Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Neverjeten napitek brez kalorij in odličnega okusa
Datum: 28.7.2024 - Rubrika:

Zdravje, lepota

Neverjeten napitek brez kalorij in odličnega okusa

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Učinkovito uravnava metabolizem, topi odvečne maščobe, uravnava sladkor v krvi in pospešuje odvajanje tekočine ... Gre za preprost napitek iz samo dveh sestavin!


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Če zmešate same zdrave stvari, bo tudi končni rezultat takšen. Če pa kombinirate sestavine, ki se med sabo dopolnjujejo, pa je učinek večkraten. Zato vam predstavljamo napitek, ki je preprost in hitro pripravljen, ne potrebuje nenavadnih sestavin in zelo zdravilno vpliva na telo.

Sestavine:
  • 2 srednje veliki jabolki
  • 3 žlice cimeta v prahu
  • 1 liter prekuhane vode
Priprava:



Jabolki olupite, če ne poznate porekla. Če obstaja možnost, da sta bili škropljeni z voskom, ali kakšnim drugim škropivom, ju raje olupite. Nato jabolki narežite na drobne koščke. Potresite jih s cimetom in dobro premešajte, da se cimet spoji s sokom iz jabolk. Čez to polijte ohlajeno in prekuhano vodo in pustite stati vsaj dve uri na temnem in hladnem prostoru. Najbolje, da vse to počnete v stekleni posodi.

Ko je napitek pripravljen, ga pretočite v steklenico in postavite v hladilnik. Pijete ga lahko kadarkoli in nima stranskih učinkov.

Redno pitje cimetovega jabolčnika uravnava inzulin in uspešno topi maščobne obloge. Zelo pomembno je, da spijete vsaj liter tega napitka na dan.

Poleg tega so v cimetu antioksidanti in minerali, ki zmanjšujejo apetit in predvsem zmanjšujejo željo po ogljikovih hidratih. Zato je ta napitek priporočljivo piti zvečer, ali pa pol ure pred obrokom (to velja še zlasti, ko cel dan niste jedli nič drugega).

Poskusite in se prepričajte v svežino napitka, ki naj bo to poletje vaš redni spremljevalec.

In še zelo pomembna malenkost: zaradi učinka na prebavo je ta napitek praktično brez kalorij (poraba in vnos kalorij sta enaka).

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


cimet
hujšanje
jabolka
napitek
sladkorna






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tih{-12098} dvigujejo krvni tlak
Zdravje, lepota
Skriti sovražniki v naši prehrani: živila, ki tih{-12098} dvigujejo krvni tlak
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zdravje, lepota
8 načinov, kako se znebiti maščob
Zaklad zdravja: pečen česen
Zdravje, lepota
Zaklad zdravja: pečen česen
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zdravje, lepota
Okusen napitek, ki premaga vsako lakoto
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zdravje, lepota
Zakaj ingverjeve obloge tako navdušujejo?
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti blitvo 3-krat na teden
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Dobro je vedeti
Mnogi ne vedo, da lahko gluten vpliva tudi na ščitnico
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
Zdravje, lepota
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti, ki ga vsako jutro pijeta Oprah in dr. Oz
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Dobro je vedeti
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
Dobro je vedeti
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Zdravje, lepota
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Jogurt s to začimbo preseneča
Zdravje, lepota
Jogurt s to začimbo preseneča
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Zdravje, lepota
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje ...
Zdravje, lepota
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje ...
Pijača za hujšanje, ki nadomesti kosilo in večerjo
Zdravje, lepota
Pijača za hujšanje, ki nadomesti kosilo in večerjo
3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena pomagajo blažiti
Dobro je vedeti
3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena pomagajo blažiti
5 stvari, ki se vidijo na obrazu
Zdravje, lepota
5 stvari, ki se vidijo na obrazu
Kako sladek krompir spremenite v večerjo?
Dobro je vedeti
Kako sladek krompir spremenite v večerjo?
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
Dobro je vedeti
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
5 težav, ki jih banane presenetljivo dobro rešujejo
Zdravje, lepota
5 težav, ki jih banane presenetljivo dobro rešujejo




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor