Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Ste že slišali za pesin kvas?
Rubrika:

Dobro je vedeti

Ste že slišali za pesin kvas?

Pesin kvas vsebuje sestavine, ki aktivirajo delo jeter, ledvic in črevesja. Ker je pridelan s fermentacijo, je njegov učinek neverjeten ...


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Kar nekaj bolnišnic na vzhodu že izkoriščajo učinke pesinega kvasa. Na žalost, pri nas še ne. Kar nekaj raziskav potrjuje, da pesin kvas preprečuje nastanek malignih tumorjev, čisti jetra, odstranjuje toksine, predvsem pa znižuje pritisk. Ruska medicina celo verjame, da je to najboljše nemedicinsko zdravilo proti hipertenziji in aterosklerozi.

Recept:
  • 3-litrski kozarec (še bolje, če imate glineno posodo)
  • 800 gramov surove rdeče pese
  • 2 žlici moke
  • 2 kosa starega rženega ali črnega kruha
  • 200 gramov sladkorja (lahko tudi medu)
  • 1000 gramov rozin
Priprava:



Sveže oprano rdečo peso olupimo in narežemo na kocke ali tanke rezine, da jih lahko zložimo v čist kozarec. Čezenj potrosimo z rozinami, nadrobimo kruh in dodamo 2 žlici moke (priporočamo brezglutensko). Povsem na koncu dodajte 200 gramov sladkorja. Nato prilijte vodo, ki ste jo pred tem zavreli in ohladili na sobno temperaturo (nekateri uporabijo vodo kislega zelja) in vse skupaj rahlo premešajte.

Kozarec pokrijte (s plastičnim pokrovom ali dvojno povojno gazo (da kvas "diha) in pustite stati 6 do 7 dni, da vse skupaj fermentira.

Vsebino kozarca vsak drugi dan rahlo premešajte in po potrebi odstranite peno, če se naredi.

Na koncu vse skupaj premešajte in precedite skozi gazo. To kar vam ostane v gazi je pesin kvas, ki lahko ima rahlo kiselkast, slan in zemeljski okus.

V vsakem primeru je pesin kvas zelo prijeten za telo in odlično alkalizira kri.

Jemanje

Priporočeno je, da pred vsakim obrokom pojeste eno žlico pesinega kvasa. To namreč zelo dobro čisti jetra, izboljšalo pa se vam bo tudi splošno počutje. Pesni kvas jejte 3 mesece, potem pa naredite 3 mesečni premor.

Pesin kvas se je marsikje že izkazal kot odlično čistilo za jetra, ledvice in celoten organizem, poleg tega na naraven način ureja težave s pritiskom in sklepi.

Previdni morate biti, če imate nizek pritisk, ali kakršnekoli druge težave z ledvicami (raje se prej posvetujte z zdravnikom).

Na splošno pa velja, da je redko blato najboljši znak, da je vaše telo očiščeno. To je tudi znak, da lahko nehate jesti pesin kvas.
vkj


Hipertenzija
Jetra
Maligni tumorji
Pesin kvas
Zdravilo












Ste že poskusili limonado z žara?
Zdravje, lepota
Ste že poskusili limonado z žara?
Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca
Dobro je vedeti
Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Dobro je vedeti
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Preprost trik za znižanje pritiska
Dobro je vedeti
Preprost trik za znižanje pritiska
Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?
Zanimivosti
Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege
Zdravje, lepota
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Dobro je vedeti
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Dobro je vedeti
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Dieta za lene: kako hujšati brez truda
Dobro je vedeti
Dieta za lene: kako hujšati brez truda
So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?
Dobro je vedeti
So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?
Kaj veste o naravnem inzulinu?
Dobro je vedeti
Kaj veste o naravnem inzulinu?
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Zdravje, lepota
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje
Dobro je vedeti
Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Zdravje, lepota
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Zdravje, lepota
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Solata močnejša od zdravnika
Dobro je vedeti
Solata močnejša od zdravnika
Nutricisti navdušeni nad učinkom
Zdravje, lepota
Nutricisti navdušeni nad učinkom
Zahodna prehrana povzroča vnetja, afriška pa ...
Dobro je vedeti
Zahodna prehrana povzroča vnetja, afriška pa ...
Osemurna dieta, ki topi kilograme
Dobro je vedeti
Osemurna dieta, ki topi kilograme
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce
Zdravje, lepota
Več rastlinskih beljakovin za bolj zdravo srce




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor