Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Zakaj je štrikanje in kvačkanje zdravo?
Rubrika:

Zanimivosti

Zakaj je štrikanje in kvačkanje zdravo?

Čeprav je težko verjeti, a je podkrepljeno z dejstvi: štrikanje pomaga pri premagovanju Parkinsonove bolezni, anoreksije, depresije ...


Članek je bil ustvarjen leta 2022, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Dejstvo je, da se ljudje ukvarjamo z različnimi hobiji, ki različno vplivajo na nas. Pred približno enim letom so v ZDA anketirali 3500 ljudi. Naročili so jim, da naj svoj hobi začasno opustijo in naj se posvetijo pletenju (štrikanje, kvačkanje, vezenje in podobno).

Ko so po enem mesecu anketo ponovili, so ugotovili, da je 81 % postalo občutno bolj samozavestnih, bolj odločnih, stopnja simptomov duševnih bolezni se je zmanjšala za trikrat, motorične sposobnosti so se pri mnogih izboljšale bolj, kot s katerimkoli drugim zdravilom. Pri 200 udeležencih je celo prišlo do popolne ozdravitve.



Zakaj je štrikanje in kvačkanje zdravo?

Rezultati so bili bolj očitni pri ženskah, kot moških, dr. Sharon Gutman iz Univerze Columbia v New Yorku, pa je to komentirala, da so za vse te težave krivi prav posebni možganski centri, ki so pri pletenju zaradi ponavljajočih gibov bolj obremenjeni in s tem stimulirajo tudi delovanje drugih. Naravno je, da ženske vedno mislijo na več stvari, moški pa so bolj fokusirani.

Vsekakor si je dobro zapomniti, da vam že samo ena ura pletenja na dan močno izboljša samopodobo, pri mladih mamicah pa močno poudari materinski instinkt.
vkj


Kvačkanje
Parkinsonova bolezen
Samopodoba
Štrikanje
Zdravje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Kaj jesti za večerjo?
Zdravje, lepota
Kaj jesti za večerjo?
Za velike trebuhe je krivo leno črevesje
Zdravje, lepota
Za velike trebuhe je krivo leno črevesje
Jeste zdravo, telovadite, kilogrami pa se kljub vsemu nabirajo?
Dobro je vedeti
Jeste zdravo, telovadite, kilogrami pa se kljub vsemu nabirajo?
Skromna zelenjava, ki vsakogar osupne
Dobro je vedeti
Skromna zelenjava, ki vsakogar osupne
Stvari, ki vas predramijo bolje od kave
Dobro je vedeti
Stvari, ki vas predramijo bolje od kave
Hrana, ki hrani bakterije in poslabša prehlad
Dobro je vedeti
Hrana, ki hrani bakterije in poslabša prehlad
Kako po obliki nosu prepoznati človeka?
Zanimivosti
Kako po obliki nosu prepoznati človeka?
Zakaj je kombinacija zelenega čaja in pomaranče tako zdrava?
Dobro je vedeti
Zakaj je kombinacija zelenega čaja in pomaranče tako zdrava?
Kaj je slabše za zdravje: sol ali sladkor?
Zanimivosti
Kaj je slabše za zdravje: sol ali sladkor?
Čuvajte svoj želodec
Dobro je vedeti
Čuvajte svoj želodec
Preveč čebule lahko povzroči to ...
Dobro je vedeti
Preveč čebule lahko povzroči to ...
Zimska juha iz korenja in česna
Zdravje, lepota
Zimska juha iz korenja in česna
Zdravilen ingver z žlico
Dobro je vedeti
Zdravilen ingver z žlico
Srčni utrip - nižji je, več kondicije imate
Zanimivosti
Srčni utrip - nižji je, več kondicije imate
Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa
Dobro je vedeti
Hrana, ki zmanjšuje absorpcijo železa
Očistite jetra in kri v treh dneh
Zdravje, lepota
Očistite jetra in kri v treh dneh
Eno najboljših zdravil za srce
Zdravje, lepota
Eno najboljših zdravil za srce
Boljši spanec, manj stresa in učinkovito nad depresijo
Dobro je vedeti
Boljši spanec, manj stresa in učinkovito nad depresijo
Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če pijete rožmarinov čaj na prazen želodec?
Kako prepoznati, da imate dehidrirano kožo?
Zdravje, lepota
Kako prepoznati, da imate dehidrirano kožo?




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor