Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem naÄŤinu Ĺľivljenja
Išči
Domov
Kirurško zmanjšanje želodca ni dovolj za popolno postavo
Rubrika:

Dobro je vedeti

Kirurško zmanjšanje želodca ni dovolj za popolno postavo

Mnogi so prepričani, da jih bo kirurški poseg zmanjšanja želodca pripeljal do vitkejše postave, a se nutricisti s tem ne strinjajo.


Članek je bil ustvarjen leta 2021, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Stroka je vse bolj enotna, da je debelost epidemija sodobnega sveta. Vsak, ki ima indeks telesne mase (BMI) višji kot 40 kg/m2, je kandidat za kirurški poseg, ki pa ne bo prinesel želenih učinkov.

Zakaj ne?



Več kot 97 % debelosti nastane zaradi premalo gibanja, stresa in nepravilne prehrane. Samo 3 % debelosti je posledica genske okvare. To je tudi razlog, zakaj kirurški poseg ne more biti učinkovit, ker operacija ne spreminja naših življenjskih navad.

Podatki kažejo, da tisti, ki se odločijo za operacijo, v enem letu res shujšajo od 23 do 35 kilogramov, vendar bi to isto lahko dosegli tudi z nekaj več discipline pri prehranjevanju.

Poleg tega se pacienti po operaciji pritožujejo zaradi stalne utrujenosti, pojavljajo se težave zaradi pomanjkanja vitaminov B in D, manjši vnos kalija in kalcija povzroča težave s kostmi in tudi težave pri delovanju srca, manjši vnos tiamina negativno vpliva tudi na zdravje živcev (pacienti se pogosteje spopadajo z depresijami), za 50 % je tudi več primerov ledvičnih kamnov, kar kaže tudi na težave s presnovo.

Še bi lahko naštevali, kar zdravniki šele odkrivajo težave, ki se pojavijo zaradi zmanjšanja želodca.

Ker pa prednosti, ki jih tak poseg prinese, niso prav nič večje od nekaj več reda pri prehrani, odločitev za tak poseg ne more biti samoumevna.

In še na en problem moramo opozoriti. Manjši želodec je tudi manjši dom za želodčne bakterije. Zato morajo biti želodčne kisline močnejše in številčnejše. To pa oslabi imunski sistem telesa.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
VSEBINA NA TEJ STRANI JE INFORMATIVNE NARAVE IN NE NADOMEĹ ÄŚA STROKOVNEGA MEDICINSKEGA NASVETA.


Debelost in kirurški poseg
Kirurško zmanjšanje želodca
Kirurško zmanjšanje želodca - učinki
Negativni učinki kirurškega zmanjšanja želodca
Nepravilna prehrana in debelost






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














NaloĹľite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
VeÄŤ o aplikaciji najdete TUKAJ
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
Dobro je vedeti
Kako veste, da vam primanjkuje cinka?
Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave
Zdravje, lepota
Beljakovine, ki niso (pretirano?) zdrave
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Dobro je vedeti
Skupaj sta močnejša: kuhana jajca in surova zelenjava
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Dobro je vedeti
Kako nam lahko sadje in zelenjava rešita življenja
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Dobro je vedeti
Danska dieta, ki je takoj dobila naslov najenostavnejše
Zakaj je grenka hrana zdrava?
Dobro je vedeti
Zakaj je grenka hrana zdrava?
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
Zanimivosti
Zaradi pomanjkanja teh hranil lahko zbolite
7 razlogov, zakaj jesti avokado
Dobro je vedeti
7 razlogov, zakaj jesti avokado
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Dobro je vedeti
živila, ki škodujejo zdravju jeter
Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
Dobro je vedeti
Hrana, ki je bolj zdrava kuhana kot surova
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Dobro je vedeti
7 živil, ki pospešujejo izgorevanje maščob
Ali jogurt res zmanjšuje tveganja za visok pritisk?
Zanimivosti
Ali jogurt res zmanjšuje tveganja za visok pritisk?
Ko zdravniki odsvetujejo sladkarije, pri tem ne mislijo na sladkor
Dobro je vedeti
Ko zdravniki odsvetujejo sladkarije, pri tem ne mislijo na sladkor
Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti
Dobro je vedeti
Skromen krompir in njegove zdravilne lastnosti
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
Dobro je vedeti
Neobičajne in zdrave kombinacije na katere ne bi nikdar pomislili
Hren rešuje dihala
Zdravje, lepota
Hren rešuje dihala
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če prenehate uživati mlečne izdelke?
Hrana, ki nas dela srečne
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas dela srečne
Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?
Dobro je vedeti
Kako veste, da jeste premalo zdravih maščob?
Napitek za ploski trebuh
Zdravje, lepota
Napitek za ploski trebuh




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor