Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zdravljenje z drevesi - neumnost ali resnica?
Rubrika:

Dobro je vedeti

Zdravljenje z drevesi - neumnost ali resnica?

V ljudskem izročilu je več zgodb o tem, kako so drevesa (po)zdravila ljudi. Pri nas je denimo breza najbolj univerzalno zdravilo. Je res?


Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Ali je zdravljenje z drevesi samo še ena novodobna neumnost, ali se za tem skriva kaj več? Kakšne so zdravilne lastnosti dreves, če sploh so?

Kopanje v gorskem zraku je poznan termin in danes vemo, da je to izredno pozitivno za naše zdravje. V starosti še posebej! Znanstveniki so potrdili, da je dihanje gozdnega zraka izredno zdravilno, danes pa vemo da so za to odgovorne hlapne snovi fitoncidi ali gozdna eterična olja. Med njimi v gozdovih najpogosteje srečamo organske spojine alfa-pinen in limonen.



Fitoncide izločajo predvsem gozdna drevesa (ne tista po mestnih parkih!) in dokazano zmanjšujejo nivo stresa v organizmu. Veda, ki se s tem ukvarja, se imenuje dendroterapija in je najbolj razširjena v Rusiji, prihaja pa tudi k nam. Med najbolj zdravilnimi so hrast, breza in bor, energijsko bogate pa so cedra, akacija, javor, jabolko in sliva (zanimivo, da so topoli na seznamu energijskih kradljivcev, kar je v določenih primerih lahko celo koristno!).

Iz zgodovine so poznane zgodbe o dekletih, ki so hodile k brezam in od njih črpale energijo, nosečnice so sedele pod lipo, ranjeni vojaki pod hrast (ta naj bi dokazano celil rane), bukev zdravi stres, krepi koncentracijo in izboljšuje krvni pretok, kostanj zdravi revmatične bolezni, nespečnost, odganja strah ...

Prav zato sprehod po gozdu ni enak sprehodu po mestnem betonu. živa drevesa so bolj zdravilna, kot kot lesa. Vera v drevesa zdravi in žene posameznike na pot okrevanja, boljšega zdravja. Ni naključje, da otroci v rani mladosti sanjajo o hišici na drevesu ...

Dejstvo je, da še premalo poznamo zdravilne mehanizme narave.
vkj


Dendroterapija
Fitoncidi
Gozdni zrak
Zdravilne lastnosti dreves
Zdravljenje z drevesi






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Kako lahko mišični protein ustavi sladkorno bolezen
Dobro je vedeti
Kako lahko mišični protein ustavi sladkorno bolezen
Ali veste, katera je najpogostejša poletna napaka?
Dobro je vedeti
Ali veste, katera je najpogostejša poletna napaka?
Ali je manjši vnos ogljikovih hidratov primeren za zamaščena jetra?
Dobro je vedeti
Ali je manjši vnos ogljikovih hidratov primeren za zamaščena jetra?
Stari recept za novo upanje?
Dobro je vedeti
Stari recept za novo upanje?
Dieta z zeleno solato, zdaj!
Dobro je vedeti
Dieta z zeleno solato, zdaj!
Kaj se zgodi, če pojeste strok česna na tešče?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če pojeste strok česna na tešče?
Črevesje pod stresom?
Črevesje pod stresom?
Črevesje pod stresom?
Hrana, ki daje energijo in ne redi
Dobro je vedeti
Hrana, ki daje energijo in ne redi
Nedolžna hrana, ki redi
Zdravje, lepota
Nedolžna hrana, ki redi
Poletna hrana z negativnim doprinosom energije
Dobro je vedeti
Poletna hrana z negativnim doprinosom energije
Kako doseči maksimalno porabo maščob?
Zdravje, lepota
Kako doseči maksimalno porabo maščob?
Napitek za več kisika v krvi
Zdravje, lepota
Napitek za več kisika v krvi
Letošnji poletni hit: lubenica za odrasle, ki dela čudeže
Zdravje, lepota
Letošnji poletni hit: lubenica za odrasle, ki dela čudeže
Tiha spremljevalka prezgodnje smrti?
Dobro je vedeti
Tiha spremljevalka prezgodnje smrti?
Poletni napitek s cimetom je varuh zdravja
Zdravje, lepota
Poletni napitek s cimetom je varuh zdravja
Kako narediti nizko-kalorično limonado?
Dobro je vedeti
Kako narediti nizko-kalorično limonado?
Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Dobro je vedeti
Ali pozni obroki vplivajo na zdravje srca pri ženskah?
Kralj vseh čistilnih sokov
Zdravje, lepota
Kralj vseh čistilnih sokov
Ste že poskusili ajdino dieto?
Dobro je vedeti
Ste že poskusili ajdino dieto?
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona
Dobro je vedeti
Nizkokalorična prehrana povezana z znižano ravnjo testosterona




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor