Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Recept za bučno kavo
Rubrika:

Recepti

Recept za bučno kavo

Znate pripraviti bučno kavo? Poskusite, morda vas bo navdušila, vsekakor pa vas bo prepričal njen zdravilen učinek.


Bučno kavo lahko pripravite za zajtrk, lahko namesto večerje, vsekakor pa ne uporabite sladkorja, ker veliko bolje paše javorjev sirup ... Navadno smetano nadomestite s kokosovo smetano. Če imate intoleranco na laktozo uporabite mandljevo, kokosovo ali sojino mleko.

Recept, ki vam ga tokrat predstavljamo, zadostuje za dve skodelici bučne kave:
  • 2,5 dcl običajne kave
  • 3 žlici pečenega bučnega pireja
  • 2 žlici javorjevega sirupa (ali drugega sladila)
  • 3 kapljice vanilijevega ekstrakta
  • cimetov posip ali posip iz moškatnega oreščka
  • stepena smetana (ali njen nadomestek ali mlečna mena)
Priprava:



Ključna sestavine bučne kave je bučni pire. Narediti ga morate iz samo ene sestavine, ker si ostali okusi uničijo jesenski okus zrele buče.

Kose buče zložite na pladenj in jih dajte v pečico, ki ste jo pred tem segreli na 200 stopinj Celzija. Pecite jih 45 minut, da se kosi zmehčajo. Nato jih dajte v mikser in jih dobro premešajte.

Po želji lahko bučni pire precedite skozi bombažno krpo (odvečna voda lahko razvodeni okus buče). Dodajmo še to, da bučni pire lahko hranite v hladilniku do 5 dni, pripravite pa lahko mrzlo ali hladno kavo.

Bučni pire dobro premešajte s pravo kavo, jo okrasite s smetano, na koncu pa posipajte s cimetom.

Navdušil vas bo predvsem izrazit jesenski okus.
vkj


Bučna kava recept
Bučni pire recept
Javorjev sirup za kavo
Jesenski okus kave
Zdravilen učinek bučne kave






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo
Dobro je vedeti
Vsi, ki hujšate, boste navdušeni nad to večerjo
Kako umiriti apetit?
Dobro je vedeti
Kako umiriti apetit?
Vitamin A: naravna zaščita pred težavami s spominom
Dobro je vedeti
Vitamin A: naravna zaščita pred težavami s spominom
Hemsko in nehemsko železo - kakšna je razlika?
Dobro je vedeti
Hemsko in nehemsko železo - kakšna je razlika?
6 nasvetov za raven trebuh
Zdravje, lepota
6 nasvetov za raven trebuh
Dobre plati bučnega olja
Zdravje, lepota
Dobre plati bučnega olja
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste krompir?
Zanimivosti
Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste krompir?
So ogljikovi hidrati res bolj škodljivi kot maščobe?
Dobro je vedeti
So ogljikovi hidrati res bolj škodljivi kot maščobe?
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Dobro je vedeti
Zakaj bi morali dan začeti s toplo limonado in česnom
Dijeta letošnje pomladi: oranže in jajca
Zanimivosti
Dijeta letošnje pomladi: oranže in jajca
Ste se prenajedli? Kaj zdaj?
Dobro je vedeti
Ste se prenajedli? Kaj zdaj?
Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
Zanimivosti
Prehransko oko: z umetno inteligenco do ocene kalorij
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Zdravje, lepota
5 vrst živil, ki pospešijo presnovo
Te navade nas neopazno redijo
Dobro je vedeti
Te navade nas neopazno redijo
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
Zanimivosti
Zakaj imamo radi procesirano hrano?
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Dobro je vedeti
3 sadeži, ki vam pomagajo pri hujšanju
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Dobro je vedeti
Proti rezancem, testeninam in klobasam
Zakaj je prenajedanje problem
Dobro je vedeti
Zakaj je prenajedanje problem
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Dobro je vedeti
Kako premagati jutranjo utrujenost?
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?
Dobro je vedeti
Ali veste, kaj presenetljivega prinaša sok rdeče pese in kefirja?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor