Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Hren, oves in jajce: stari triki, ki jih vaša babica ni poznala, a so jih ruski zdravilci prisegali
Datum: 14.2.2024 - Rubrika: Zdravje, lepota

Hren, oves in jajce: stari triki, ki jih vaša babica ni poznala, a so jih ruski zdravilci prisegali

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Trije domači recepti za uravnavanje krvnega sladkorja, ki jih poznajo ljudska zdravilstva – a nobeden ne nadomesti zdravnikovih navodil.


Že res, da je sladkorna bolezen današnjega časa, vendar to ne pomeni, da teh težav pred desetletji in stoletji ni bilo. Danes je sladkorna tako množična, da se nam zato zdi, kot da je prejšnje generacije niso poznale. Prav zato vam predstavljamo tri načine za zniževanje krvnega pritiska, ki so pogosti pri ruskih zdravilcih.

1. Hren proti sladkorju
  • približno 20 centimetrov korenine hrena
  • 9 strokov česna
  • 1/2 litra kvalitetnega piva
Priprava:

Korenino hrena dobro operite, vendar je ne olupite. Hren sesekljajte na čim bolj drobne koščke. Olupite česen in ga prav tako sesekljajte na drobne koščke ter ga dodajte k hrenu. Vse skupaj zalijte s pivom in za 10 dni postavite na temen hladen prostor. Uživajte 2- do 3-krat na dan po 1 žlico pred obrokom.

2. Oves proti sladkorju

Približno 50 gramov ovsa dajte v pol litra prevrete in ohlajene vode. Vse skupaj še enkrat postavite na štedilnik in kuhajte, da mešanica počasi vre 10 do 15 minut. Posodo nato odstranite in jo pustite stati še eno uro. Pijete pred obroki 3- do 4-krat na dan po pol kozarca, pri tem pa vztrajajte vsa 2 tedna.

3. Jajca proti sladkorju

Zjutraj na tešče popijte surovo jajce in sok ene limone. Oboje dobro premešajte, pijte pa vsaj 10 dni. Ta metoda je hitra in enostavna, primerna predvsem za tiste, ki ne zajtrkujete. Jajce vam bo dalo dovolj energije za zdrav začetek dneva.

Na koncu pa še opozorilo: nobeden od teh nasvetov ne more nadomestiti zdravil, lahko vam le pomagajo pri zdravljenju, še bolj pa pri preventivi. Ker gre za naravne metode, vam ne morejo škoditi.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Hren proti sladkorju
Metode ruskih zdravilcev
Oves proti sladkorju
Sladkorna bolezen
Znižanje sladkorja v krvi






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Trik, ki ga pozna le malokdo: kako vsakodnevna masaža trebuha podpre lažji, bolj sproščen trebuh
Dobro je vedeti
Trik, ki ga pozna le malokdo: kako vsakodnevna masaža trebuha podpre lažji, bolj sproščen trebuh
Kava, sok in mlečni izdelki med prehladom – kaj od tega vam lahko podaljša bolniško?
Dobro je vedeti
Kava, sok in mlečni izdelki med prehladom – kaj od tega vam lahko podaljša bolniško?
Jutranja kava na tešče: razvada, ki vas morda ne zbudi tako, kot mislite
Dobro je vedeti
Jutranja kava na tešče: razvada, ki vas morda ne zbudi tako, kot mislite
Star kitajski napitek iz ingverja, cimeta in limone, ki jesenski prehlad postavi na svoje mesto
Dobro je vedeti
Star kitajski napitek iz ingverja, cimeta in limone, ki jesenski prehlad postavi na svoje mesto
Možganske celice, ki si zapomnijo vse: kako mikroglija skriva ključ do vašega zdravja
Dobro je vedeti
Možganske celice, ki si zapomnijo vse: kako mikroglija skriva ključ do vašega zdravja
Razbito jajce v škatli ni le estetska napaka: v njej se lahko skriva nevarnost, ki je manj znana od salmonele, a nič manj resna
Dobro je vedeti
Razbito jajce v škatli ni le estetska napaka: v njej se lahko skriva nevarnost, ki je manj znana od salmonele, a nič manj resna
Babičina jed, ki preseneti: kako 4 dni polente lahko spremenijo vaš jedilnik
Dobro je vedeti
Babičina jed, ki preseneti: kako 4 dni polente lahko spremenijo vaš jedilnik
Dva minuti, pet sestavin: napitek, ki pomaga pri sladkorju, pritisku in maščobah
Zdravje, lepota
Dva minuti, pet sestavin: napitek, ki pomaga pri sladkorju, pritisku in maščobah
Zakaj vaše telo ponoči prosi za levo stran?
Dobro je vedeti
Zakaj vaše telo ponoči prosi za levo stran?
Ko jabolko sreča čokolado: 10 živilskih dvojčkov, ki skupaj naredijo za vaše telo dvakrat več
Dobro je vedeti
Ko jabolko sreča čokolado: 10 živilskih dvojčkov, ki skupaj naredijo za vaše telo dvakrat več


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor