Datum: 12.2.2025 - Rubrika: Zdravje, lepota
Jabolko, korenje in krompir v enem kozarcu: preprosta jutranja rutina, ki jo prisega vse več zdravih jedcev
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Sok treh sestavin, navdihnjen z metodo Rudolfa Breu{-15457}a, osvaja odre zdravega življenjskega sloga – a kaj o njem pravzaprav velja in kaj je le mit?
Knjiga 42-dnevno zdravljenje raka po Rudolfu Breussu je v tem trenutku gotovo najbolj vroča knjiga s katero se ukvarjajo milijoni po celem svetu. Bistvo njegove metode je, da se lahko vsak sam zdravi s čaji in sokovi, če le pozna pravilne kombinacije živil. Breuss v svoji knjigi opisuje metode zdravljenja 24 vrst rakov, ljudje po celem svetu pa skoraj vsakodnevno dodajajo še kakšno svoje odkritje. Vsak kamenček ima pomembno vlogo v mozaiku.
Tokratna kombinacija sokov jabolka, krompirja in korenja je po okusu in pripravi na las podobna Breussovi metodi in zagotovo pozitivno vpliva na vaše zdravje, če redno pijete ta sok.
Sok pripravite tako, da vse tri sestavine daste v sokovnik, poleg lahko dodate še nekaj kapljic limoninega soka in vse skupaj dobro zmiksajte. Popiti morate takoj in vse, zato ne pretiravajte s količino.
Pazite le, da uporabite ekološko pridelana živila, ki niso bila zdravljena z agrokemičnimi sredstvi. Pozorni bodite predvsem pri jabolkih.
Ta pijača preprečuje rast rakavih celic, pomaga pri obnovi jeter, ledvic, trebušne slinavke, želodca, krepi imunski sistem ... Sok pijte samo svežega in sicer zjutraj na tešče in popoldan pred zahodom sonca. Po zaužitju pijače vsaj eno uro nič ne jejte, pri rednem pitju pa vztrajajte vsaj 2 tedna.
Tokratna kombinacija sokov jabolka, krompirja in korenja je po okusu in pripravi na las podobna Breussovi metodi in zagotovo pozitivno vpliva na vaše zdravje, če redno pijete ta sok.
Sok pripravite tako, da vse tri sestavine daste v sokovnik, poleg lahko dodate še nekaj kapljic limoninega soka in vse skupaj dobro zmiksajte. Popiti morate takoj in vse, zato ne pretiravajte s količino.
Pazite le, da uporabite ekološko pridelana živila, ki niso bila zdravljena z agrokemičnimi sredstvi. Pozorni bodite predvsem pri jabolkih.
Ta pijača preprečuje rast rakavih celic, pomaga pri obnovi jeter, ledvic, trebušne slinavke, želodca, krepi imunski sistem ... Sok pijte samo svežega in sicer zjutraj na tešče in popoldan pred zahodom sonca. Po zaužitju pijače vsaj eno uro nič ne jejte, pri rednem pitju pa vztrajajte vsaj 2 tedna.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
42-dnevno zdravljenje raka
Rudolf Breuss knjiga
Sok jabolka krompirja korenja
Zdrava kombinacija sokov
Zdravljenje raka po Breussu
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Začimba, ki jo je cenila že Nefertiti: zakaj je črna kumina morda res kraljica med zdravilnimi začimbami?
Semena črne kumine vsebujejo 8 od 9 esencialnih aminokislin, omega-6 in omega-9 kisline ter celo vrsto vitaminov – a pozor: ni za vsakogar.
VEČ >
Zdravje, lepota
Štiri dni, kozarec aromatizirane vode in manjši trebuh – mit ali resnica?
VEČ >
Zanimivosti
Irec, ki je rekel ne kemoterapiji: kako je pšenična trava postala njegova edina zdravnikinja
VEČ >
Zdravje, lepota
Ko prehlad mine, kašelj ostane: zakaj to ni slučajno in kaj res pomaga
VEČ >
Zdravje, lepota
Vijolična živila: zakaj rdeča pesa, borovnice in jajčevci sodijo med najzdravejše, kar narava ponuja
VEČ >
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih ne bi smeli jesti za zajtrk – eno od njih pijemo skoraj vsi
Sadni sokovi, sladkani kosmiči in procesirano meso so med živili, ki po mnenju prehranskih strokovnjakov zjutraj bolj škodijo kot koristijo – in obstajajo boljše zamenjave.
VEČ >
Dobro je vedeti
Koromač, regrat, čemaž: 5 zelišč, ki jih babice niso poznale kar tako
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko vas boli glava ali tišči pri prsih, ne segajte takoj po tabletah — odgovor je morda kar na vaši levi roki
VEČ >
Dobro je vedeti
Selen: tihi mineral, ki varuje ščitnico, srce in plodnost – pa ga skoraj nihče ne zaužije dovolj
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj je kozarec vode pred spanjem ena najpametnejših navad, ki jih lahko uvedete nocoj
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
