Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Datum: 30.6.2025 - Rubrika:

Dobro je vedeti

Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Kdo bi si mislil, da lahko do popolne postave pridete na tako preprost način brez veliko truda - vse, kar potrebujete, je čebula!


Želite, da bi samozavestno skočile v kopalke, a nimate časa za fitnes, masaže in kozmetičarke? Nič skrbet! Rešitev je v čebuli.

Nikar ne vihajte nosu. Res je, da ima nekoliko samosvoj okus, a po enem tednu boste zagotovo spremenili mnenje. Čebula ima namreč močan anti-celulitni učinek in bo tudi vaš najboljši zaveznik pri izgubi odvečnih kilogramov. Čebula je namreč močen diuretik, zato bo tudi čiščenje telesa zelo intenzivno.



Poleg tega bo ta prevretek bogat z vitamini A, B in E, bogat bo tudi s kalcijem, fosforjem, kalijem, magnezijem in železom. Zdravi in lajša diabetes, holesterol, vnetja sečil, revmatična obolenja, zaprtje, anemijo, absces. Blaži tudi pike insektov. Ta napitek izprazni vodo iz nog (zelo pomembno, če vam otekajo gležnji), izboljšuje prekrvavitev in vas popelje nazaj v čase odlične forme.

Kaj je potrebno narediti?

V posodo natočite liter hladne vode, vanjo pa dajte dve srednje veliki čebuli, ki ste ju prej olupili in narezali na četrtine. Ko voda zavre, jo pustite vreti še 10 minut. Nato posodo odstavite, da se napitek ohladi, vmes pa že lahko odstranite čebulo.

Pijte kozarec čebulne vode na tešče in pred spanjem, lahko pa tudi vmes. Drugih pijač razen vode ne pijte.

In še opozorilo: če ste mamice in še dojite, potem upoštevajte, da se bo okus čebule po dnevu ali dveh prenesel tudi na vaše mleko.

Čebulni prevretek je dober tudi za moške z velikimi trebuhi.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


čebula
celulit
hujšanje
sladkorna






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Dobro je vedeti
4 stvari, da se izognete težavam s ščitnico
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
Dobro je vedeti
Kako pogosto jesti krompir, da je še zdrav?
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Zdravje, lepota
5 majhnih sprememb, ki lahko izboljšajo zdravje
Jogurt s to začimbo preseneča
Zdravje, lepota
Jogurt s to začimbo preseneča
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Zdravje, lepota
7 stvari, ki jih barva oči pove o vašem zdravju
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje ...
Zdravje, lepota
Se vam tresejo roke? Kaj to pomeni za vaše zdravje ...
Pijača za hujšanje, ki nadomesti kosilo in večerjo
Zdravje, lepota
Pijača za hujšanje, ki nadomesti kosilo in večerjo
3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena pomagajo blažiti
Dobro je vedeti
3 zdravstvene težave, ki jih bučna semena pomagajo blažiti
5 stvari, ki se vidijo na obrazu
Zdravje, lepota
5 stvari, ki se vidijo na obrazu
Kako sladek krompir spremenite v večerjo?
Dobro je vedeti
Kako sladek krompir spremenite v večerjo?
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
Dobro je vedeti
5 najbolj zdravih semen, ki jih lahko dodamo svoji prehrani
5 težav, ki jih banane presenetljivo dobro rešujejo
Zdravje, lepota
5 težav, ki jih banane presenetljivo dobro rešujejo
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
Zdravje, lepota
Ali temna čokolada znižuje krvni tlak?
Prehransko dopolnilo, ki spremeni pogled na preventivo
Zdravje, lepota
Prehransko dopolnilo, ki spremeni pogled na preventivo
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Zdravje, lepota
5 živil, ki lahko pomagajo proti vnetnim procesom v telesu
Nizkokalorični napitek z veliko železa
Zdravje, lepota
Nizkokalorični napitek z veliko železa
Živila z največ selena za zdravje ščitnice
Dobro je vedeti
Živila z največ selena za zdravje ščitnice
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Zdravje, lepota
Tuna v olju ali v slanici: katera ima več zdravih maščob?
Predelano meso in rak: kaj se dogaja v vašem telesu?
Dobro je vedeti
Predelano meso in rak: kaj se dogaja v vašem telesu?
Kozarec mleka zjutraj in skodelica jogurta popoldne – in sladkorna bolezen tipa 2 ostane daleč stran
Dobro je vedeti
Kozarec mleka zjutraj in skodelica jogurta popoldne – in sladkorna bolezen tipa 2 ostane daleč stran




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor