Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Namesto večerje raje izberite čistilec in topilec maščob
Rubrika:

Dobro je vedeti

Namesto večerje raje izberite čistilec in topilec maščob

Pred spanjem spijte kozarec te pijače. že po nekaj dneh se boste počutili kot prerojeni, predvsem pa lažji!


Članek je bil ustvarjen leta 2025, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

S tem preprostim napitkom, ki ga lahko shranite tudi v hladilnik in vsak večer odtočite en kozarec, boste pospešili delovanje vašega metabolizma, debelo črevo boste očistili strupenih odpadkov, maščobe okrog trebuha se bodo hitreje topile. Za ta neverjetni čistilec in topilec maščob potrebujete samo 4 sestavine.

Sestavine:
  • 1 limona
  • 1 skodelica nasekljanega peteršilja
  • 1 žlica naribanega ingverja
  • 1 žlica cimeta
  • 1/2 litra vode
Priprava:



Uporabite bio limono, jo dobro operite in skupaj z lupino narežite na manjše kose. Nato vse sestavine brez vode dobro premešajte v mešalniku in šele, ko dobite homogeno zmes, prilijte vodo. Napitek lahko brez skrbi shranite v hladilniku, vendar ne pijte več kot teden dni starega napitka.

Če boste pred spanjem popili kozarec (2 dcl) tega soka, boste že naslednji dan čutili rezultat.

Z več obsežnimi raziskavami so ugotovili, da ta mešanica zelo ugodno vpliva na celotno zdravje. Med drugim so ugotovili, da so maščobe okoli trebuha izredno trdovratne in povezane s številnimi zdravstvenimi težavami. Poleg tega zamaščeno telo pomeni tudi več tveganja za sladkorno bolezen, visok pritisk, povzroča bolezni srca in ožilja ...

Po drugi strani pa ta napitek sam po sebi tudi ni prav nič posebnega. Najboljše učinke boste dosegli, če se boste čez dan zdravo prehranjevali, še bolje pa je, če pijete ta sok kot dodatek k neki drugi dieti. Zelo pomembno je, da se v času uživanja tega napitka preveč ne najeste, pa tudi povsem sestradani ni dobro, da ste. Saj poznate tisto: ko telo zazna, da nima dovolj energije, hitro preklopi v varčevalni način, kar pomeni, da se boste še bolj redili, ker si bo telo delalo zaloge, hkrati pa boste venomer utrujeni, ker telo varčuje z energijo.

Samo mimogrede: podobno je tudi pri državi - bolj varčujemo, manj imamo.
Bis


cimet
ingver
limona
peteršilj






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Kako narediti nizko-kalorično limonado?
Dobro je vedeti
Kako narediti nizko-kalorično limonado?
Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Dobro je vedeti
Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Kralj vseh čistilnih sokov
Zdravje, lepota
Kralj vseh čistilnih sokov
Ste že poskusili ajdino dieto?
Dobro je vedeti
Ste že poskusili ajdino dieto?
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona
Dobro je vedeti
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Zdravje, lepota
Zakaj bi moral biti brokolijev smuti poleti obvezen
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Dobro je vedeti
Stranski proizvodi lubenice učinkoviti proti debelost
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Zdravje, lepota
Zakaj se redite v določen del telesa in kaj narediti
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
Zdravje, lepota
Mešanica treh sestavin, ki zdravijo raka, jetra in ledvice
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Dobro je vedeti
železo je ključnega pomena pri zdravljenju zamaščenih jeter
Začimba, ki povsem zatre apetit
Dobro je vedeti
Začimba, ki povsem zatre apetit
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
Dobro je vedeti
Čas vnosa beljakovin je zelo pomemben pri starejših
5 živil za boljše razpoloženje
Zdravje, lepota
5 živil za boljše razpoloženje
Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor