Datum: 23.12.2021 - Rubrika: Dobro je vedeti
Pomfrit, pica, sladoled: katera hrana ob pitju alkohola naredi mačka še hujšega?
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Nekatere jedi v kombinaciji z alkoholom pospešijo dehidracijo, dražijo želodec ali sprožijo slabost – poznate 6 živil, ki se jim je ob kozarcu pametno izogniti?
Pomfrit
Izogibajte se pečenemu krompirčku, ker je običajno močno slan in povzroča dehidracijo. Ker alkohol že sam po sebi povzroča dehidracijo, tega ni treba spodbujati še s pečenim krompirčkom. Zaradi dehidracije bo vaša opitost močnejša, kot bi bila sicer.
Pica
Kislina paradižnika povzroča kislino v želodcu. V kombinaciji z alkoholom nastajajo krči in slabost. Ni izključeno tudi močnejše bruhanje, naslednji dan pa se boste zaradi pice počutili še slabše, kot sicer.
Palačinke
Pri palačinkah je problematično olje. Če si jih privoščite zunaj, na ulici, vam lahko slaba kvaliteta olja v kombinaciji z alkoholom močno zagreni praznovanje in praznične dni. Z doma pripravljenimi palačinkami ni nič narobe.
Kava
Kava prav tako spada med živila, ki v želodcu povzročajo kislino, skupaj z alkoholom pa lahko nastanejo tudi rane na želodcu.
Vanilijev sladoled
Alkohol in vanilijev sladoled sta najboljša kombinacija, da se boste cel večer objemali s straniščno školjko. To velja še posebej za tiste s slabšim želodcem.
Pikantna hrana
Začinjena hrana povzroča želodčne krče. Verjemite, ni prijeten občutek, če popita pijača želi po isti poti na plano.
Izogibajte se pečenemu krompirčku, ker je običajno močno slan in povzroča dehidracijo. Ker alkohol že sam po sebi povzroča dehidracijo, tega ni treba spodbujati še s pečenim krompirčkom. Zaradi dehidracije bo vaša opitost močnejša, kot bi bila sicer.
Pica
Kislina paradižnika povzroča kislino v želodcu. V kombinaciji z alkoholom nastajajo krči in slabost. Ni izključeno tudi močnejše bruhanje, naslednji dan pa se boste zaradi pice počutili še slabše, kot sicer.
Palačinke
Pri palačinkah je problematično olje. Če si jih privoščite zunaj, na ulici, vam lahko slaba kvaliteta olja v kombinaciji z alkoholom močno zagreni praznovanje in praznične dni. Z doma pripravljenimi palačinkami ni nič narobe.
Kava
Kava prav tako spada med živila, ki v želodcu povzročajo kislino, skupaj z alkoholom pa lahko nastanejo tudi rane na želodcu.
Vanilijev sladoled
Alkohol in vanilijev sladoled sta najboljša kombinacija, da se boste cel večer objemali s straniščno školjko. To velja še posebej za tiste s slabšim želodcem.
Pikantna hrana
Začinjena hrana povzroča želodčne krče. Verjemite, ni prijeten občutek, če popita pijača želi po isti poti na plano.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
(Goodnewsfl.org)
Kava
Palačinke
Pica
Pikantna hrana
Pomfrit
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zdravje, lepota
Indijski čudežni čaj iz 5 sestavin, ki jih imate doma: zakaj ga milijoni prisegajo že stoletja?
Napitek s kurkumo, ingverjem, cimetom, kardamomom in medom krepi imunski sistem, podpira prebavo in ima dokazane protivnetne učinke – pripravite ga v manj kot 15 minutah.
VEČ >
Zdravje, lepota
Pest indijskih oreščkov na dan: kaj se v resnici zgodi z vašim srcem, živci in prebavo
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj so ušesne palčke vaš najhujši sovražnik in kako jabolčni kis reši, kar one pokvarijo
VEČ >
Zdravje, lepota
Pet sestavin, en kozarec: jutranja navada, ki zniža pritisk, pospeši prebavo in odžene toksine
VEČ >
Zanimivosti
Pet živil, ki skrivaj sabotirajo vašo dieto – in pet okusnih zamenjavcev, ki resnično delujejo
VEČ >
Dobro je vedeti
En strok česna zjutraj na tešče: preprosta navada, za katero veda odkriva vse več razlogov
Alicin v česnu ima dokazane zaščitne učinke na srce in imunski sistem – a le, če veste, kdaj in kako ga zaužiti, da bo res deloval.
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko ajurveda reče: narobe piješ! ... 10 nasvetov, starih 5000 let, ki spremenijo vaš odnos do vode
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko vroče sonce priganja k mizi: zakaj je zelena solata najboljša poletna dieta?
VEČ >
Dobro je vedeti
Vitamin D in rak: japonska študija razkrila, da nas sonce morda varuje bolje, kot smo mislili
VEČ >
Dobro je vedeti
Česen pod blazino: starodavni trik, ki ga je potrdila tudi znanost
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
