Datum: 9.12.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti
Hruška kot odganjalec mačka? Avstralski znanstveniki so odkrili presenetljivo skrivnost tega sadja
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Raziskava avstralskega CSIRO je pokazala, da azijska hruška pred pitjem alkohola lahko znatno ublaži simptome mačka – in to povsem naravno.
Avstralska raziskovalna skupina znanstvenikov je analizirala in v praksi preizkusila več sto različnih nasvetov za preprečevanje mačka. Na koncu jih je presenetil nasvet s hruško, ki je enostaven, hiter, poceni in okusen. Zakaj bi morali trpeti glavobol in slabost, če si lahko pomagate s hruško.
Hruške imajo bistveno več sladkorja, kot denimo jabolka, imajo pa eno zelo pomembno lastnost: hruške namreč znižujejo nivo alkohola v krvi. Dve hruški lahko nivo alkohola v krvi znižata za skoraj polovico.
Po mnenju raziskovalcev ta analiza še ni dokaz vpliva hrušk na naše zdravje in počutje, so pa izkustveni rezultati pokazali, da so hruške z naskokom boljše od drugih. Hruške imajo veliko mineralov, vitaminov in vlaknin, zato so dobre kot prigrizek, pa tudi kot nadomestek večerje. Najboljše in najbolj hranljive so seveda surove.
Hruške je škoda uporabiti v sladici ali pa jih lupiti (če to res ni nujno potrebno).
Po pameti ...
Hruške imajo bistveno več sladkorja, kot denimo jabolka, imajo pa eno zelo pomembno lastnost: hruške namreč znižujejo nivo alkohola v krvi. Dve hruški lahko nivo alkohola v krvi znižata za skoraj polovico.
Po mnenju raziskovalcev ta analiza še ni dokaz vpliva hrušk na naše zdravje in počutje, so pa izkustveni rezultati pokazali, da so hruške z naskokom boljše od drugih. Hruške imajo veliko mineralov, vitaminov in vlaknin, zato so dobre kot prigrizek, pa tudi kot nadomestek večerje. Najboljše in najbolj hranljive so seveda surove.
Hruške je škoda uporabiti v sladici ali pa jih lupiti (če to res ni nujno potrebno).
Po pameti ...
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
hruška
Hruške in alkohol
Hruške recepti
Mačka odganjalci
Preprečevanje mačka
Zdravstvene koristi hrušk
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Tri sestavine, dve minuti in vaše telo se vam zahvali: recept za domači napitek z elektroliti
Sol, med in voda so osnova preproste domače pijače, ki telesu pomaga vzdrževati mineralno ravnovesje — brez umetnih dodatkov in za bistveno manj denarja kot industrijski napitki.
VEČ >
Dobro je vedeti
Tega po obroku res ne bi smeli početi: 7 vsakdanjih razvad, ki tiho škodijo vašemu zdravju
VEČ >
Dobro je vedeti
Pozor, po 19. uri se teh 5 živil raje izogni – vaš želodec (in spanec) vam bosta hvaležna
VEČ >
Zanimivosti
Nos zamašen kot zamašek? Štiri preproste vaje, ki vam bodo pomagale spet svobodno zadihati
VEČ >
Dobro je vedeti
Čips, krofi, margarina: tri živila, ki maščobo tiho selijo naravnost na trebuh
VEČ >
Zdravje, lepota
Zeliščni napitek iz peteršilja, limon in sode: zakaj so ga nekoč zavrgli in ga zdaj znova odkrivajo?
Napitek iz peteršilja, limone in sode bikarbone je preprosta domača mešanica, ki jo mnogi uživajo kot del pestre in uravnotežene prehrane.
VEČ >
Dobro je vedeti
Mineral, ki skrbi za vašo pamet, ščitnico in živce – poleti ga izgubljamo hitreje, kot mislimo
VEČ >
Dobro je vedeti
Beljakovinska dieta: zakaj so jo milijoni izbrali za svojo?
VEČ >
Dobro je vedeti
Jajce na zatožni klopi: ali eno na dan res ogroža srce, ali gre za mit, ki ga je čas pokopati?
VEČ >
Dobro je vedeti
Borovnice proti pivskemu trebuhu: majhen sadež, ki ga imata skupnega Homer Simpson in Shrek
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
