Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Glog - najmočnejše orožje ljudskih zdravilcev
Rubrika:

Zdravje, lepota

Glog - najmočnejše orožje ljudskih zdravilcev

Raste po celem svetu, zdravi pa toliko bolezni, da bi bil svet siromašnejši, če ga ne bi bilo.


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

V ljudski medicini je glog pogosto in spoštovano zelišče. Eni celo pravijo, da je najbolj vsestransko zelišče. Glede na bolezni, ki jih lahko zdravimo z njim, bi se lahko s tem strinjali.

Čeprav se plodovi gloga nabirajo septembra in oktobra, pa je danes kot prehransko dopolnilo veliko bolj razširjeno jemanje glogovih kapsul, ki so pogosto obogatene še z železom in folno kislino.



Vendar pa je z glogom povezanih toliko zanimivosti, ki jih je dobro poznati.

V Sloveniji raste 9 vrst gloga, vendar sta samo dve zdravilni. Glog prepoznamo po majhnih nazobčanih listih, ostrih bodicah in po mokastih rdečih plodovih, ki imajo v sredini trdo koščico. Glavna sestavina listov in jagod gloga so flavonoidi.

Rdeči plodovi gloga vsebujejo veliko kalija, kalcija, magnezija, mangana, železa, cinka, bakra, kroma, molibdena, aluminija, joda, selena in bora, med vitamini pa ima veliko vitaminov K, E in C.

Cvetovi gloga vsebujejo trimetilamin oksiakantin glikozid, rdeči plodovi pa vsebujejo eterično olje, tanin, saponin glikozide in fruktoze ter soli fosforne kisline.

že v starih časih so ga uporabljali pri zdravljenju bolezni srca, dobro čisti žile, lajša simptome bronhitisa, pljučnice in drugih pljučnih bolezni ter je odlično naravno sredstvo za čiščenje vseh vrst maščob (holesterola, trigliceridov). že v antiki so ga uporabljali za uravnavanje pritiska (ne pomaga samo pri povišanem pritisku, pač pa tudi pri znižanem). Danes vemo, da pomaga tudi pri angini pektoris, pomirja pa živce in živčno napetost.

Pred dobrim stoletjem je človeštvo povsem pozabilo na pozitivne učinke gloga, vse pa se je spremenilo, ko ga je nemški zdravnik in raziskovalec Willmar Schwabe omenil v svoji knjigi o homeopatiji iz leta 1880. Dr. Schwabe je tudi ustanovitelj ene najstarejših farmacevtskih podjetij v Evropi, ki je na začetku pridelovala predvsem zeliščna in hopeopatska zdravila.

Schwabova knjiga je pomembna predvsem zato, ker je spodbudila mnoge raziskovalce po svetu, ki so želeli preveriti njegove ugotovitve.

Glog - najmočnejše orožje ljudskih zdravilcev
Ker Schwab v knjigi povzdiguje prav glog, so mu farmacevti namenili veliko pozornosti. Danes se kapsule gloga uporabljajo za preprečevanje infarktov, srčne aritmije, mnogi pa se strinjajo, da bi po 50. letu starosti morali vsi občasno jemati glog.

Z raziskavami so potrdili, da glog krepi vezno tkivo na sklepih, pomaga pri arteriosklerozi, pomaga pri menopavzi.

To pa še ni vse ... Glogove kapsule so se izredno dobro izkazale pri šumenju v ušesih, hujšanju ter boju proti celulitu.

Najpogosteje se danes kot prehransko dopolnilo uporabljajo glogove kapsule, ki so namenoma obogatene še z železom, ki med drugim preprečuje slabokrvnost in folno kislino. železo in folna kislina skupaj preprečujeta utrujenost in izčrpanost. Poleg tega pa ima folna kislina pomembno vlogo pri celični delitvi in prispeva k normalni proizvodnji krvi. Samo zdravo srce lahko spravi kisik in hranljive snovi do vsake celice v organizmu.

In še nekaj zanimivosti o glogu.

Ali ste vedeli, da je bila Kristusova krona narejena iz gloga? Poleg tega naj bi imel glog na vampirje podoben učinek kot česen. V starih časih so verjeli, da glog odganja hudiča in so iz glogovih vejic pletli venčke in jih razobesili po grmovju okoli vas. Glog naj bi varoval hiše tudi pred strelami, zagotavljal boljšo letino in varoval kmetije pred drugimi neprijetnostmi.
vkj


Glog Kristusova krona
Glog učinki
Glog zdravilne lastnosti
Glogove kapsule
Zdravilne rastline






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














živila, ki najbolje topijo maščobe
Dobro je vedeti
živila, ki najbolje topijo maščobe
9 živil, ki nas delajo zaspane
Dobro je vedeti
9 živil, ki nas delajo zaspane
Samo s tremi sestavinami proti najtežjim boleznim
Zdravje, lepota
Samo s tremi sestavinami proti najtežjim boleznim
Kateri vitamin je številka ena?
Dobro je vedeti
Kateri vitamin je številka ena?
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
Dobro je vedeti
Rdeče zelje: naravni zaklad za zdravo srce in dobro prebavo
Zbija holesterol in kilograme
Zdravje, lepota
Zbija holesterol in kilograme
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo
Dobro je vedeti
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo
Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje
Dobro je vedeti
Zdravje: 5 živil, ki krajšajo življenje
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje
Dobro je vedeti
Čili paprike kot zdravilo za dolgo življenje
Rdeče vino je zdravo predvsem zaradi resveratrola, žal pa vsebuje tudi negativne učinkovine
Zdravje, lepota
Rdeče vino je zdravo predvsem zaradi resveratrola, žal pa vsebuje tudi negativne učinkovine
Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo
Zdravje, lepota
Smuti, ki lahko nadomesti zajtrk, kosilo in večerjo
Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo
Dobro je vedeti
Simptomi raka na želodcu, ki ne bolijo
Kako prepoznati skriti sladkor?
Dobro je vedeti
Kako prepoznati skriti sladkor?
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Proti toksinom in parazitom
Dobro je vedeti
Proti toksinom in parazitom
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Zdravje, lepota
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
Sladica, ki je v resnici zdravilo
Zdravje, lepota
Sladica, ki je v resnici zdravilo
Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži
Dobro je vedeti
Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži
Ali kompleks vitaminov B res redi?
Dobro je vedeti
Ali kompleks vitaminov B res redi?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor