Rubrika:
Dobro je vedeti
Kombinacija, ki povzroča celulit
Da se ne boste spomladi spet spraševali od kod toliko celulita, se držite samo enega pravila ... Raziskave kažejo, da je ta kombinacija kriva za 70 % celulita!
Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Ali ste vedeli, da obstaja kombinacija živil, ki tako očitno povzroča celulit, da bi jo morali dati na seznam prepovedanih živil? Poleg tega je to kombinacija, ki jo imajo najraje otroci, to pa pri njih pusti zametke zaradi katerih jim bo žal celo življenje. Da pa je ironija še večja, temu se ne morejo upreti niti odrasli.
Veste za kaj gre?
Največji "škodljivec" je namazan kruh. Še posebej, če gre za sirni in 0katerikoli sladek namaz. Namazan kruh je poleg celulita kriv tudi za velik trebuh, ki je problem pri čedalje več otrocih (na samo pri dekletih, tudi pri fantih).
Zakaj je namazan kruh problem? Raziskave namreč kažejo, da je v kosu kruha približno 30 gramov sladkorja, v smetanovem namazu, ki ga običajno namažemo na kruh, pa še dodatnih 50 gramov. Povedano drugače: kos namazanega kruha je tako, kot če bi pojedli med 12 in 16 kock sladkorja.
Spomnite se tega, ko boste to kombinacijo naslednjič nesli v usta!
Veste za kaj gre?
Največji "škodljivec" je namazan kruh. Še posebej, če gre za sirni in 0katerikoli sladek namaz. Namazan kruh je poleg celulita kriv tudi za velik trebuh, ki je problem pri čedalje več otrocih (na samo pri dekletih, tudi pri fantih).
Zakaj je namazan kruh problem? Raziskave namreč kažejo, da je v kosu kruha približno 30 gramov sladkorja, v smetanovem namazu, ki ga običajno namažemo na kruh, pa še dodatnih 50 gramov. Povedano drugače: kos namazanega kruha je tako, kot če bi pojedli med 12 in 16 kock sladkorja.
Spomnite se tega, ko boste to kombinacijo naslednjič nesli v usta!
vkj
Celulit
Kombinacija živil
Namazan kruh
Otroška prehrana
Sladkor
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Bananin smuti z medom, ki v rekordnem času ozdravi bolezni grla
Se vas loteva prehlad, gripa, bronhitis, astma ... Če bi vedeli, kako učinkovito je ta napitek, bi ga pili vsak dan.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ne jejte ingverja, če se prepoznate v eni od teh kategoriji
VEČ >
Zdravje, lepota
Samo z rižem do minus 5 kg
VEČ >
Zdravje, lepota
Razstrupljevalni napitek, ki čisti črevesje, kri in ožilje
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj pretresljivega bi vsak moral vedeti o majhnem istrskem okrasnem grmu octovcu
VEČ >
Dobro je vedeti
5 vrst velikih trebuhov, ki ne pomenijo, da ste debeli
Čeprav velike trebuhe povezujemo z debelostjo, pa v velikem številu primerov temu ni tako. Velik trebuh je znak nečesa povsem drugega ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Kaj veste o vinskem kamnu?
VEČ >
Zdravje, lepota
Izjemen pečen krompirček brez žlice olja
VEČ >
Zdravje, lepota
3 hitri recepti s kefirjem za zdravje in hujšanje
VEČ >
Zanimivosti
Premik ure lahko poruši vašo hormonsko sliko
VEČ >
