Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zdravniki so mu dali 6 mesecev – živel je še 40 let: Grk, ki je pozabil umreti
Datum: 19.8.2022 - Rubrika: Dobro je vedeti

Zdravniki so mu dali 6 mesecev – živel je še 40 let: Grk, ki je pozabil umreti

Avtor:
Erika Volk, mama, babica

Stamatis Moraitis je leta 1976 dobil diagnozo pljučnega raka in zavrnil kemoterapijo. Vrnil se je na grški otok Ikarijo – in tam dočakal visoko starost.


Glavni junak BBC-jevega dokumentarca je Grk Stamatis Moraitis. Dlje časa se je namreč slabo počutil, bil pogosto prehlajen, izmučile so ga angine in pljučnice. Vse najslabše se mu je dogajalo, kot po tekočem traku. Šel je k zdravniku in vseh devet zdravnikov, ki je napovedalo najhujše: zaradi posebne oblike pljučnega raka bo živel največ še 6 mesecev.

Seveda je takšna diagnoza Moraitisa močno pretresla. Kemoterapije, ki so mu jih ponujali, je zavrnil. Zavrnil je tudi nekaj eksperimentalnih zdravil. Vdal se je v usodo. Padel je v globoko depresijo, razmišljal je celo o samomoru. Naposled se je odločil, da bo umrl v svoji rodni vas na otoku Ikar. Na otoku sta namreč živela še njegova mama in sestra, ki sta skrbeli zanj. Bilo je to najtemačnejše obdobje v njegovem življenju. Moraitis je namreč samo ležal in spal, motilo ga je sonce, tudi apetit mu je povsem splahnel. Kazalo je, da ga bo bolezen premagala prej, kot so napovedali zdravniki.



Po tednu dni ležanja, je Moraitis sklenil, da se še zadnjič poslovi od tega sveta. Njegov stric je bil namreč duhovnik v bližnji pravoslavni cerkvi.

In tu se je zgodil čudež. To je bila največja prelomnica v Moraitisovem življenju.

Sklenil je namreč, da se bo vsak dan življenja vzel kot darilo in, da se bo vsakič zahvalil Bogu za darilo življenja.

Čudež?

Kmalu se je po vasi razvedelo za žalostno usodo, ki čaka Moraitisa, zato so se njegovi prijatelji iz otroštva sklenili posloviti. Vsak dan so k njemu prihajali prijatelji, znanci, daljni sorodniki ... Mati in sestra, ki sta skrbeli zanj, se spomnita, da se je zgodilo, da je na dan popil tudi po 2 litra vina.

Pa ne samo to!

Moraitis je vse pogosteje po molitvi v cerkvi zahajal v vaško gostilno, kjer je kockal včasih tudi krepko čez polnoč.

Norec!

Da ga ponočevanje in popivanje uničuje, je mami in sestri postalo jasno, ko si je Moraitis nekega jutra zamislil, da si bo uredil vrt. Kaj bo z vrtom, ko pa ne bo dočakal sadove svojega vrtnarjenja, sta mu govorile mama in sestra.

A Moraitis je trmasto vztrajal.

Alkohol pa je naredil svoje.

O depresiji ni bilo ne duha ne sluha. Spal je samo še 5 do 6 ur na dan, ker se mu je mudilo "zahvaliti se Bogu". Potem je sledilo delo na vrtu (ker je bila večina njegovih prijateljev dopoldan po službah), popoldneve pa je preživljal v gostilni.

Seveda mu mama in sestra tega nenavadnega življenjskega ritma nista branili. Naj vsaj umre srečen, sta si mislili.

Tako so minevali dnevi, mesci ...

In prišel je dan, ko se je Moraitis odločil, da preveri svoje zdravstveno stanje.

Od dneva, ko so mu zdravniki napovedali samo še nekaj mesecev življenja, je minilo 35 let, Moraitis pa je pri 97. letih po nesrečni diagnozi prvič obiskal zdravnika. Pa še to zgolj preventivno.

Seveda o raku ni bilo ne duha ne sluha.

Moraitis je umrl od starosti v 102. letu starosti.

Zakaj BBC?

Ko so pri BBC izvedeli za nenavadno zgodbo, so šli po sledi čudeža iz otoka Ikar. Ugotovili so, da je Moraitis vsak dan prehodil 20 kilometrov, počasi in umirjeno je urejal vrt, živel je brez-stresno življenje. Poleg tega je pil domače rdeče vino, ki ima izredno veliko antioksidantov, jedel je mediteransko hrano z veliko hladno stisnjenega olivnega olja. Jedel je domač polnozrnat kruh. Drugega na otoku Ikar ne poznajo. Rdečega mesa praktično ni jedel. Le tu in tam. Prevladovale so ribe. Edina stvar, ki pa jo je počel za zdravje, pa je bil domač očiščevalni čaj za odvajanje vode. Tega je popil tudi po 2 litra na dan in več. Kako tudi ne, ko pa delo na vrtu, na soncu človeka zažeja.

Namesto 6 mesecev je Moraitis živel še 45 let. Kot zaključujejo pri BBC: veliko gibanja v naravi in zdrava prehrana so najboljši recept proti raku.

Pa veliko smeha, zabave in pozitivnih misli tudi potrebujete.

Na zdravje.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

Erika Volk
O AVTORJU:
Erika Volk se z izzivi prehrane srečuje vsak dan, saj eden od njenih otrok potrebuje posebno prehrano. Zelo dobro se zaveda, kako pomembno je pazljivo izbirati sestavine, še bolj pomembna pa je njihova priprava.
Zdravniki so mu dali 6 mesecev – živel je še 40 let: Grk, ki je pozabil umreti
Vrt po grąko pomeni imeti nasad oljk, nekaj vinske trte, paradiľnika, čebule, blitve, roľmarina in ribiąki čoln.




Antioksidanti
BBC dokumentarec
Stamatis Moraitis
Zdravje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah
Dobro je vedeti
Telo že ve, česa mu manjka in to pokaže na koži, laseh in mišicah
Indijski tropotec: skrivno orožje za zdravo črevesje, boj s kandido in hujšanje
Dobro je vedeti
Indijski tropotec: skrivno orožje za zdravo črevesje, boj s kandido in hujšanje
Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno
Dobro je vedeti
Paradižnik kot ščit za jetra in možgane: kaj se zgodi, ko rdeče zelenjavo vzamemo resno
3 sestavine, en smuti: jabolko, jogurt in limona kot zavezniki pri hujšanju
Zdravje, lepota
3 sestavine, en smuti: jabolko, jogurt in limona kot zavezniki pri hujšanju
Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira
Dobro je vedeti
Ledena voda poleti: osvežitev, ki znanju navkljub ni vedno najboljša izbira
Jeste manj kot 8 ur na dan in izgubljate kilograme brez štetja kalorij?
Zdravje, lepota
Jeste manj kot 8 ur na dan in izgubljate kilograme brez štetja kalorij?
Banane in kalij: mit, ki ga je čas razgraditi
Dobro je vedeti
Banane in kalij: mit, ki ga je čas razgraditi
6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past
Dobro je vedeti
6 živil, ki jih po 40. letu ne bi smeli jesti - eno vsakodnevno skriva nepričakovano past
Kako 2 tedna brez kruha in testenin jetra spravita k pameti?
Dobro je vedeti
Kako 2 tedna brez kruha in testenin jetra spravita k pameti?
Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?
Dobro je vedeti
Kečap, majoneza, kisla smetana: kaj se resnično skriva v teh priljubljenih dodatkih?
Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja
Zdravje, lepota
Ko telo po piknikih prosi za premor: pomirjujoč napitek iz limone, grenivke in peteršilja
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
Dobro je vedeti
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili
Dobro je vedeti
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili
Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?
Dobro je vedeti
Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?
En strok česna zjutraj na tešče: preprosta navada, za katero veda odkriva vse več razlogov
Dobro je vedeti
En strok česna zjutraj na tešče: preprosta navada, za katero veda odkriva vse več razlogov
Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?
Črevesje pod stresom?
Zakaj je vaše črevesje morda lačno prav te aminokisline?
Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti
Dobro je vedeti
Ko telo reče ne: kako prepoznati vročinsko kap, preden vas preseneti
Živila, ki nasitijo in ne redijo: je kaj od tega že na vašem krožniku?
Dobro je vedeti
Živila, ki nasitijo in ne redijo: je kaj od tega že na vašem krožniku?
Zdravo, a redilno: živila, ki sabotirajo vašo dieto
Zdravje, lepota
Zdravo, a redilno: živila, ki sabotirajo vašo dieto
Lubenica + ingver: duo, ki razstruplja, blaži vnetja in razvaja brbončice hkrati
Zdravje, lepota
Lubenica + ingver: duo, ki razstruplja, blaži vnetja in razvaja brbončice hkrati




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor