Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Morska voda: darilo narave ali zdravilni mit? Kar vedo Hipokrat, ribači in sodobna znanost
Datum: 24.5.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti

Morska voda: darilo narave ali zdravilni mit? Kar vedo Hipokrat, ribači in sodobna znanost

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Morska voda vsebuje skoraj vse elemente periodnega sistema in že tisočletja velja za naravno zdravilo – a onesnaženje obalnih vod danes postavlja ta potencial pod vprašaj.


80 % vse vode na Zemlji je morske. Poleg tega morska voda prekriva 70 % planeta. V kilogramu morske vode je približno 35 gramov mineralnih snovi. Največ natrijevega klorida (soli), veliko pa je tudi kalijevega bromida, kalijevega jodida, kalcija, barijeve soli ter vitaminov A, B in C. V morski vodi najdemo sledi praktično vseh elementov periodnega sistema!

Zavedati se moramo, da je voda na Zemlji vse od nastanka planeta. Da je ves čas pronicala proti notranjosti in spet pritekla na površje. Med tem kroženjem je postala bogata z najrazličnejšimi snovmi in ti procesi se dogajajo tudi danes. Poleg tega živi organizmi te minerale uporabijo za delovanje svojega organizma in jih po uporabi spet vrnejo v naravo. brez morske vode ne bi bilo kroga življenja.

Morska voda: darilo narave ali zdravilni mit? Kar vedo Hipokrat, ribači in sodobna znanost

Za kaj je morska voda koristna?

Več raziskav je pokazalo, da natrijev klorid v morski vodi odstranjuje odvečno sluznico, čisti dihalne in prebavne poti. Prav tako deluje tudi antiviralno in antialergensko. Cink in selen krepita delovanje imunskega sistema in pospešujeta obnavljanje tkiv. Morska voda pomaga tudi pri celjenju in, ne boste verjeli, topi maščobne celice. V morskih krajih je za 65 % manj debelih ljudi, kot v urbanih središčih. Znano je tudi, da morska voda in morski zrak pomagata pri boleznih dihal (astme, meningitisa). Ob morju je za pol manj obolenj gripe, če pa je, pa je čas okrevanja tudi skoraj za pol krajši. Razpršilo z morsko vodo pomaga tudi kadilcem ... In še bi lahko naštevali.

Fenomen morske vode
Zaradi naštetih pozitivnih učinkov, je morska voda že tisočletja predmet raziskav. Že Hipokrat je zapisal, da se ribičem rane hitreje celijo in, da so bolj zdravi, kot ljudje iz notranjosti. Znanost se ves čas trudi, da bi našla recepturo, da bi v laboratorijih naredili približek morski vodi, pa so doslej še brez uspehov.

Morska voda: darilo narave ali zdravilni mit? Kar vedo Hipokrat, ribači in sodobna znanost

Problem je namreč, ker je čiste in prave morske vode vse manj. Priobalni pas, zlasti ob turističnih naseljih, je že tako onesnažen (največji onesnaževalci so kreme za sončenje!), da je pitje morske vode lahko celo nevarno. Pa nikar si ne mislite, da je kilometer od obale stanje kaj boljše. Tam najdemo sledi nafte, ki jih puščajo motorni čolni, jadrnice. Največja nevarnost pa so balastni tanki, kamor ladje načrpajo morsko vodo, da so s tem bolj stabilne. Ko priplujejo v pristanišče in jih natovorijo, balastno vodo izpustijo v morje, pri tem pa se organizmi iz denimo tropskega pasu mešajo z našimi. Vsako morje ima svoje ravnotežje.

Prihaja čas dopustov in čas, ko bo hote, ali nehote na jedilniku tudi morska voda. Želimo vam, da bi je bilo čim več.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


astma
kadilci
morska voda
sol
zdravje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Denar, tipkovnica, telefon: 7 stvari, ki jih vsak dan držite v rokah in mrgolijo od bakterij
Dobro je vedeti
Denar, tipkovnica, telefon: 7 stvari, ki jih vsak dan držite v rokah in mrgolijo od bakterij
Ko sladkorna postane izgovor za čokolado: kaj so v resnici odkrili britanski raziskovalci
Zanimivosti
Ko sladkorna postane izgovor za čokolado: kaj so v resnici odkrili britanski raziskovalci
Rumena začimba, ki jo znanost jemlje resno: kaj kurkuma zares zmore in zakaj brez popra nima smisla
Dobro je vedeti
Rumena začimba, ki jo znanost jemlje resno: kaj kurkuma zares zmore in zakaj brez popra nima smisla
Borovnice, brusnice in jogurt za zdrava sečila: večplastna sladica, ki jo navdihuje znanost
Dobro je vedeti
Borovnice, brusnice in jogurt za zdrava sečila: večplastna sladica, ki jo navdihuje znanost
10 živil, ki jih jemo vsak dan – in po tihem obremenjujejo naše telo
Dobro je vedeti
10 živil, ki jih jemo vsak dan – in po tihem obremenjujejo naše telo
Kaki: sadež bogov, ki ga je treba pojesti z žlico – in razlog za to ni le okus
Zdravje, lepota
Kaki: sadež bogov, ki ga je treba pojesti z žlico – in razlog za to ni le okus
Med je zdrav – a le do določene mere: koliko ga smete pojesti na dan, ne da bi škodovali zdravju?
Dobro je vedeti
Med je zdrav – a le do določene mere: koliko ga smete pojesti na dan, ne da bi škodovali zdravju?
Zakaj zelenjave ne bi smeli kar takoj dati v hladilnik: japonski trik s toplo vodo, ki lahko podaljša svežino
Dobro je vedeti
Zakaj zelenjave ne bi smeli kar takoj dati v hladilnik: japonski trik s toplo vodo, ki lahko podaljša svežino
Žlica na dan, zdravnik stran? 12 razlogov, zakaj je jabolčni kis skrit zaklad vaše kuhinje
Zdravje, lepota
Žlica na dan, zdravnik stran? 12 razlogov, zakaj je jabolčni kis skrit zaklad vaše kuhinje
Pest mandljev na dan: zdravje ali past? 7 resnic, ki jih morate poznati
Zdravje, lepota
Pest mandljev na dan: zdravje ali past? 7 resnic, ki jih morate poznati


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor