Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zakaj so zamrznjene limone bolj zdrave od svežih?
Rubrika:

Dobro je vedeti

Zakaj so zamrznjene limone bolj zdrave od svežih?

Koristi limon so nesporne in vsem poznane, a le redki vedo, kakšno moč prinašajo zamrznjene limone.


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Zamrznjena limona je zelo koristna. Morda celo bolj, kot sveža. Vsekakor zelo pozitivno vpliva na prebavo in presnovne procese, pomembna je pri čiščenju črevesja, jeter, krnih žil, najpomembnejše pa je alkalno okolje, ki se ustvari ob uživanju in dokazano zavira rast rakavih bolezni.

Limona ima 22 zdravilnih spojin med katerimi izstopa vitamin C, pri zamrznjeni limoni pa pomembno vlogo igrajo še kalij, pektin, flavonoidi, magnezij, tangeritina, kalcij ... Vse te snovi upočasnjujejo procese celične oksidacije, ki je najpomembnejši vzrok za nastanek rakavih obolenj.

Kako zamrzniti limone?

Zamrzovanje ni povsem trivialno in zahteva veliko natančnosti.

Najprej limone z vročo vodo dobro operite (v nobenem primeru ne uporabljajte detergenta). Operite jih res temeljito, da se boste znebili vseh pesticidov. Limone morajo biti res čiste in ne pomaga niti oznaka BIO (to samo pomeni, da lahko izveste imena cepiv).

Nato limone dajte za nekaj ur na bombažno krpo, da se dobro posušijo. Pazite, da so limone res suhe, ker se drugače na njih naredi skorja, ki spremeni okus in deloma tudi zmanjša zdravilno moč.

Limone lahko zamrznete cele, ali pa jih narežite na kolobarja in dajte v vrečko za zamrzovanje (lahko jih tudi zavijete v alu-folijo).

Zamrznjena limona prav tako čisti črevesje, jetra, ledvice, zmanjšuje število lipidov in nivo holesterola, mnogi z zamrznjeno limono tudi hujšajo, saj je tako obogatena voda veliko bolj zdrav napitek, kot sokovi in celo čaji.

In še nekaj velja upoštevati. S tem postopkom lahko podaljšate uporabnost limon.
vkj


Alkalno okolje v telesu
Koristi uživanja zamrznjenih limon
Zamrznjene limone
Zamrzovanje limon
Zdravilne lastnosti limon












Kaj je bolj zdravo: orehi ali mandlji?
Zdravje, lepota
Kaj je bolj zdravo: orehi ali mandlji?
Ingver za zajtrk?!
Dobro je vedeti
Ingver za zajtrk?!
Ali jogurt vpliva na krvni tlak?
Dobro je vedeti
Ali jogurt vpliva na krvni tlak?
Ali spomladi še potrebujemo vitamin D?
Zdravje, lepota
Ali spomladi še potrebujemo vitamin D?
Ali je priporočljivo jesti testenine?
Dobro je vedeti
Ali je priporočljivo jesti testenine?
Ali nas sadje zakisa?
Zdravje, lepota
Ali nas sadje zakisa?
Kaj jesti na prazen želodec in kaj ne?
Zdravje, lepota
Kaj jesti na prazen želodec in kaj ne?
Beljakovine nas naredijo bolj budne (ne sladkor)
Zdravje, lepota
Beljakovine nas naredijo bolj budne (ne sladkor)
Je beli riž zdrav ali ne?
Zdravje, lepota
Je beli riž zdrav ali ne?
3 napake pri uživanju beljakovin
Zdravje, lepota
3 napake pri uživanju beljakovin
Kaj bolj redi: sladkor ali maščoba?
Zdravje, lepota
Kaj bolj redi: sladkor ali maščoba?
3 jutranje pijače za dolgoživost
Dobro je vedeti
3 jutranje pijače za dolgoživost
5 živil, ki zmanjšujejo željo po sladkorju
Zdravje, lepota
5 živil, ki zmanjšujejo željo po sladkorju
Prigrizki, ki vas ne naredijo debele
Zdravje, lepota
Prigrizki, ki vas ne naredijo debele
7 živil, ki upočasnjujejo staranje možganov
Zdravje, lepota
7 živil, ki upočasnjujejo staranje možganov
Ohrovt ali špinača: kaj je boljše?
Dobro je vedeti
Ohrovt ali špinača: kaj je boljše?
3 kombinacije, ki bolj škodijo kot koristijo
Zdravje, lepota
3 kombinacije, ki bolj škodijo kot koristijo
Slabosti diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
Zdravje, lepota
Slabosti diete z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov
5 dobrih in mastnih živil
Zdravje, lepota
5 dobrih in mastnih živil
Prehrana z rastlinskimi beljakovinami podaljšuje življenje
Zdravje, lepota
Prehrana z rastlinskimi beljakovinami podaljšuje življenje




eXTReMe Tracker - Free Website Statistics
Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor