Rubrika:
Dobro je vedeti
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo
Celo svetovna zdravstvena organizacija priporoča bučna semen, ker vsebujejo esencialna hranila, ki telesu primanjkujejo. Preverite za kaj gre?!
Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
1. Nespečnost in motnje spanja
Nespečnost je velik problem, še pogosteje pa je simptom pri mnogih boleznih. Ljudje, ki trpijo zaradi nespečnosti, imajo pogosto tudi depresijo. Za vse, ki imajo premalo spanca, so bučna semena najboljše naravno zdravilo. Dnevno uživanje vsaj ene pesti semen na dan sprošča telo in duha, odpravlja živčnost in tesnobo ter seveda izboljša spanec.
2. Simptomi menopavze
Ne mislite si, da se boste s tem ukvarjali samo na stara leta. Nikakor ne! Znaki menopavze se lahko pojavijo veliko prej, četudi samo občasno. Vseeno je dobro biti previden.
Hormonsko neravnovesje povzroča številne simptome: pogoste vročinske utripe (glavobole), bolečine v sklepih in depresija. Dokazano je, da bučna semena pomagajo uravnavati hormonsko ravnovesje in ga celo zdraviti.
Hkrati s tem bučna semena povečujejo nivo lipoproteinov, kar znižuje povišan tlak, zmanjšuje obremenitve srca in popravi nivo holesterola v telesu.
3. Ledvični kamni
Bučna semena so naravni diuretik, zato boste pogosteje hodili na stranišče, hkrati pa boste s tem očistili ledvice in mehur odpadnih snovi. Raziskave so potrdile, da bučna semena preprečujejo nastajanje kalcijevega oksilata (ledvičnih kamnov) in ga pomagajo odplakniti iz telesa.
Na koncu pa moramo dodati še, da so bučna semena zelo učinkovita tudi pri hipertenziji, artritisu in parazitskih okužbah, pomagajo pa še pri zaščiti srčno-žilnih bolezni.
Potrudite se, da vsak dan pojeste pest semen.
Nespečnost je velik problem, še pogosteje pa je simptom pri mnogih boleznih. Ljudje, ki trpijo zaradi nespečnosti, imajo pogosto tudi depresijo. Za vse, ki imajo premalo spanca, so bučna semena najboljše naravno zdravilo. Dnevno uživanje vsaj ene pesti semen na dan sprošča telo in duha, odpravlja živčnost in tesnobo ter seveda izboljša spanec.
2. Simptomi menopavze
Ne mislite si, da se boste s tem ukvarjali samo na stara leta. Nikakor ne! Znaki menopavze se lahko pojavijo veliko prej, četudi samo občasno. Vseeno je dobro biti previden.
Hormonsko neravnovesje povzroča številne simptome: pogoste vročinske utripe (glavobole), bolečine v sklepih in depresija. Dokazano je, da bučna semena pomagajo uravnavati hormonsko ravnovesje in ga celo zdraviti.
Hkrati s tem bučna semena povečujejo nivo lipoproteinov, kar znižuje povišan tlak, zmanjšuje obremenitve srca in popravi nivo holesterola v telesu.
3. Ledvični kamni
Bučna semena so naravni diuretik, zato boste pogosteje hodili na stranišče, hkrati pa boste s tem očistili ledvice in mehur odpadnih snovi. Raziskave so potrdile, da bučna semena preprečujejo nastajanje kalcijevega oksilata (ledvičnih kamnov) in ga pomagajo odplakniti iz telesa.
Na koncu pa moramo dodati še, da so bučna semena zelo učinkovita tudi pri hipertenziji, artritisu in parazitskih okužbah, pomagajo pa še pri zaščiti srčno-žilnih bolezni.
Potrudite se, da vsak dan pojeste pest semen.
vkj
Bučna semena za hormonsko neravnovesje
Bučna semena za ledvične kamne
Bučna semena za menopavzo
Bučna semena za nespečnost
Bučna semena za zdravje srca
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
3 nasveti, ki vas bodo presenetili, kako uporabiti peteršilj
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi v telesu, če zadržujete veliko potrebo?
VEČ >
Dobro je vedeti
7 znakov nizkega testosterona, ki jih ne smete prezreti
VEČ >
Dobro je vedeti
3 težave, ki jih bučna semena z lahkoto premagajo
VEČ >
Zanimivosti
Hrana, ki jo jedo tudi 100-letniki
VEČ >
