Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Domač Bounty z nepozabnim okusom
Datum: 19.11.2015 - Rubrika: Recepti

Domač Bounty z nepozabnim okusom

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

20 minut dela vam bo vzela priprava okusne kokosove čokolade s samo tremi sestavinami


Članek je bil ustvarjen leta 2015, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Ta recept vas bo presenetil zaradi enostavnost, odličnega okusa, najboljša stvar pa je, da ne vsebuje škodljivih maščob, kar pomeni, da domač Bounty ne redi in ne obremenjuje zdravja.

Sestavine:
  • čokolada za obliv
  • nariban kokos
  • sladka smetana
Priprava:



Najprej zmešajte kokos in smetano. Smetane naj bo toliko, da dobite kompaktno zmes, ki jo lahko oblikujete v majhne pravokotnike. Prav takšne, kot so kupljene čokoladice Bounty. Zložite jih na papir za peko in dajte v zamrzovalnik, kjer naj bodo vsaj pol ure.

Med tem segrejte čokolado. Seveda lahko uporabite tudi mlečno čokolado, vendar upoštevajte, da ima več sladkorja in je zato manj zdrava.

Ko je kokosova sredica dovolj ohlajena, jo eno za drugim potopite v čokolado in odločite na papir za peko, da se tropska poslastica ohladi.

Počakajte še pol ure, da se temperatura znotraj čokoladice izravna s temperaturo okolice, in šele potem postrezite.

Dober tek.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Domač Bounty z nepozabnim okusom


Domač Bounty z nepozabnim okusom


Domač Bounty z nepozabnim okusom


Domač Bounty z nepozabnim okusom


Domač Bounty z nepozabnim okusom




Domač Bounty recept
Enostaven Bounty recept
Kokosova čokolada
Priprava domačega Bountyja
Zdrav domač Bounty






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Ura teka vam lahko podari sedem ur življenja
Zanimivosti
Ura teka vam lahko podari sedem ur življenja
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege z riževo vodo
Zdravje, lepota
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege z riževo vodo
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Dobro je vedeti
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Ingver za hujšanje: kako lahko ta začimba podpre vaš cilj brez stroge diete
Dobro je vedeti
Ingver za hujšanje: kako lahko ta začimba podpre vaš cilj brez stroge diete
Ali res obstaja dieta za hujšanje kilograma na dan?
Dobro je vedeti
Ali res obstaja dieta za hujšanje kilograma na dan?
Dieta za lene: kako hujšati brez stradanja in pretirane telovadbe
Dobro je vedeti
Dieta za lene: kako hujšati brez stradanja in pretirane telovadbe
Hrana, ki je ne smete pogrevati
Dobro je vedeti
Hrana, ki je ne smete pogrevati
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Zdravje, lepota
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Zdravje, lepota
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Zdravje, lepota
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Preprosta domača solata iz česna, kumar in jabolčnega kisa
Dobro je vedeti
Preprosta domača solata iz česna, kumar in jabolčnega kisa
3 sestavine in ščepec vztrajnosti
Zdravje, lepota
3 sestavine in ščepec vztrajnosti
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Dobro je vedeti
7 radioaktivnih stvari, ki jih imate v vašem domu
Kako se znebiti vetrov in napenjanja
Dobro je vedeti
Kako se znebiti vetrov in napenjanja
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce
Zdravje, lepota
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce
Kako limonin in ananasov napitek pomaga telesu, ko ga zares potrebujete
Zdravje, lepota
Kako limonin in ananasov napitek pomaga telesu, ko ga zares potrebujete
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Dobro je vedeti
Ne zavrzite jajčnih lupin, raje jih specite
Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom
Zdravje, lepota
Hrana in prehranska dopolnila proti zamaščenim jetrom
So stročnice dobre proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam?
Dobro je vedeti
So stročnice dobre proti visokemu krvnemu sladkorju in maščobam?
Napitek, ki ravna in plošči trebuh
Zdravje, lepota
Napitek, ki ravna in plošči trebuh




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
π
puščica gor