Datum: 19.8.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti
Alu-folija kot zdravilo? Stara ljudska metoda, ki jo nekateri prisegajo nanjo – kaj o tem pravijo dokazi
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Domača alu-folija naj bi lajšala bolečine v vratu, artritis in prehlad – a znanstvenih dokazov za te trditve zaenkrat ni, učinek pa večina strokovnjakov pripisuje placebo efektu.
Kar nekaj zdravnikov je brez sramu potrdilo, da si včasih pomagajo tudi z nekonvencionalnimi metodami zdravljenja, kamor sodi tudi zdravljenje z običajno alu-folijo. Čeprav se jim drugi zdravniki posmehujejo, pa so rezultati tisti, ki štejejo. Predvsem pa, vse te metode lahko preizkusite tudi sami doma.
Alu-folija pomaga pri premagovanju bolečin v vratu, ramenih, kolenu ... Poleg tega lahko z alu-folijo zdravimo tudi prehlad, težave s protinom, artritis, zatekanje gležnjev, nekateri na tak način zdravijo celo astmo in nekatere bolezni notranjih organov, da o metodah hujšanja niti ne govorimo.
Kako uporabiti folijo?
Dejstvo je, da je običajna domača, kuhinjska alu-folija dober toplotni izolator, poleg tega pa deluje tudi antibakterijsko in antivirusno. Nekaj o tem smo že pisali v prispevku Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo.
Če vas denimo boli v vratu, si zvečer, med daljšim delom za računalnikom, ali med gledanjem televizije na obolelo mesto položite plast folije in pustite vsaj eno uro.
Podobno lahno naredite tudi v primeru prehlada, težav s pljuči ... Zvečer si na prsi dajte folijo in jo pustite čez noč.
Tudi v primeru težav s protinom (putiko) si obolelo mesto tesno povijte s folijo in jo imejte vsaj eno uro (lahko tudi več).
Pomembno je, da se folija tesno oprime obolelega mesta. Zdravniki še predlagajo, da lahko zdravljenje s folijo uporabljate največ 10 dni, potem pa morate narediti 5-dnevni premor.
Kaj se dogaja pod alu-folijo?
Koža pod folijo se močno poti, telo se na tem mestu močno segreje, poleg tega pa običajno v času trajanja tega aluminijastega obkladka oboleli del telesa miruje. Telo se tako posveti samo-zdravljenju, zadrževanje vlage pa ima podobne posledice, kot bi čistili posodo pod tekočo vodo. Strupi se dobesedno odplaknejo.
Seveda pa moramo k temu dodati, da alu-folija ne more nadomestiti zdravnika, lahko pa vam olajša čakanje nanj.
Poskusite.
Alu-folija pomaga pri premagovanju bolečin v vratu, ramenih, kolenu ... Poleg tega lahko z alu-folijo zdravimo tudi prehlad, težave s protinom, artritis, zatekanje gležnjev, nekateri na tak način zdravijo celo astmo in nekatere bolezni notranjih organov, da o metodah hujšanja niti ne govorimo.
Kako uporabiti folijo?
Dejstvo je, da je običajna domača, kuhinjska alu-folija dober toplotni izolator, poleg tega pa deluje tudi antibakterijsko in antivirusno. Nekaj o tem smo že pisali v prispevku Kaj se zgodi po eni uri, če nogo zavijete v alu-folijo.
Če vas denimo boli v vratu, si zvečer, med daljšim delom za računalnikom, ali med gledanjem televizije na obolelo mesto položite plast folije in pustite vsaj eno uro.
Podobno lahno naredite tudi v primeru prehlada, težav s pljuči ... Zvečer si na prsi dajte folijo in jo pustite čez noč.
Tudi v primeru težav s protinom (putiko) si obolelo mesto tesno povijte s folijo in jo imejte vsaj eno uro (lahko tudi več).
Pomembno je, da se folija tesno oprime obolelega mesta. Zdravniki še predlagajo, da lahko zdravljenje s folijo uporabljate največ 10 dni, potem pa morate narediti 5-dnevni premor.
Kaj se dogaja pod alu-folijo?
Koža pod folijo se močno poti, telo se na tem mestu močno segreje, poleg tega pa običajno v času trajanja tega aluminijastega obkladka oboleli del telesa miruje. Telo se tako posveti samo-zdravljenju, zadrževanje vlage pa ima podobne posledice, kot bi čistili posodo pod tekočo vodo. Strupi se dobesedno odplaknejo.
Seveda pa moramo k temu dodati, da alu-folija ne more nadomestiti zdravnika, lahko pa vam olajša čakanje nanj.
Poskusite.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Alu-folija in zdravljenje
Alu-folija za zdravje
Aluminijasta folija terapija
Zdravje s folijo
Zdravljenje z alu-folijo
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Pet mitov o olivnem olju, ki jih večina kuharjev nikoli ne bo razkrila
Prozorna steklenica na okenski polici, blag okus in manj kalorij – tri najpogostejše zmote o olivnem olju, ki vsak dan tiho kradejo zdravje in denar.
VEČ >
Dobro je vedeti
Alu-folija kot zdravilo? Stara ljudska metoda, ki jo nekateri prisegajo nanjo – kaj o tem pravijo dokazi
VEČ >
Zdravje, lepota
Babičini recepti za ekcem: jajce, kis in kumare kot stara ljudska zdravila
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko strokovnjaki za prehrano sami ne segajo po hrani: katera živila pristanejo na njihovem črnem seznamu?
VEČ >
Dobro je vedeti
Telo vam pošilja sporočila: kaj pravzaprav pomeni, ko hrepenite po čokoladi, mesu ali soli?
VEČ >
Zdravje, lepota
Tri sestavine, en kozarec: smoothie, ki telesu pomaga izkoristiti železo bolje kot sama špinača
Jabolko, avokado in kivi skupaj tvorijo napitek, ki v manj kot treh minutah zagotovi sitost, vitamin C in pogoje za boljšo absorpcijo rastlinskega železa.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko hrana postane orodje: kdo res odloča o tem, kaj jemo?
VEČ >
Zdravje, lepota
Temna čokolada kot zdravilo za krvni tlak? Znanost pravi: pod pogojem, da je prava
VEČ >
Dobro je vedeti
Žlica kisa na dan – skrivnost, ki jo pozna vsaka babica, a jo je zdaj potrdila tudi znanost
VEČ >
Dobro je vedeti
Pesticidi na krožniku: trije domači triki, s katerimi zelenjavo in sadje zares očistite
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
