Datum: 16.3.2023 - Rubrika: Zanimivosti
Vaš urin ve več o vas, kot si mislite: 5 znakov, ki jih ne smete spregledati
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Barva in vonj urina lahko razkrijeta sladkorno bolezen, okužbo sečil ali težave z jetri. Bledo rumena barva pomeni zdravje – vse drugo je vredno pozornosti.
Pred časom je ameriški zdravnik dr. Holly Phillips v televizijski oddaji na CBS razkril nekaj nasvetov, kaj nam razkrije pogled na urin.
Vonj po sladkem je skoraj zanesljiv znak, da imate sladkorno in, da telo ne zmore uravnavati koncentracijo sladkorja v krvi. Sladek vonj prepoznate tudi, ker je močan in izrazit.
Motna barva kaže na prisotnost bakterij. Bakterije so lahko znak okužbe sečil. Če se stanje v nekaj dneh ne spremeni, se morate posvetovati s specialistom. Če se ob tem ne počutite dobro, barva vašega urina pa je temna, lahko gre za resno okvaro jeter.
Rjava barva je pogosto pokazatelj hude bolezni jeter. Če to traja več kot tri dni, morate k zdravniku.
Neizrazit urin svetle, morda celo brez barve, tudi ni dobro. To pomeni, da pijete preveč vode, ali pa morate spremeniti način prehranjevanja (manj pikantna, manj slana hrana).
Bledo rumena barva pomeni, da ste zdravi.
Vonj po sladkem je skoraj zanesljiv znak, da imate sladkorno in, da telo ne zmore uravnavati koncentracijo sladkorja v krvi. Sladek vonj prepoznate tudi, ker je močan in izrazit.
Motna barva kaže na prisotnost bakterij. Bakterije so lahko znak okužbe sečil. Če se stanje v nekaj dneh ne spremeni, se morate posvetovati s specialistom. Če se ob tem ne počutite dobro, barva vašega urina pa je temna, lahko gre za resno okvaro jeter.
Rjava barva je pogosto pokazatelj hude bolezni jeter. Če to traja več kot tri dni, morate k zdravniku.
Neizrazit urin svetle, morda celo brez barve, tudi ni dobro. To pomeni, da pijete preveč vode, ali pa morate spremeniti način prehranjevanja (manj pikantna, manj slana hrana).
Bledo rumena barva pomeni, da ste zdravi.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Bledo rumena barva
Motna barva urina
Neizrazit urin
Rjava barva urina
Vonj po sladkem
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Dobro je vedeti
Kokice redijo? Odgovor vas bo presenetil
Pravilno pripravljene kokice vsebujejo več antioksidantov kot večina sadja – a ali bodo vaš zaveznik ali sovražnik pri teži, odloča zgolj to, kaj jim dodate.
VEČ >
Zdravje, lepota
Štiri sestavine, ki jih ima vsaka kuhinja: napitek, ki ga prisegajo ljubitelji zdravega življenja
VEČ >
Zdravje, lepota
Kocka sira v kavi? Ta nenavadna kombinacija bo spremenila vaš pogled na jutranjo skodelico
Sir v vroči kavi se rahlo zmehča in napitku da polnejši, zaokrožen okus. Na Laponskem in v Kolumbiji je to stoletja stara navada, pri nas pa zanimiv kulinarični poskus, s katerim jutranji kavi dodamo nekaj beljakovin in kalcija ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Ko jedilnik postane rdeča zastavica: 7 znakov slabe restavracije, ki jih večina spregleda
VEČ >
Dobro je vedeti
Goba, ki jo Kitajci cenijo že več kot 2000 let: kaj so odkrili znanstveniki, ko so jo vzeli pod drobnogled?
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
