Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti
Rubrika:

Zdravje, lepota

Napitek proti raku, visokem pritisku, vnetjem in debelosti

Ali ste vedeli, da voditeljica Oprah Winfrey in najbolj slavni nutricist na svetu dr. Oz dan začneta na enak način - z napitkom, ki vam ga tokrat predstavljamo


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Dejstvo je, da ta napitek vsebuje vse, kar potrebujete čez dan. Je pa tudi res, da tistim, ki niste vajeni piti naravnih zelenjavnih sokov, okus verjetno ne bo všeč. V takem primeru dodajte kakšno jabolko več, da bo vse skupaj slajše, nikakor pa si ne pomagajte z drugimi sladili. Bistvo napitka namreč ni samo v sestavinah, pač pa v njihovih kombinaciji, ki pomaga, da telo vsrka maksimalno količino vitaminov in mineralov.

Več o zdravilnih kombinacijah si lahko preberite v prispevku Superživila, ki skupaj bolje funkcionirajo.



Sestavine:
  • 2 srednje veliki jabolki (če vam okus napitka ni všeč, lahko za začetek uporabite tudi 3 bolj sladka jabolka)
  • 3 stebla zelene
  • 1 manjša kumara
  • 2,5 centimetra naribanega ingverja
  • 1/2 limone (sok in naribana lupina - pazite, da uporabite bio limone)
  • 1 limeta (sok in naribana limona, prav tako bio)
  • 150 gramov peteršilj
  • 60 gramov špinače
Priprava:

Priprava je preprosta. Vse sestavine naribajte in narežite na drobne koščke, nato pa vse skupaj zmešajte v mešalniku.

Ta sok blagodejno vpliva na visok krvni pritisk, težave s kožo, kostmi, odpravlja prebavne motnje, pomaga pri astmi. Gornja kombinacija sestavin preprečuje raka na dojkah, pljučih in debelem črevesju, je dobra za jetra, znižuje holesterol, pomaga pri hujšanju in odpravlja slab zadah.

Napitek morate piti zjutraj na tešče.
Erika Volk


Napitek proti raku
Naravni zelenjavni sok
Preprečevanje raka
Superživila za zdravje
Visok krvni pritisk






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?
Zdravje, lepota
Zakaj bi morali pogosteje zajtrkovati ta napitek?
4 živila za katera zmotno velja, da so bogata z beljakovinami
Dobro je vedeti
4 živila za katera zmotno velja, da so bogata z beljakovinami
Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...
Zdravje, lepota
Pravijo, da je to najbolj zdrav sok na svetu ...
5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju
Dobro je vedeti
5 (zgrešenih) mitov o olivnem olju
Hrana, ki je nutricisti ne jedo
Dobro je vedeti
Hrana, ki je nutricisti ne jedo
Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?
Dobro je vedeti
Zakaj bi špinačo in jajca morali vedno jesti skupaj?
Čudežni regenerator kože iz samo dveh sestavin, ki jih ima vsak doma
Zdravje, lepota
Čudežni regenerator kože iz samo dveh sestavin, ki jih ima vsak doma
Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?
Dobro je vedeti
Suha usta: znak žeje ali opozorilo na večjo težavo?
Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave
Dobro je vedeti
Kako dobro poznate zdravilne učinke zlatih nitk narave
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Dobro je vedeti
Hrana, ki izboljša absorpcijo hranil
Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade
Zdravje, lepota
Kombinacija dveh sestavin, ki odganjata raka in srčne napade
Kaj moti vaš spanec?
Dobro je vedeti
Kaj moti vaš spanec?
Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?
Dobro je vedeti
Zakaj smo poleti še posebej izčrpani?
Izboljša kri in imunski sistem
Zdravje, lepota
Izboljša kri in imunski sistem
Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?
Dobro je vedeti
Zakaj je (nekatera) kuhana hrana bolj zdrava?
Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?
Dobro je vedeti
Zakaj pridelovati svoj česen in se izogibali kitajskemu?
živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj
Dobro je vedeti
živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj
Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?
Dobro je vedeti
Kaj vam poskušajo povedati vaša ušesa?
Majhne porcije, veliki učinki
Zdravje, lepota
Majhne porcije, veliki učinki
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar
Dobro je vedeti
Zakaj bi vsak dan morali piti sok vloženih kumar




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor