Datum: 5.5.2023 - Rubrika:
Zdravje, lepota
Kako prepoznati vnetje sečil?
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Za infekcijo urinarnega trakta ali okužbe sečil se lahko skriva marsikaj. Lahko gre za težave z ledvicami, lahko pa je kriv prehlad.
Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Simptomi okužbe sečil so razmeroma pogosti, vendar smo pozorni nanje, ko je običajno že prepozno. Okužbo sečil prepoznate po pekočem občutku pri uriniranju, hodite pogosto na stranišče, imate urin motne barve, ali pa je izrazito rdeč, ali roza, ali pa ima urin močan volj. Če se simptomi pojavljajo dlje časa, potem se lahko razbohotijo bakterije, ki še dodatno otežijo zdravljenje, lahko pa sprožijo tudi druge bolezni, predvsem pogoste so težave s prostato.
Da bi se izognili neprijetnim okužbam mehurja in sečil, si lahko pripravite ta napitek:
Koren peteršilja in limonino lupino narežite na majhne koščke. Lahko si pomagate tudi z mlinčkom za kavo. Oboje premešajte in dodajte olivno olje in nato še med. Vse skupaj dobro premešajte in za nekaj ur postavite v hladilnik.
Če preventivno skrbite za zdravje, potem pojejte eno žlico zjutraj pred zajtrkom in eno žlico pred spanjem.
Za konec pa še nasvet: če začutite težave, potem se izogibajte čokolade in kofeina, ker oboje spodbuja nastanek bakterij in upočasnjujeta procese zdravljenja.
Da bi se izognili neprijetnim okužbam mehurja in sečil, si lahko pripravite ta napitek:
- 125 gramov limonine lupine
- 135 gramov korena peteršilja
- 125 gramov medu
- 2 žlici oljčnega olja
Koren peteršilja in limonino lupino narežite na majhne koščke. Lahko si pomagate tudi z mlinčkom za kavo. Oboje premešajte in dodajte olivno olje in nato še med. Vse skupaj dobro premešajte in za nekaj ur postavite v hladilnik.
Če preventivno skrbite za zdravje, potem pojejte eno žlico zjutraj pred zajtrkom in eno žlico pred spanjem.
Za konec pa še nasvet: če začutite težave, potem se izogibajte čokolade in kofeina, ker oboje spodbuja nastanek bakterij in upočasnjujeta procese zdravljenja.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Naravno zdravljenje okužb sečil
Preventiva za okužbe sečil
Simptomi okužbe sečil
Vnetje sečil
Zdravljenje okužbe sečil
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Rukola za razstrupljanje telesa
Rukola, znana tudi kot rukola, roket ali rukola, je listnata zelenjava, ki izvira iz Sredozemlja in spada v družino križnic, kamor sodijo tudi brokoli, ohrovt in zelje.
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro, da olive uživate vsak dan
VEČ >
Zdravje, lepota
Makrobiotika: starodavna modrost ali sodobna past?
VEČ >
Dobro je vedeti
Zdravi nadomestki, ki to niso
VEČ >
Dobro je vedeti
Kratkoročne diete najbolj redijo
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako jesti hitro hrano bolj zdravo?
Hitro hrano pogosto povezujemo z nezdravim načinom prehranjevanja, a z nekaj preprostimi prilagoditvami lahko zmanjšamo njen negativen vpliv na naše zdravje.
VEČ >
Dobro je vedeti
Lahko sveže sadje in zelenjava zmanjšuje zdravstvene težave?
VEČ >
Zanimivosti
Pozitivne lastnosti breze
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
