Datum: 26.4.2022 - Rubrika: Zanimivosti
Gorčica v kopeli: stara ljudska modrost ali resnična olajšava za utrujene mišice?
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Gorčična semena v kopeli naj bi po izkušnjah mnogih sprostila mišice in odpravila krče – medicina tega ne zanika, a dokončnih dokazov še ni.
Pred časom je nekdo pojamral, da ga bolijo noge, grabijo krči, počuti se utrujeno in je poskusil že več prehranskih dodatkov. Vse, kar so mu svetovali zdravniki, je poskusil, a zaman.
Potem pa je med komentar nekdo napisal, da naj si pripravi vodno kopel in vanjo zmeša veliko žlico gorčičnih semen.
To je storil in bolečine so po eni uri izginile, naslednji dan pa se je počutil, kot še nikdar dotlej.
To so poskusili tudi drugi in prav vsi so poročali o neverjetnih učinkih gorčičnih semen.
Zdravniki potrjujejo, da gorčična semena res pomagajo pri sproščanju in regeneraciji mišic. Sicer večje in resnejše raziskave ni napravil še nihče, a mnogi poročajo o neverjetnih učinkih.
Trenutno uradna medicina priznava, da v nekaterih primerih gorčična semena res pomagajo, kako in pri čem pa še ni odkrito. Po spletu lahko najdemo veliko "čudežnih" soli z dodatkom gorčic in "čudežnih" obkladkov, vendar se o njihovem vplivu znanost še ni izrekla.
Kakorkoli ... Če ne boste poskusili, ne boste vedeli.
Potem pa je med komentar nekdo napisal, da naj si pripravi vodno kopel in vanjo zmeša veliko žlico gorčičnih semen.
To je storil in bolečine so po eni uri izginile, naslednji dan pa se je počutil, kot še nikdar dotlej.
To so poskusili tudi drugi in prav vsi so poročali o neverjetnih učinkih gorčičnih semen.
Zdravniki potrjujejo, da gorčična semena res pomagajo pri sproščanju in regeneraciji mišic. Sicer večje in resnejše raziskave ni napravil še nihče, a mnogi poročajo o neverjetnih učinkih.
Trenutno uradna medicina priznava, da v nekaterih primerih gorčična semena res pomagajo, kako in pri čem pa še ni odkrito. Po spletu lahko najdemo veliko "čudežnih" soli z dodatkom gorčic in "čudežnih" obkladkov, vendar se o njihovem vplivu znanost še ni izrekla.
Kakorkoli ... Če ne boste poskusili, ne boste vedeli.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
čudežni obkladki
gorčična semena
mišična regeneracija
naravna pomoč
zdravniki
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Pojejte jabolko pred kosilom in morda boste pojedli manj: kaj kažejo raziskave
Sadje, če ga pojeste pred obrokom, je v več raziskavah povezano z večjim občutkom sitosti in manjšim vnosom kalorij pri glavnem obroku.
VEČ >
Dobro je vedeti
Tri napitki iz navadne vode, ki jih pripravite zvečer in zjutraj delajo za vas
VEČ >
Zdravje, lepota
Pozabljeni orientalski napitek, ki ga po stoletjih spet odkrivamo: boza in njen sladko-kisli čar
Boza je tradicionalna fermentirana žitna pijača, ki po nekaterih ugotovitvah vsebuje koristne mlečnokislinske bakterije in nekaj vitaminov skupine B. Doma jo pripravite iz le štirih sestavin, najbolj pa se obnese, če jo pijete svežo in zmerno.
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
