Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Čudežni napitek proti celulitu
Rubrika:

Zdravje, lepota

Čudežni napitek proti celulitu

Hollywoodski nutricisti so sestavili novi hit poletja: to je čudežni napitek proti celulitu iz samo dveh sestavin.


Nutricisti, ki sicer skrbijo za prehrano hollywoodskih zvezdnikov, vsako leto tekmujejo, kdo si bo izmislil boljšo, enostavnejšo in učinkovitejšo bližnjico do vitkejše postave. Pride leto, ko njihova prizadevanja nikogar ne prepričajo, letos pa je napitek iz ingverja in hrušk postal pravi prehranski hit. Še posebej zato, ker odstranjuje dve največji nadlogi sodobnega časa: maščobe in celulit.

Posebnost napitka je, da ga morate piti med obroki in po obroku. Najbolje, da popijete kozarec vsaki dve uri.



Najprej poglejmo sestavine:
  • 3 centimetrov naribanega ingverja
  • 1 hruška
Priprava:

Če je le mogoče, vedno uporabite svež ingver. 3 centimetri ingverja ni tako malo in, če boste poskusili s to dieto, si pripravite dovolj zalog.

Hruški odstranite pečke, jo narežete na kocke in skupaj z ingverjem dajte v mešalnik. Na hitro zmešajte in nato dodajte približno pol toliko mlačne vode. Za boljši okus in večjo hranljivost lahko dodate še malo naribane pomarančne lupine.

Vse skupaj miksajte še vsaj minuto, da dobite gladko in homogeno zmes. Popijte takoj, vendar počasi in z majhnimi požirki.

Hruška v tej kombinaciji prispeva jod, ki ga ima veliko in s tem pospeši metabolizem, preprečuje hipotiroidizem (težave s ščitnico), ki je pogosto vzrok za povišano telesno težo, vsebuje pa tudi veliko pektina in polisaharide, ki pomagajo izločiti toksine iz telesa, hkrati pa so odgovorni za tvorbo kože s pomarančno povrhnjico.

Ingver je seveda nepogrešljiv dodatek, ki izboljša prebavo, prekrvavitev in s tem prepreči kopičenje maščob (zato je dobro popiti kozarec tega napitka po obroku).

Za konec pa še zelo pomembno opozorilo. Hujšali boste lahko le, če večerjo preskočite in dan zaključite s tem napitkom. Brez skrbi. Saj boste že po prvem kozarcu začutili, da vam bo kombinacija ingverja in hruške pobrala ves apetit. Počutili se boste siti in polni energije.

Sicer pa čez dan pazite, da ne pojeste preveč kalorij.
vkj
Čudežni napitek proti celulitu




celulit
hruška
hujšanje
ingver






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti
Začimba, ki povsem zatre apetit
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
Dobro je vedeti
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Dobro je vedeti
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Dobro je vedeti
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
Dobro je vedeti
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Dobro je vedeti
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Dobro je vedeti
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Zdravje, lepota
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Dobro je vedeti
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor