Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zakaj je štrikanje in kvačkanje zdravo?
Rubrika:

Zanimivosti

Zakaj je štrikanje in kvačkanje zdravo?

Čeprav je težko verjeti, a je podkrepljeno z dejstvi: štrikanje pomaga pri premagovanju Parkinsonove bolezni, anoreksije, depresije ...


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Dejstvo je, da se ljudje ukvarjamo z različnimi hobiji, ki različno vplivajo na nas. Pred približno enim letom so v ZDA anketirali 3500 ljudi. Naročili so jim, da naj svoj hobi začasno opustijo in naj se posvetijo pletenju (štrikanje, kvačkanje, vezenje in podobno).

Ko so po enem mesecu anketo ponovili, so ugotovili, da je 81 % postalo občutno bolj samozavestnih, bolj odločnih, stopnja simptomov duševnih bolezni se je zmanjšala za trikrat, motorične sposobnosti so se pri mnogih izboljšale bolj, kot s katerimkoli drugim zdravilom. Pri 200 udeležencih je celo prišlo do popolne ozdravitve.



Zakaj je štrikanje in kvačkanje zdravo?

Rezultati so bili bolj očitni pri ženskah, kot moških, dr. Sharon Gutman iz Univerze Columbia v New Yorku, pa je to komentirala, da so za vse te težave krivi prav posebni možganski centri, ki so pri pletenju zaradi ponavljajočih gibov bolj obremenjeni in s tem stimulirajo tudi delovanje drugih. Naravno je, da ženske vedno mislijo na več stvari, moški pa so bolj fokusirani.

Vsekakor si je dobro zapomniti, da vam že samo ena ura pletenja na dan močno izboljša samopodobo, pri mladih mamicah pa močno poudari materinski instinkt.
vkj


Kvačkanje
Parkinsonova bolezen
Samopodoba
Štrikanje
Zdravje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Kaj lahko maščoba iz ušesa pove o vašem zdravju?
Dobro je vedeti
Kaj lahko maščoba iz ušesa pove o vašem zdravju?
3 sestavine, ki bodo skupaj spremenile svet
Zdravje, lepota
3 sestavine, ki bodo skupaj spremenile svet
Tega vam zdravniki ne bodo nikdar povedali
Dobro je vedeti
Tega vam zdravniki ne bodo nikdar povedali
Bi radi bolj dolgo živeli? Ni problema!
Zanimivosti
Bi radi bolj dolgo živeli? Ni problema!
Mešanica, ki vam povrne imunski sistem
Dobro je vedeti
Mešanica, ki vam povrne imunski sistem
Kdaj ne smete meriti temperature?
Dobro je vedeti
Kdaj ne smete meriti temperature?
Ne razvezujete superg? To lahko negativno vpliva na zdravje stopal
Zanimivosti
Ne razvezujete superg? To lahko negativno vpliva na zdravje stopal
Kaj se zgodi, če 24 ur ne jeste sladkorja?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če 24 ur ne jeste sladkorja?
V boj za imunski sistem - zdaj ga boste potrebovali
Dobro je vedeti
V boj za imunski sistem - zdaj ga boste potrebovali
Koliko pred spanjem je dobro jesti večerjo
Zanimivosti
Koliko pred spanjem je dobro jesti večerjo
5 preprostih receptov proti 5 boleznim
Zdravje, lepota
5 preprostih receptov proti 5 boleznim
Je res, da mraz vpliva na naše sklepe?
Dobro je vedeti
Je res, da mraz vpliva na naše sklepe?
Hrana, ki nas ščiti pred vnetjem pljuč
Dobro je vedeti
Hrana, ki nas ščiti pred vnetjem pljuč
Kako se ubraniti pred napadi virusov
Zdravje, lepota
Kako se ubraniti pred napadi virusov
Sredi zime je vedno čas za sok rdeče pese
Dobro je vedeti
Sredi zime je vedno čas za sok rdeče pese
Kaj se zgodi, ko zmešate cimet in limono?
Zdravje, lepota
Kaj se zgodi, ko zmešate cimet in limono?
Hrana, ki povzroča mozolje
Dobro je vedeti
Hrana, ki povzroča mozolje
Napitek, ki vas bo zbudil hitreje kot kava
Dobro je vedeti
Napitek, ki vas bo zbudil hitreje kot kava
Ali onesnažen zrak res redi?
Zanimivosti
Ali onesnažen zrak res redi?
5 mitov o zdravi hrani, ki ne držijo
Dobro je vedeti
5 mitov o zdravi hrani, ki ne držijo




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor