Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Kako zdravi so pšenični kalčki?
Rubrika:

Dobro je vedeti

Kako zdravi so pšenični kalčki?

Pšenica je lahko zelo koristna, lahko pa zelo škodljiva. A zdravilne učinke pšeničnih kalčkov so poznali že v časih Hipokrata ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Če se dokopljete do ekoloških, zdravih in svežih semen pšenice, je to lahko super hrana za vas. Pšenični kalčki imajo namreč 10 aminokislin, ki jih človeško telo ne proizvaja, jih pa potrebuje za delovanje. Poleg tega imajo pšenični kalčki celo vrsto vitaminov, normalizirajo aktivnost želodca, izboljšujejo krvni obtok in blagodejno vplivajo na živčni sistem. Z rednim uživanjem pšeničnih kalčkov se vam bo izboljšala koža, popravila stopnja holesterola v krvi in še kup pozitivnih stvari. So izjemno bogat vir vitamina E.

Za lajšanje revmatičnih težav in proti artritisu vzemite kavno žličko pšeničnih semen, jih pustite kaliti, naslednji dan pa jih zmešate z enako količino stopljenega masla. Lahko dodate tudi žličko zmletih orehov, medu in suhega sadja. Taka mešanica bi bila dobra tudi za jest, še bolj zdravilna pa je, če z njo namažete krpo in si iz nje naredite obkladek, ki ga vsake dve ure menjate z novim.



Ljudski zdravilci pogosto uporabljajo pšenične kalčke za zdravljenje bolečin v sklepih, brez zadržkov pa jih lahko dodajate k solatam in celo testeninam ...
Erika Volk


artritis
pšenica
revma
sklepi
zdravje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zravje v najboljši kondiciji (oglejte si zadnjo številko). Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Poletna vitaminska bomba
Zdravje, lepota
Poletna vitaminska bomba
Kako preprečiti sončne opekline
Dobro je vedeti
Kako preprečiti sončne opekline
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Dobro je vedeti
Rastlinske beljakovine za daljše življenje
Smuti večne mladosti za utrujene
Zdravje, lepota
Smuti večne mladosti za utrujene
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Dobro je vedeti
Katera hranila najpogosteje primanjkujejo veganom?
Vulkan antioksidantov
Zdravje, lepota
Vulkan antioksidantov
Smuti proti zakisanosti
Zdravje, lepota
Smuti proti zakisanosti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Dobro je vedeti
Kako občasno prenajedanje vpliva na telo?
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Dobro je vedeti
Ali je grah naravna zaščita pred sladkorno boleznijo tipa 2?
Je solata lahko obrok?
Dobro je vedeti
Je solata lahko obrok?
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Dobro je vedeti
Pijača, ki vas ne odžeja, temveč škoduje
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
Dobro je vedeti
Tihi zaveznik proti debelosti, ki ga (najbrž) podcenjujete
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Dobro je vedeti
3 stvari, ki jih nikdar ne bi dali na žar, pa bi jih lahko
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Dobro je vedeti
Da vam slučajno ne bi padlo na pamet to jesti za zajtrk!
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Zdravje, lepota
Kombinacija, ki je šokirala zdravnike
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Dobro je vedeti
Jod je poleti najpomembnejši mineral. Zakaj?
Ali je jajce res krivo za težave s srcem?
Dobro je vedeti
Ali je jajce res krivo za težave s srcem?
Še ena pandemija med nami ...
Dobro je vedeti
Še ena pandemija med nami ...
4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo
Dobro je vedeti
4 primeri, kako lahko s škodljivo hrano hujšamo
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna
Dobro je vedeti
Previdno z zdravimi živili, ki so lahko tudi nevarna




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor