Pet sestavin, ki skupaj naredijo več, kot mislite: jutranji napitek za kri, ki ga pripravljate 24 ur

Kako izboljšati krvno sliko? Kako se znebiti odvečnih maščob v krvi? Kako popraviti nivo železa in hemoglobina v krvi? Kako se sploh lotiti čiščenja krvi, ki je ključnega pomena za praktično vse procese v telesu in na koži?

Poskusite s tem napitkom. Pijte ga redno, vsako jutro na tešče.

Sestavine:

• 100 gramov pese
  
• 100 gramov korenja
  
• 100 gramov jabolk
  
• 1 limona
  
• 1 žlica medu

Priprava:

Peso, korenje in jabolka naribajte, dodajte sok ene limone, premešajte in pustite stati na temnem in hladnem prostoru 24 ur.

Naslednji dan to mešanico precedite skozi sterilno gazo in dobili boste približno 2 dcl soka, ki mu dodajte žlico medu. Premešajte, da se med popolnoma raztopi in popijte.

Ko boste prvič popili ta napitek, se boste zagotovo bolje počutili, pa tudi ne se ustrašit kakšnega mozolja več na koži, kar pomeni, da se telo čisti in na tak način odpravlja strupe. Če se odločite, da boste vsak dan popili ta sok, si lahko brez skrbi pripravite tudi večjo količino, sok pa hranite v hladilniku.

Zelo pomembno je, da ta napitek pijete na tešče.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.