Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Hren, oves in jajce: stari triki, ki jih vaša babica ni poznala, a so jih ruski zdravilci prisegali
Datum: 14.2.2024 - Rubrika: Zdravje, lepota

Hren, oves in jajce: stari triki, ki jih vaša babica ni poznala, a so jih ruski zdravilci prisegali

Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem

Trije domači recepti za uravnavanje krvnega sladkorja, ki jih poznajo ljudska zdravilstva – a nobeden ne nadomesti zdravnikovih navodil.


Že res, da je sladkorna bolezen današnjega časa, vendar to ne pomeni, da teh težav pred desetletji in stoletji ni bilo. Danes je sladkorna tako množična, da se nam zato zdi, kot da je prejšnje generacije niso poznale. Prav zato vam predstavljamo tri načine za zniževanje krvnega pritiska, ki so pogosti pri ruskih zdravilcih.

1. Hren proti sladkorju
  • približno 20 centimetrov korenine hrena
  • 9 strokov česna
  • 1/2 litra kvalitetnega piva
Priprava:

Korenino hrena dobro operite, vendar je ne olupite. Hren sesekljajte na čim bolj drobne koščke. Olupite česen in ga prav tako sesekljajte na drobne koščke ter ga dodajte k hrenu. Vse skupaj zalijte s pivom in za 10 dni postavite na temen hladen prostor. Uživajte 2- do 3-krat na dan po 1 žlico pred obrokom.

2. Oves proti sladkorju

Približno 50 gramov ovsa dajte v pol litra prevrete in ohlajene vode. Vse skupaj še enkrat postavite na štedilnik in kuhajte, da mešanica počasi vre 10 do 15 minut. Posodo nato odstranite in jo pustite stati še eno uro. Pijete pred obroki 3- do 4-krat na dan po pol kozarca, pri tem pa vztrajajte vsa 2 tedna.

3. Jajca proti sladkorju

Zjutraj na tešče popijte surovo jajce in sok ene limone. Oboje dobro premešajte, pijte pa vsaj 10 dni. Ta metoda je hitra in enostavna, primerna predvsem za tiste, ki ne zajtrkujete. Jajce vam bo dalo dovolj energije za zdrav začetek dneva.

Na koncu pa še opozorilo: nobeden od teh nasvetov ne more nadomestiti zdravil, lahko vam le pomagajo pri zdravljenju, še bolj pa pri preventivi. Ker gre za naravne metode, vam ne morejo škoditi.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.


Hren proti sladkorju
Metode ruskih zdravilcev
Oves proti sladkorju
Sladkorna bolezen
Znižanje sladkorja v krvi






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Denar, tipkovnica, telefon: 7 stvari, ki jih vsak dan držite v rokah in mrgolijo od bakterij
Dobro je vedeti
Denar, tipkovnica, telefon: 7 stvari, ki jih vsak dan držite v rokah in mrgolijo od bakterij
Ko sladkorna postane izgovor za čokolado: kaj so v resnici odkrili britanski raziskovalci
Zanimivosti
Ko sladkorna postane izgovor za čokolado: kaj so v resnici odkrili britanski raziskovalci
Rumena začimba, ki jo znanost jemlje resno: kaj kurkuma zares zmore in zakaj brez popra nima smisla
Dobro je vedeti
Rumena začimba, ki jo znanost jemlje resno: kaj kurkuma zares zmore in zakaj brez popra nima smisla
Borovnice, brusnice in jogurt za zdrava sečila: večplastna sladica, ki jo navdihuje znanost
Dobro je vedeti
Borovnice, brusnice in jogurt za zdrava sečila: večplastna sladica, ki jo navdihuje znanost
10 živil, ki jih jemo vsak dan – in po tihem obremenjujejo naše telo
Dobro je vedeti
10 živil, ki jih jemo vsak dan – in po tihem obremenjujejo naše telo
Kaki: sadež bogov, ki ga je treba pojesti z žlico – in razlog za to ni le okus
Zdravje, lepota
Kaki: sadež bogov, ki ga je treba pojesti z žlico – in razlog za to ni le okus
Med je zdrav – a le do določene mere: koliko ga smete pojesti na dan, ne da bi škodovali zdravju?
Dobro je vedeti
Med je zdrav – a le do določene mere: koliko ga smete pojesti na dan, ne da bi škodovali zdravju?
Zakaj zelenjave ne bi smeli kar takoj dati v hladilnik: japonski trik s toplo vodo, ki lahko podaljša svežino
Dobro je vedeti
Zakaj zelenjave ne bi smeli kar takoj dati v hladilnik: japonski trik s toplo vodo, ki lahko podaljša svežino
Žlica na dan, zdravnik stran? 12 razlogov, zakaj je jabolčni kis skrit zaklad vaše kuhinje
Zdravje, lepota
Žlica na dan, zdravnik stran? 12 razlogov, zakaj je jabolčni kis skrit zaklad vaše kuhinje
Pest mandljev na dan: zdravje ali past? 7 resnic, ki jih morate poznati
Zdravje, lepota
Pest mandljev na dan: zdravje ali past? 7 resnic, ki jih morate poznati


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor