Datum: 11.12.2021 - Rubrika: Zanimivosti
Vroča čokolada iz štirih sestavin: recept, ki ga boste skuhali v desetih minutah
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Temna čokolada, mleko, smetana in ščep začimb – to je vse, kar potrebujete za kremast domač napitek, ki ga po okusu ne bo premagal noben kav{-15455}rniški.
Sestavine za okusen in hranilen napitek so:
Ko mleko zavre, začnite počasi dodajati čokolado, pri tem pa ves čas mešajte, da ne nastajajo grudice. Če napitku na koncu dodate še malo cimeta, muškatnega oreščka, ruma, ali konjaka, bo okus čokolade še močnejši.
Seveda lahko napitek naredite tudi z rastlinskim mlekom. Prav tako okusno bo tudi s sojinim, kokosovim ali mandljevim mlekom.
- 150 gramov temne čokolade (vsaj 60 % kakava)
- 200 ml polnomastnega mleka
- 200 ml smetane
- sladkor (še bolje med, ali agavin, ali javorjev sirup)
Ko mleko zavre, začnite počasi dodajati čokolado, pri tem pa ves čas mešajte, da ne nastajajo grudice. Če napitku na koncu dodate še malo cimeta, muškatnega oreščka, ruma, ali konjaka, bo okus čokolade še močnejši.
Seveda lahko napitek naredite tudi z rastlinskim mlekom. Prav tako okusno bo tudi s sojinim, kokosovim ali mandljevim mlekom.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Hranilen napitek recept
Najcenejša vroča čokolada
Okusna čokolada napitek
Recept za vročo čokolado
Vroča čokolada recept
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Vijolična bomba za imunski sistem: ta sok iz treh sestavin vas bo branil pred prehladi
Rdeča pesa, rdeče zelje in pomaranče – zveza, ki deluje protivnetno, antibakterijsko in krepi telo. Priprava traja le 2 minuti, koristi pa so dokazane.
VEČ >
Dobro je vedeti
Rak, ki ga telo dolgo skriva: 6 znakov, ki jih večina spregleda
VEČ >
Zanimivosti
Ko je bolni kuhar spremenil usodo: kako je 16-letni vajenec ustvaril najbolj slavno čokoladno torto na svetu
VEČ >
Zdravje, lepota
Skrivnost v skledi: zakaj je paradižnikova juha bolj zdrava kot surovi paradižnik
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko telo zaspi, metabolizem ne počiva: zakaj je ura obroka morda pomembnejša od tega, kaj jeste
VEČ >
Dobro je vedeti
Pičila vas je osa ali čebela? Ne grabite za pinceto - ta napaka vas lahko stane več, kot mislite
Vroč kamen, aspirin ali čebula - katere metode res delujejo po piku žuželke in kako pravilno odstraniti želo, da ne naredite škode.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko zelenjava postane obrok: kaj solati manjka, da zares nasiti?
VEČ >
Dobro je vedeti
Košarica polna iluzij: 5 napak pri nakupu sadja in zelenjave, ki tiho kradejo vitamine z vašega krožnika
VEČ >
Dobro je vedeti
Grah, ki ga Mendel ni poznal kot zdravilo: nagubana različica skriva skrivnost stabilnega krvnega sladkorja
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko pogasiš žejo z napačno pijačo: zakaj gazirane pijače, sokovi in energijske pijače žeje ne potešijo
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
