Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Namesto večerje raje izberite čistilec in topilec maščob
Rubrika:

Dobro je vedeti

Namesto večerje raje izberite čistilec in topilec maščob

Pred spanjem spijte kozarec te pijače. že po nekaj dneh se boste počutili kot prerojeni, predvsem pa lažji!


Članek je bil ustvarjen leta 2025, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

S tem preprostim napitkom, ki ga lahko shranite tudi v hladilnik in vsak večer odtočite en kozarec, boste pospešili delovanje vašega metabolizma, debelo črevo boste očistili strupenih odpadkov, maščobe okrog trebuha se bodo hitreje topile. Za ta neverjetni čistilec in topilec maščob potrebujete samo 4 sestavine.

Sestavine:
  • 1 limona
  • 1 skodelica nasekljanega peteršilja
  • 1 žlica naribanega ingverja
  • 1 žlica cimeta
  • 1/2 litra vode
Priprava:



Uporabite bio limono, jo dobro operite in skupaj z lupino narežite na manjše kose. Nato vse sestavine brez vode dobro premešajte v mešalniku in šele, ko dobite homogeno zmes, prilijte vodo. Napitek lahko brez skrbi shranite v hladilniku, vendar ne pijte več kot teden dni starega napitka.

Če boste pred spanjem popili kozarec (2 dcl) tega soka, boste že naslednji dan čutili rezultat.

Z več obsežnimi raziskavami so ugotovili, da ta mešanica zelo ugodno vpliva na celotno zdravje. Med drugim so ugotovili, da so maščobe okoli trebuha izredno trdovratne in povezane s številnimi zdravstvenimi težavami. Poleg tega zamaščeno telo pomeni tudi več tveganja za sladkorno bolezen, visok pritisk, povzroča bolezni srca in ožilja ...

Po drugi strani pa ta napitek sam po sebi tudi ni prav nič posebnega. Najboljše učinke boste dosegli, če se boste čez dan zdravo prehranjevali, še bolje pa je, če pijete ta sok kot dodatek k neki drugi dieti. Zelo pomembno je, da se v času uživanja tega napitka preveč ne najeste, pa tudi povsem sestradani ni dobro, da ste. Saj poznate tisto: ko telo zazna, da nima dovolj energije, hitro preklopi v varčevalni način, kar pomeni, da se boste še bolj redili, ker si bo telo delalo zaloge, hkrati pa boste venomer utrujeni, ker telo varčuje z energijo.

Samo mimogrede: podobno je tudi pri državi - bolj varčujemo, manj imamo.
Bis


cimet
ingver
limona
peteršilj












Kaj jesti pred spanjem za boljši spanec?
Dobro je vedeti
Kaj jesti pred spanjem za boljši spanec?
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Zdravje, lepota
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
Dobro je vedeti
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Vse, kar želite vedeti o oranžni dieti
Dobro je vedeti
Vse, kar želite vedeti o oranžni dieti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Dobro je vedeti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Dobro je vedeti
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Zdravje, lepota
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Dobro je vedeti
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
6 živil za čiščenje organizma
Dobro je vedeti
6 živil za čiščenje organizma
Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja
Zdravje, lepota
Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Zdravje, lepota
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
Dobro je vedeti
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
Dobro je vedeti
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila
Kava s surovim jajcem
Dobro je vedeti
Kava s surovim jajcem




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor