Rubrika:
Recepti
Čokoladne fige kot vulkan zdravja
Kombinacija obeh sestavin je izjemnega okusa in prava eksplozija zdravja
Članek je bil ustvarjen leta 2019, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Fige so izjemno zdravo sadje in predstavljajo vir najčistejše energije. Temne fige imajo ogromno antioksidantov, pospešujejo presnovo, urejajo prebavo in odpravljajo zaprtje, čistijo sečne poti, koristijo jetrom in žolčniku, odpravljajo hemeroide, delujejo varovalno proti raku, znižujejo krvni pritisk, pomagajo pri vnetjih ... Za fige velja, da so posušene skoraj enako zdrave, kot sveže, le da imajo nekoliko več sladkorja. A brez skrbi, zaradi nekaj fig se ne boste zredili.
Druga sestavina te neverjetne sladice je čokolada. Priporočamo, da uporabite temno čokolado z vsaj 70 odstotkov kakava. Znanstveno je dokazan pozitiven vpliv čokolade, saj vsebuje veliko flavonoidov, ki krepijo srce in ožilje, antioksidanti varujejo telo pred mutagenimi in karcinogenimi snovmi. Temna čokolada tudi znižuje vrednost slabega holesterola, znižuje pritisk, pomaga pri obolenju jeter, krepi vid, pomaga pri relaksaciji krvnih žil in preprečuje nastanek krvnih strdkov.
Če v čokolado dodate še ščepec morske soli, bo okus čokoladnih fig izrazitejši.
Priprava:
Čokolado segrejte in dodajte ščepec soli. Uporabite lahko sveže ali suhe fige. Pomočite jih v čokolado in pustite, da se ohladijo.
Pa dober tek!
Druga sestavina te neverjetne sladice je čokolada. Priporočamo, da uporabite temno čokolado z vsaj 70 odstotkov kakava. Znanstveno je dokazan pozitiven vpliv čokolade, saj vsebuje veliko flavonoidov, ki krepijo srce in ožilje, antioksidanti varujejo telo pred mutagenimi in karcinogenimi snovmi. Temna čokolada tudi znižuje vrednost slabega holesterola, znižuje pritisk, pomaga pri obolenju jeter, krepi vid, pomaga pri relaksaciji krvnih žil in preprečuje nastanek krvnih strdkov.
Če v čokolado dodate še ščepec morske soli, bo okus čokoladnih fig izrazitejši.
Priprava:
Čokolado segrejte in dodajte ščepec soli. Uporabite lahko sveže ali suhe fige. Pomočite jih v čokolado in pustite, da se ohladijo.
Pa dober tek!
vkj
Antioksidanti in fige
Čokoladne fige
Kombinacija fig in čokolade
Temna čokolada in zdravje
Zdravje in fige
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Ali veste, kaj se skriva pod bananino lupino?
V Indiji to počno že stoletja, na zahodu pa še zmeraj mečemo proč bananine lupine ne da bi izkoristili njihovo največjo moč.
VEČ >
Dobro je vedeti
Spoznajte najbolj zdravo alternativo za kruh
VEČ >
Dobro je vedeti
Pomarančni sok vpliva na možgane
VEČ >
Dobro je vedeti
Kratkoročne diete najbolj redijo
VEČ >
Zdravje, lepota
Kako prepoznati vnetje sečil?
VEČ >
Dobro je vedeti
6 težkih bolezni, ki jih ozdravi ta preprost recept
Po celem svetu potekajo raziskave o učinkovitosti medu in cimeta in samo vprašanje časa je, kdaj bo ta kombinacija dobila status uradnega zdravila.
VEČ >
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
VEČ >
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
VEČ >
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
VEČ >
Dobro je vedeti
5 stvari, ki se vam jih ne splača kupovati na zalogo
VEČ >
