Rubrika:
Dobro je vedeti
Počakajte z zgodnjimi jagodami
Vse več nutricistov opozarja, da zgodnje jagode povzročajo več škode ...
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
V trgovinah je poplava lepih, velikih, popolno rdečih jagod, vendar pozor. Nutricisti opozarjajo, da so zgodnje jagode precej siromašne z vitamini in minerali, veliko pa je kemikalij, saj želijo gojitelji priti čim prej do popolnega pridelka, čeprav vsi vemo, da je za naravne in sladke jagode še prehitro.
Zgodnje jagode pogosto povročajo alergije in gastrointestinalne motnje, zato se jim naj izogibajo predvsem otroci in nosečnice, pa tudi vsi tisti, ki imajo poškode sluznice, ali težave s prebavo.
Zato vam priporočamo, da ne glede na to, kako lepe in zapeljive so, je bolje počakati na sezono, ko bodo jagode koristnejše in cenejše.
Seveda pa to ne velja za jagode iz domačega vrta.
Zgodnje jagode pogosto povročajo alergije in gastrointestinalne motnje, zato se jim naj izogibajo predvsem otroci in nosečnice, pa tudi vsi tisti, ki imajo poškode sluznice, ali težave s prebavo.
Zato vam priporočamo, da ne glede na to, kako lepe in zapeljive so, je bolje počakati na sezono, ko bodo jagode koristnejše in cenejše.
Seveda pa to ne velja za jagode iz domačega vrta.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
alergije
domači vrt
nutricionisti
vitamin
zgodnje jagode
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Kako se s preprostim domačim zdravilom ubraniti raka
Rakava obolenja so kot kuga današnjega časa, kjer lahko s preventivo storimo največ - Izognite se smrtonosni bolezni s preprostim domačim zdravilom.
VEČ >
Dobro je vedeti
Kdaj piti čaj, kdaj mleko in kdaj sok
VEČ >
Dobro je vedeti
Ali obstaja zdrava margarina?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj jesti pred spanjem ne, da bi se zredili
VEČ >
Dobro je vedeti
Počakajte z zgodnjimi jagodami
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
