Älanek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu Å”e dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili Älanki na
ažurirani z najnovejÅ”imi dognanji. Sodobna znanost namreÄ skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Kombinacija kave in banane se sliši zanimiva, vendar pa je potrebno dodati še nekaj sestavin, da boste dobili napitek, ki ima veliko vlaknin in antioksidantov, ki ureja prebavo, čisti kri, črevesje, spodbuja delovanje notranjih organov in pomaga pri zdravljenju najhujših bolezni.
Sestavine:- 1 skodelica ohlajene kave
- 2 banani
- 1 skodelica jogurta
- 1 žlica mletih lanenih semen
- 2 žlici medu
- 1 žlička cimeta v prahu
- 1/2 žličke naribanega muškatnega oreščka
Priprava:Vse sestavine dajte v mešalnik in jih mešajte, dokler ne dobite gladke, homogene zmesi. Ker je napitek zelo hranljiv, lahko z njim nadomestite zajtrk, malico in celo večerjo (če kava preveč ne vpliva na vas). V vsakem primeru vas bo ta kombinacija poživela, predvsem pa navdušila s polnim in zanimivim okusom.