Datum: 23.12.2021 - Rubrika: Dobro je vedeti
Pomfrit, pica, sladoled: katera hrana ob pitju alkohola naredi mačka še hujšega?
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Nekatere jedi v kombinaciji z alkoholom pospešijo dehidracijo, dražijo želodec ali sprožijo slabost – poznate 6 živil, ki se jim je ob kozarcu pametno izogniti?
Pomfrit
Izogibajte se pečenemu krompirčku, ker je običajno močno slan in povzroča dehidracijo. Ker alkohol že sam po sebi povzroča dehidracijo, tega ni treba spodbujati še s pečenim krompirčkom. Zaradi dehidracije bo vaša opitost močnejša, kot bi bila sicer.
Pica
Kislina paradižnika povzroča kislino v želodcu. V kombinaciji z alkoholom nastajajo krči in slabost. Ni izključeno tudi močnejše bruhanje, naslednji dan pa se boste zaradi pice počutili še slabše, kot sicer.
Palačinke
Pri palačinkah je problematično olje. Če si jih privoščite zunaj, na ulici, vam lahko slaba kvaliteta olja v kombinaciji z alkoholom močno zagreni praznovanje in praznične dni. Z doma pripravljenimi palačinkami ni nič narobe.
Kava
Kava prav tako spada med živila, ki v želodcu povzročajo kislino, skupaj z alkoholom pa lahko nastanejo tudi rane na želodcu.
Vanilijev sladoled
Alkohol in vanilijev sladoled sta najboljša kombinacija, da se boste cel večer objemali s straniščno školjko. To velja še posebej za tiste s slabšim želodcem.
Pikantna hrana
Začinjena hrana povzroča želodčne krče. Verjemite, ni prijeten občutek, če popita pijača želi po isti poti na plano.
Izogibajte se pečenemu krompirčku, ker je običajno močno slan in povzroča dehidracijo. Ker alkohol že sam po sebi povzroča dehidracijo, tega ni treba spodbujati še s pečenim krompirčkom. Zaradi dehidracije bo vaša opitost močnejša, kot bi bila sicer.
Pica
Kislina paradižnika povzroča kislino v želodcu. V kombinaciji z alkoholom nastajajo krči in slabost. Ni izključeno tudi močnejše bruhanje, naslednji dan pa se boste zaradi pice počutili še slabše, kot sicer.
Palačinke
Pri palačinkah je problematično olje. Če si jih privoščite zunaj, na ulici, vam lahko slaba kvaliteta olja v kombinaciji z alkoholom močno zagreni praznovanje in praznične dni. Z doma pripravljenimi palačinkami ni nič narobe.
Kava
Kava prav tako spada med živila, ki v želodcu povzročajo kislino, skupaj z alkoholom pa lahko nastanejo tudi rane na želodcu.
Vanilijev sladoled
Alkohol in vanilijev sladoled sta najboljša kombinacija, da se boste cel večer objemali s straniščno školjko. To velja še posebej za tiste s slabšim želodcem.
Pikantna hrana
Začinjena hrana povzroča želodčne krče. Verjemite, ni prijeten občutek, če popita pijača želi po isti poti na plano.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
(Goodnewsfl.org)
Kava
Palačinke
Pica
Pikantna hrana
Pomfrit
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Zakaj so ušesne palčke vaš najhujši sovražnik in kako jabolčni kis reši, kar one pokvarijo
Ušesni vosek ni umazanija – je vaša naravna zaščita. Mešanica jabolčnega kisa in alkohola lahko pomaga pri čiščenju sluhovoda in blaženju vnetij.
VEČ >
Zdravje, lepota
Indijski čudežni čaj iz 5 sestavin, ki jih imate doma: zakaj ga milijoni prisegajo že stoletja?
VEČ >
Zdravje, lepota
Pet sestavin, en kozarec: jutranja navada, ki zniža pritisk, pospeši prebavo in odžene toksine
VEČ >
Zanimivosti
Pet živil, ki skrivaj sabotirajo vašo dieto – in pet okusnih zamenjavcev, ki resnično delujejo
VEČ >
Zdravje, lepota
Pest indijskih oreščkov na dan: kaj se v resnici zgodi z vašim srcem, živci in prebavo
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj nutricionisti prisegajo na blitvo: zelenjava, ki ščiti možgane, vid in kosti hkrati
Le 200 gramov blitve trikrat na teden zagotavlja magnezij, vitamin K, lutein in zeaksantin – hranila, ki skupaj ščitijo pred najpogostejšimi boleznimi sodobnega časa.
VEČ >
Dobro je vedeti
Trava pred hišo, ki ni plevel: akacijini cvetovi skrivajo 90 % topnih vlaknin za prebavo, sladkor in ustno higieno
VEČ >
Zdravje, lepota
Tri sestavine iz kuhinje, ki lahko čez noč umirijo kašelj: stara babičina modrost z znanstveno razlago
VEČ >
Zdravje, lepota
Zeleni sok, ki ga dr. Oz pije vsako jutro — in Oprah ga je po prvem požirku imenovala "kozarec svežine"
VEČ >
Dobro je vedeti
Gluten in ščitnica: skrita povezava, ki jo vsaka osma ženska plača z utrujenostjo, kilogrami in izpadanjem las
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
