Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Domače rešitve proti krčnim žilam
Rubrika:

Dobro je vedeti

Domače rešitve proti krčnim žilam

Krčne žile niso samo estetski problem, ampak se za njimi skrivajo resne težave z ožiljem. Če ne zdravimo, so lahko posledice zelo resne.


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Krčne žile so običajno pri ženskah večji problem, kot pri moških. Povzročajo bolečine, otekline, če jih ne zdravimo, pa lahko pride do venske insuficience in globinskega venskega vnetja, ki se lahko konča zelo tragično. Zato je pomembno, da se znebimo krčnih žil, k sreči pa obstajajo tudi preproste domače metode s katerimi jih lahko močno omilimo, če že ne v celoti odpravimo.

1. Jabolčni kis
Jabolčni kis povečuje prekrvavitev izboljšuje krvni pretok in s tem zmanjšuje otekanje nog. pomaga že, če si nekaj kapljic kanemo na roko in potem masiramo obolelo mesto (najbolje, da to počnete zjutraj in zvečer), lahko pa v skodelico prekuhane vode zmešate 2 žlički jabolčnega kisa in s tem od znotraj poskrbite, da bo vaše ožilje v boljši kondiciji.



2. Olivno olje
Olivno olje je vsestransko kuhinjsko zdravilo. Zdrave maščobe namreč pospešujejo prekrvavitev, zmanjšujejo vnetja, zmanjšujejo bolečine, ki spremljajo krčne žile ... Pomaga masaža obolelega mesa kamor nanesete nekaj kapljic olivnega olja, zelo zanimiva pa je tudi kombinacije 4 kapljice eteričnega olja ciprese z 2 žlicama olivnega olja. Tako dobimo zdravo aromatično dišavo, ki poskrbi za vaše ožilje. Seveda pa je olivno olje še vedno najučinkovitejše na solatah ...

3. Česen
Česen deluje protivnetno, izboljšuje krvni obtok in odstranjuje strupe iz ožilja. V primeru težav z vensko insuficienco vam bo tudi marsikateri zdravnik svetoval, da jejte več česna. Zelo zdravo mešanico dobite, če 6 strokov česna zmešate s sokom 3 pomaranč in z 2 žlicama olivnega olja. To mešanico za 12 ur postavite na temno in hladno mesto, nato pa iz tega naredite obkladke. Najbolje, da jih uporabite čez noč ...

4. Kajenski poper
Kajenski poper vsebuje veliko vitamina C in bioflavonaide, ki izboljšajo vensko cirkulacijo, zmanjšujejo bolečine in otekline. Najenostavnejša in vsestransko zdrava metoda je, da žličko kajenskega poprav zmešate s skodelico tople vode in popijete. To mešanico pijte zjutraj, rezultati pa bodo na mnogih področjih, saj velja kajenski poper za izredno učinkovito sredstvo tudi v boju z najhujšimi boleznimi.

5. Peteršilj
Zeleni listi peteršilja imajo ogromno vitamina C, so močan antioksidant, ki spodbuja nastajanje kolagena v koži in spodbuja obnavljanje celic. Proti krčnim žilam je pomemben še rutin, ki pomaga ohranjati ožilje elastično. Peteršiljev recept proti krčnim žilam je preprost: šopek peteršilja sesekljajte in kuhajte 5 minut. Uporabite le skodelico vode, ali še manj. Ko je peteršilj kuhan, počakajte, da se ohladi, nato pa mešanico precedite in dodajte malo ognjiča. To mešanico uporabite za masažo obolelih mest.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.


česen
domače rešitve
jabolčni kis
krčne žile
olivno olje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve
Dobro je vedeti
Zdaj je čas mastnih rib, riža in blitve
Najhitrejša dieta na svetu?
Dobro je vedeti
Najhitrejša dieta na svetu?
5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite
Dobro je vedeti
5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite
Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo
Zdravje, lepota
Preprost in učinkovit energijski napitek, ki čisti telo
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
Zdravje, lepota
Temu se morate izogibati: 5 stvari, ki jih ne smete jesti zvečer
Avstralsko zdravilo proti kožnemu raku, ki je po celem svetu spregledano
Dobro je vedeti
Avstralsko zdravilo proti kožnemu raku, ki je po celem svetu spregledano
S polento nad kilograme
Dobro je vedeti
S polento nad kilograme
5 živil, ki jih jemo za zajtrk in krajšajo življenje
Dobro je vedeti
5 živil, ki jih jemo za zajtrk in krajšajo življenje
Z 2 sestavinama nad 9 problemov
Dobro je vedeti
Z 2 sestavinama nad 9 problemov
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
Zdravje, lepota
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
4 znaki, da zaužijete preveč soli
Dobro je vedeti
4 znaki, da zaužijete preveč soli
Hrana, ki pospeši presnovo
Dobro je vedeti
Hrana, ki pospeši presnovo
3 živila, ki se lepijo na želodec
Dobro je vedeti
3 živila, ki se lepijo na želodec
7 spomladanskih superživil
Dobro je vedeti
7 spomladanskih superživil
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
Dobro je vedeti
7 stvari, ki jih nikoli ne smete početi po obroku
3 zavezniki za dobro prebavo
Zdravje, lepota
3 zavezniki za dobro prebavo
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
Zdravje, lepota
8 živil, ki čistijo kri in razstrupijo telo
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
Dobro je vedeti
5 stvari, ki vam jih tehtnica nikoli ne pove
6 skrivnosti za pohitritev  metabolizma in večjo porabo kalorij
Dobro je vedeti
6 skrivnosti za pohitritev metabolizma in večjo porabo kalorij
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje
Dobro je vedeti
3 pravila za zajtrk za hitrejše hujšanje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor