Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Sadje na žaru
Rubrika:

Zanimivosti

Sadje na žaru

Poleg slanih, sladkih, kislih in grenkih okusov dobimo poleti tudi dimljen okus, to je okus žara. Morda niste vedeli, a tudi sadje je lahko zelo primerno živilo za na žar!


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Bučke, paprika, čebula, koruza, krompir in še kaj so že skoraj obvezni elementi vsake žar pojedine. Med neodkrito zelenjavo izjemnega okusa spada tudi rdeča pesa. Kaj pa sadje? Edini problem je sladkor, ki na vročini karamelizira, vendar pa kombinacija mesa s sadjem daje povsem novo dimenzijo okusov, ki se jo splača okusiti.

Pri pečenju sadja na žaru je treba upoštevati nekaj pravil. Veliko sadje, ki ga lahko narežete na vsaj centimeter debele rezine (lubenica, melona, avokado, breskve, tudi jabolka), pecite hitro in na čistem delu žara (sadje nikar ne pecite na istem mestu, kot ste prej meso, ker ti okusi niso vedno kompatibilni).



Sadje na žaru

Na žaru pa lahko pečete tudi drobno sadje, ki pa ga poskusite natakniti na ražnjič. Upoštevajte, da je sadje z nekaj kisline (citrusi, jabolka) odlična kombinacija za sadno-zelenjavna-mesna nabodala.

In še nekaj ... K okusom iz žara odlično spada tudi med.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEŠČA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.
Sadje na žaru


Sadje na žaru




Kombinacija mesa in sadja na žaru
Pečenje sadja na žaru
Recepti za žar
Sadje na žaru
Zelenjava na žaru






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Ali jeste samo takrat, ko ste lačni?
Dobro je vedeti
Ali jeste samo takrat, ko ste lačni?
5 težav, ki jih lahko pozdravite z vodo
Dobro je vedeti
5 težav, ki jih lahko pozdravite z vodo
3 pravila za zmanjšanje obsega okoli pasu
Dobro je vedeti
3 pravila za zmanjšanje obsega okoli pasu
Zbolevamo, ker jemo preveč ene stvari. Veste katere?
Dobro je vedeti
Zbolevamo, ker jemo preveč ene stvari. Veste katere?
Zakaj naši stari starši niso poznali ne osteoporoze ne sive mrene?
Zdravje, lepota
Zakaj naši stari starši niso poznali ne osteoporoze ne sive mrene?
Kako premagati pomladno utrujenost?
Zdravje, lepota
Kako premagati pomladno utrujenost?
Hrana, ki vas pomlajuje
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas pomlajuje
Živila, ki bi jih nujno morali črtati iz jedilnika
Dobro je vedeti
Živila, ki bi jih nujno morali črtati iz jedilnika
Kaj lahko pričakujete, ko nenadoma prenehate jesti jajca
Dobro je vedeti
Kaj lahko pričakujete, ko nenadoma prenehate jesti jajca
Dragulj narave, ki ga pogosto spregledamo
Zdravje, lepota
Dragulj narave, ki ga pogosto spregledamo
Kaj se zgodi, če nehate jesti banane?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če nehate jesti banane?
Hrana, ki pomaga porabiti odvečno energijo
Dobro je vedeti
Hrana, ki pomaga porabiti odvečno energijo
Keto dieta za lenuhe: preprosta pot do rezultatov ali skrita past?
Dobro je vedeti
Keto dieta za lenuhe: preprosta pot do rezultatov ali skrita past?
Zakaj so vlaknine ključ do zdravja
Zdravje, lepota
Zakaj so vlaknine ključ do zdravja
Kako postati jutranji človek
Dobro je vedeti
Kako postati jutranji človek
Naravni nadomestki vitaminskih tablet
Zdravje, lepota
Naravni nadomestki vitaminskih tablet
Sok treh živil zmanjšuje lakoto in ...
Dobro je vedeti
Sok treh živil zmanjšuje lakoto in ...
5 mitov o hujšanju, ki v resnici redijo
Dobro je vedeti
5 mitov o hujšanju, ki v resnici redijo
Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?
Dobro je vedeti
Kaj jesti, da boste polni energije? In čemu se izogniti?
Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje
Zdravje, lepota
Kako pitje mleka vpliva na naše zdravje




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor