Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Krompir z origanom
Rubrika:

Dobro je vedeti

Krompir z origanom

Tak pečen krompir je enostavno in hitro pripravljen, poleg tega pa je tudi bolj zdrav. Preverite zakaj?


Članek je bil ustvarjen leta 2025, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Pečen krompir z origanom je vsekakor bolj zdrav, ker boste porabili bistveno manj olja, kot pri pomfriju, dobili pa boste okusno hrustljavo skorjico. Seveda je vse odvisno od začimb, med katerimi pa nikar ne skoparite z origanom.

Sestavine:
  • 5 do 6 srednje velikih krompirjev
  • 1 žlica olja
  • 1 do 2 žlici posušenega origana
  • sol, poper
Priprava:



Krompir lahko uporabite tudi takega z lupino. V vsakem primeru ga morate dobro oprati in narezati na krhlje (vsaj 6 krhljev). Začimbe pomešajte med sabo, dodajte žlico olja, nato dodajte krompir in vse skupaj še enkrat dobro premešajte.

V pekač dajte papir za peko, krhlje krompirja pa zložite tako, da se med sabo ne dotikajo. Krompir pecite na 180 stopinj Celzija približno 20 minut.

Ko je krompir dovolj zapečen, ga postrezite še toplega. Potresete lahko še s ščepecem svežega peteršilja.

Pa dober tek.
vkj


Enostavna priprava pečenega krompirja
Origano za zdravo hrustljavo skorjico
Pečen krompir z origanom
Recept za pečen krompir
Zdrav pečen krompir












Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom
Zdravje, lepota
Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom
Koliko vode je še zdravo popiti?
Dobro je vedeti
Koliko vode je še zdravo popiti?
Stročnice proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam
Dobro je vedeti
Stročnice proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Dobro je vedeti
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči
Zdravje, lepota
Napitek, ki zravna trebuh in ga splošči
Debelost se začne v glavi
Zdravje, lepota
Debelost se začne v glavi
Vnos maščobnih kislin v otroštvu vpliva na razvoj debelosti odraslih
Zdravje, lepota
Vnos maščobnih kislin v otroštvu vpliva na razvoj debelosti odraslih
10 alkalnih živil, ki bi jih morali jesti vsak dan
Dobro je vedeti
10 alkalnih živil, ki bi jih morali jesti vsak dan
Kako se na zdrav  način razhladiti
Dobro je vedeti
Kako se na zdrav način razhladiti
Fruktoza in 12 bolezni, ki jih povzroča
Dobro je vedeti
Fruktoza in 12 bolezni, ki jih povzroča
Ali pomanjkanje ogljikovih hidratov spodbuja razvoj raka debelega črevesa?
Dobro je vedeti
Ali pomanjkanje ogljikovih hidratov spodbuja razvoj raka debelega črevesa?
Kako pretentati metabolizem
Zdravje, lepota
Kako pretentati metabolizem
Ali veste, kje je veliko vlaknin?
Dobro je vedeti
Ali veste, kje je veliko vlaknin?
Kako se znebiti odvečne soli in zakaj je to pomembno?
Dobro je vedeti
Kako se znebiti odvečne soli in zakaj je to pomembno?
Učinki ananasove vode, ki vas bodo navdušili
Zdravje, lepota
Učinki ananasove vode, ki vas bodo navdušili
Zajtrk za večerjo?
Dobro je vedeti
Zajtrk za večerjo?
Česa ne smete jesti po sončnem zahodu
Dobro je vedeti
Česa ne smete jesti po sončnem zahodu
5 razlogov, zakaj se redite v trebuh
Zdravje, lepota
5 razlogov, zakaj se redite v trebuh
Paprika in rožmarin: okusna hrana in odlično zdravilo
Zdravje, lepota
Paprika in rožmarin: okusna hrana in odlično zdravilo
Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?
Dobro je vedeti
Kdaj piti hladno in kdaj toplo vodo?




eXTReMe Tracker - Free Website Statistics
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor