Datum: 11.5.2024 - Rubrika:
Dobro je vedeti
Čudežni napitek hudega okusa
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Ta napitek rešuje kar nekaj težav, je izredno vitaminski, poživljujoč in neobičajnega okusa.
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Za ta nenavaden napitek potrebujete samo dve sestavine. Lahko si ga pripravljate sproti, ali pa za cel dan in ga vmes shranite v hladilnik.
Sestavine:
Priprava je preprosta. Korenino ingverja sveže naribajte in pri tem nikakor ne varčujte z njim. Poskusite se držati razmerja in sicer za 8 žlic ingverja uporabite 1 žlico popra. Vse sestavine zmešajte, dajte kuhati in pustite, da vre 5 do 7 minut.
Napitek pustite, da se ohladi, lahko ga tudi posladkate z medom.
Napitek pomaga pri izkašljavanju, pomaga pri izločanju sluzi, deluje protivnetno, zaradi popra pa ima tudi ogromno vitamina C in drugih mineralov.
Sestavine:
- 8 žlic naribanega ingverja
- 1 žlica popra v zrnju
- 1 liter vode
Priprava je preprosta. Korenino ingverja sveže naribajte in pri tem nikakor ne varčujte z njim. Poskusite se držati razmerja in sicer za 8 žlic ingverja uporabite 1 žlico popra. Vse sestavine zmešajte, dajte kuhati in pustite, da vre 5 do 7 minut.
Napitek pustite, da se ohladi, lahko ga tudi posladkate z medom.
Napitek pomaga pri izkašljavanju, pomaga pri izločanju sluzi, deluje protivnetno, zaradi popra pa ima tudi ogromno vitamina C in drugih mineralov.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Čudežni napitek
Nariban ingver
Popra v zrnju
Recept za zdrav napitek
Vitaminski napitek
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
6 stvari, ki se zgodijo, če vsak dan pijete mandljevo mleko z medom
Mandljevo mleko izjemno učinkovito odpravlja vrsto tegob - če bi vedeli, kako koristno je, bo ga večkrat pili
VEČ >
Zdravje, lepota
Kaj jesti na prazen želodec in kaj ne?
VEČ >
Dobro je vedeti
Legalni strup: bromirano rastlinsko olje
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako visok vzglavnik imate?
VEČ >
Zdravje, lepota
Ali spomladi še potrebujemo vitamin D?
VEČ >
Dobro je vedeti
Upočasnjuje staranje, ima samo 5 kalorij in dela čudeže
Vsi vemo, da je zelenjava zdrava, a ena med njimi ima izjemne lastnosti, ki jih mnogi ne poznajo. Veste za kaj gre?
VEČ >
Zdravje, lepota
5 živil, ki imajo več beljakovin kot jajca
VEČ >
Zdravje, lepota
Ne samo čiščenje telesa, tudi čiščenje krvi
VEČ >
Dobro je vedeti
12 korakov do vitke linije
VEČ >
Dobro je vedeti
Popijte to pred spanjem in si očistite debelo črevo
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
