Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Alu-folija kot zdravilo? Stara ljudska metoda, ki jo nekateri prisegajo nanjo – kaj o tem pravijo dokazi
Datum: 19.8.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti

Alu-folija kot zdravilo? Stara ljudska metoda, ki jo nekateri prisegajo nanjo – kaj o tem pravijo dokazi

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Domača alu-folija naj bi lajšala bolečine v vratu, artritis in prehlad – a znanstvenih dokazov za te trditve zaenkrat ni, učinek pa večina strokovnjakov pripisuje placebo efektu.


Kar nekaj zdravnikov je brez sramu potrdilo, da si včasih pomagajo tudi z nekonvencionalnimi metodami zdravljenja, kamor sodi tudi zdravljenje z običajno alu-folijo. Čeprav se jim drugi zdravniki posmehujejo, pa so rezultati tisti, ki štejejo. Predvsem pa, vse te metode lahko preizkusite tudi sami doma.

Alu-folija pomaga pri premagovanju bolečin v vratu, ramenih, kolenu ... Poleg tega lahko z alu-folijo zdravimo tudi prehlad, težave s protinom, artritis, zatekanje gležnjev, nekateri na tak način zdravijo celo astmo in nekatere bolezni notranjih organov, da o metodah hujšanja niti ne govorimo.

Kako uporabiti folijo?

Dejstvo je, da je običajna domača, kuhinjska alu-folija dober toplotni izolator, poleg tega pa deluje tudi antibakterijsko in antivirusno. Nekaj o tem smo že pisali v prispevku Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo.

Če vas denimo boli v vratu, si zvečer, med daljšim delom za računalnikom, ali med gledanjem televizije na obolelo mesto položite plast folije in pustite vsaj eno uro.

Podobno lahno naredite tudi v primeru prehlada, težav s pljuči ... Zvečer si na prsi dajte folijo in jo pustite čez noč.

Tudi v primeru težav s protinom (putiko) si obolelo mesto tesno povijte s folijo in jo imejte vsaj eno uro (lahko tudi več).

Pomembno je, da se folija tesno oprime obolelega mesta. Zdravniki še predlagajo, da lahko zdravljenje s folijo uporabljate največ 10 dni, potem pa morate narediti 5-dnevni premor.

Kaj se dogaja pod alu-folijo?

Koža pod folijo se močno poti, telo se na tem mestu močno segreje, poleg tega pa običajno v času trajanja tega aluminijastega obkladka oboleli del telesa miruje. Telo se tako posveti samo-zdravljenju, zadrževanje vlage pa ima podobne posledice, kot bi čistili posodo pod tekočo vodo. Strupi se dobesedno odplaknejo.

Seveda pa moramo k temu dodati, da alu-folija ne more nadomestiti zdravnika, lahko pa vam olajša čakanje nanj.

Poskusite.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Alu-folija kot zdravilo? Stara ljudska metoda, ki jo nekateri prisegajo nanjo – kaj o tem pravijo dokazi




Alu-folija in zdravljenje
Alu-folija za zdravje
Aluminijasta folija terapija
Zdravje s folijo
Zdravljenje z alu-folijo






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Kozarec vode pred spanjem, ki ga podcenjujemo: zakaj dehidracija tiho podžiga partnerjev hrup ponoči
Dobro je vedeti
Kozarec vode pred spanjem, ki ga podcenjujemo: zakaj dehidracija tiho podžiga partnerjev hrup ponoči
Vitamini sami ne bodo rešili vaše zime: kaj še skriva recept za zdravje?
Dobro je vedeti
Vitamini sami ne bodo rešili vaše zime: kaj še skriva recept za zdravje?
Pet živil, ki jih morda ne veste, da je bolje jesti surova – kuhanje jim lahko vzame največ hranilne vrednosti
Dobro je vedeti
Pet živil, ki jih morda ne veste, da je bolje jesti surova – kuhanje jim lahko vzame največ hranilne vrednosti
Zakaj lisičke skoraj nikoli niso črvive? Skrivnost se skriva v eni sami snovi
Dobro je vedeti
Zakaj lisičke skoraj nikoli niso črvive? Skrivnost se skriva v eni sami snovi
3 sestavine, 1 smuti: zakaj nutricionisti prisegajo na to jutranjo kombinacijo borovnic, korenja in jabolka
Zdravje, lepota
3 sestavine, 1 smuti: zakaj nutricionisti prisegajo na to jutranjo kombinacijo borovnic, korenja in jabolka
Ko jesen potrka na vrata, vaše telo potrebuje drugačno gorivo – nutricionisti razkrivajo, kdaj je pravi čas za vitamine
Dobro je vedeti
Ko jesen potrka na vrata, vaše telo potrebuje drugačno gorivo – nutricionisti razkrivajo, kdaj je pravi čas za vitamine
Zakaj so slive najpodcenjenejše sadje na svetu – in kaj se zgodi z vašim telesom, če jih jeste vsak dan
Dobro je vedeti
Zakaj so slive najpodcenjenejše sadje na svetu – in kaj se zgodi z vašim telesom, če jih jeste vsak dan
Zakaj vas ob 14. uri premaga zaspanost, ne glede na to, kdaj ste vstali
Dobro je vedeti
Zakaj vas ob 14. uri premaga zaspanost, ne glede na to, kdaj ste vstali
Bazilika kot zdravilo: kako vam jesenski čaj iz nje vrne energijo
Zdravje, lepota
Bazilika kot zdravilo: kako vam jesenski čaj iz nje vrne energijo
Zakaj otrok noče rib? Kriva je vaša jedilnica, ne otrokov okus
Zanimivosti
Zakaj otrok noče rib? Kriva je vaša jedilnica, ne otrokov okus


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor