Rubrika:
Dobro je vedeti
3 nasveti, kako vodi izboljšati okus
Kupljene vode z okusom so daleč od tega, da bi bile zdrave, zato si svojo vodo z okusom naredite kar sami doma. Naj bo to čez poletje vaša glavna pijača!
Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Hujšanje z vodo je težko prav zaradi pomanjkanja okusa. A pri tem bodite pazljivi, da vodi ne dodate kalorij. Samo okus šteje.
Cimet
Vodi dodajte nekaj palčk cimeta in jo počasi kuhajte približno 10 minut. Pazite, da voda ne zavre. Dobljeno tekočino ohladite in jo uporabite kot sirup. Po želji jo lahko razredčite z nekaj kockami sladkorja. Napitek je čudovit, dišeč in še holesterol zmanjšuje.
Sadne lupine
Ste kdaj pomislili, da bi iz lupin jabolk lahko naredili prav dober in okusen napitek? Tudi lupine kivija, oranž, limon, še posebej breskev so lahko izredno bogat vir okusov. Namesto, da te lupine odvržete, jih uporabite. Taki sadni napitki imajo malo kalorij, nekaj sladkorja pa se vseeno najde.
Zelišča
Natrgajte nekaj listov bazilike, ali mete in jih namočite v vodo. Če dodate nekaj kapljic alkohola, bo okus še močnejši, a ne pretiravajte. Zgolj par kapljic, da namočite zelišča. Vse skupaj postavite v hladen prostor in počakajte vsaj eno noč. Ko listi potonejo, je pijača pripravljena.
Za konec pa še nasvet: kocke ledu bodo imele boljši okus, če vanje daste nekaj zrnc kave, ali pa pečk granatnega jabolka.
Cimet
Vodi dodajte nekaj palčk cimeta in jo počasi kuhajte približno 10 minut. Pazite, da voda ne zavre. Dobljeno tekočino ohladite in jo uporabite kot sirup. Po želji jo lahko razredčite z nekaj kockami sladkorja. Napitek je čudovit, dišeč in še holesterol zmanjšuje.
Sadne lupine
Ste kdaj pomislili, da bi iz lupin jabolk lahko naredili prav dober in okusen napitek? Tudi lupine kivija, oranž, limon, še posebej breskev so lahko izredno bogat vir okusov. Namesto, da te lupine odvržete, jih uporabite. Taki sadni napitki imajo malo kalorij, nekaj sladkorja pa se vseeno najde.
Zelišča
Natrgajte nekaj listov bazilike, ali mete in jih namočite v vodo. Če dodate nekaj kapljic alkohola, bo okus še močnejši, a ne pretiravajte. Zgolj par kapljic, da namočite zelišča. Vse skupaj postavite v hladen prostor in počakajte vsaj eno noč. Ko listi potonejo, je pijača pripravljena.
Za konec pa še nasvet: kocke ledu bodo imele boljši okus, če vanje daste nekaj zrnc kave, ali pa pečk granatnega jabolka.
vkj
cimet
kava
pijača
sadje
voda
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
5 najboljših zelišča za izgorevanje maščob
Ljudje so se že od nekdaj ukvarjali s preveč maščobami, a so se tega problema lotevali na naraven način ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Preden vzamete tableto poskusite z masažo prstov
VEČ >
Dobro je vedeti
Tako kot jeste, tako razmišljate + test razpoloženja
VEČ >
Dobro je vedeti
3 nasveti, kako vodi izboljšati okus
VEČ >
Zdravje, lepota
Kako narediti limonado, ko vam zmanjka limon
VEČ >
Dobro je vedeti
Čudežni učinki povsem običajnih živil
Pri New York Timesu so sestavili seznam živil, ki zdravijo bolezni srca, visok pritisk, holesterol, najrazličnejša vnetja, pomagajo pri hujšanju in podaljšajo življenjsko dobo za 6,4 leta
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj nekateri lahko veliko jedo in se ne zredijo?
VEČ >
Dobro je vedeti
Indijski poročni napitek se je izkazal za učinkovito zdravilo
VEČ >
Dobro je vedeti
Kmalu samo enkrat k zobozdravniku
VEČ >
Dobro je vedeti
živilo, ki zdravi metabolni sindrom: sladkorno in visok pritisk skupaj
VEČ >
