Datum: 9.12.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti
Hruška kot odganjalec mačka? Avstralski znanstveniki so odkrili presenetljivo skrivnost tega sadja
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Raziskava avstralskega CSIRO je pokazala, da azijska hruška pred pitjem alkohola lahko znatno ublaži simptome mačka – in to povsem naravno.
Avstralska raziskovalna skupina znanstvenikov je analizirala in v praksi preizkusila več sto različnih nasvetov za preprečevanje mačka. Na koncu jih je presenetil nasvet s hruško, ki je enostaven, hiter, poceni in okusen. Zakaj bi morali trpeti glavobol in slabost, če si lahko pomagate s hruško.
Hruške imajo bistveno več sladkorja, kot denimo jabolka, imajo pa eno zelo pomembno lastnost: hruške namreč znižujejo nivo alkohola v krvi. Dve hruški lahko nivo alkohola v krvi znižata za skoraj polovico.
Po mnenju raziskovalcev ta analiza še ni dokaz vpliva hrušk na naše zdravje in počutje, so pa izkustveni rezultati pokazali, da so hruške z naskokom boljše od drugih. Hruške imajo veliko mineralov, vitaminov in vlaknin, zato so dobre kot prigrizek, pa tudi kot nadomestek večerje. Najboljše in najbolj hranljive so seveda surove.
Hruške je škoda uporabiti v sladici ali pa jih lupiti (če to res ni nujno potrebno).
Po pameti ...
Hruške imajo bistveno več sladkorja, kot denimo jabolka, imajo pa eno zelo pomembno lastnost: hruške namreč znižujejo nivo alkohola v krvi. Dve hruški lahko nivo alkohola v krvi znižata za skoraj polovico.
Po mnenju raziskovalcev ta analiza še ni dokaz vpliva hrušk na naše zdravje in počutje, so pa izkustveni rezultati pokazali, da so hruške z naskokom boljše od drugih. Hruške imajo veliko mineralov, vitaminov in vlaknin, zato so dobre kot prigrizek, pa tudi kot nadomestek večerje. Najboljše in najbolj hranljive so seveda surove.
Hruške je škoda uporabiti v sladici ali pa jih lupiti (če to res ni nujno potrebno).
Po pameti ...
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
hruška
Hruške in alkohol
Hruške recepti
Mačka odganjalci
Preprečevanje mačka
Zdravstvene koristi hrušk
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Ko termometer pokaže premalo: kaj nizka telesna temperatura res pove o vašem zdravju
Temperatura pod 36,5 stopinj Celzija ni lahko kaže na težave s ščitnico, anemijo ali kronični stres. Preberite, kdaj je čas za obisk zdravnika ...
VEČ >
Zdravje, lepota
Napitek, ki ga Azteki poznajo že tisočletja: chia semena, med in limona za lažji začetek dneva
Namočena chia semena vpijejo večkratnik lastne teže v vodi in ustvarijo gel, ki lahko po nekaterih ugotovitvah podaljša občutek sitosti. Gre za preprosto jutranjo rutino s štirimi sestavinami, ki lahko kot del uravnotežene prehrane ...
VEČ >
Zdravje, lepota
Stara čebulno-zeljna juha, ki so jo nekoč kuhali za vse jesensko-zimske tegobe
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
