Zdravje, lepota
Najbolj okusen način izgube kilogramov
Zakaj je dobro, da olive uživate vsak dan
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro, da olive uživate vsak dan
Kratkoročne diete najbolj redijo
Dobro je vedeti
Kratkoročne diete najbolj redijo
Makrobiotika: starodavna modrost ali sodobna past?
Zdravje, lepota
Makrobiotika: starodavna modrost ali sodobna past?
5 zdravih živil, kjer je preveč lahko nevarno
Dobro je vedeti
5 zdravih živil, kjer je preveč lahko nevarno
Živila, ki izboljšajo absorpcijo hranil
Dobro je vedeti
Živila, ki izboljšajo absorpcijo hranil
Ali jeste samo takrat, ko ste lačni?
Dobro je vedeti
Ali jeste samo takrat, ko ste lačni?
5 težav, ki jih lahko pozdravite z vodo
Dobro je vedeti
5 težav, ki jih lahko pozdravite z vodo
3 pravila za zmanjšanje obsega okoli pasu
Dobro je vedeti
3 pravila za zmanjšanje obsega okoli pasu
Zbolevamo, ker jemo preveč ene stvari. Veste katere?
Dobro je vedeti
Zbolevamo, ker jemo preveč ene stvari. Veste katere?
Zakaj naši stari starši niso poznali ne osteoporoze ne sive mrene?
Zdravje, lepota
Zakaj naši stari starši niso poznali ne osteoporoze ne sive mrene?
Kako premagati pomladno utrujenost?
Zdravje, lepota
Kako premagati pomladno utrujenost?
Hrana, ki vas pomlajuje
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas pomlajuje
Živila, ki bi jih nujno morali črtati iz jedilnika
Dobro je vedeti
Živila, ki bi jih nujno morali črtati iz jedilnika
Kaj lahko pričakujete, ko nenadoma prenehate jesti jajca
Dobro je vedeti
Kaj lahko pričakujete, ko nenadoma prenehate jesti jajca
Dragulj narave, ki ga pogosto spregledamo
Zdravje, lepota
Dragulj narave, ki ga pogosto spregledamo
Kaj se zgodi, če nehate jesti banane?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če nehate jesti banane?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor