Datum: 16.3.2023 - Rubrika:
Zanimivosti
5 stvari, ki vam jih sporoča urin
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Če bi urinu posvetili malo več pozornosti, bi lahko izvedeli marsikaj o svojem telesu.
Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Pred časom je ameriški zdravnik dr. Holly Phillips v televizijski oddaji na CBS razkril nekaj nasvetov, kaj nam razkrije pogled na urin.
Vonj po sladkem je skoraj zanesljiv znak, da imate sladkorno in, da telo ne zmore uravnavati koncentracijo sladkorja v krvi. Sladek vonj prepoznate tudi, ker je močan in izrazit.
Motna barva kaže na prisotnost bakterij. Bakterije so lahko znak okužbe sečil. Če se stanje v nekaj dneh ne spremeni, se morate posvetovati s specialistom. Če se ob tem ne počutite dobro, barva vašega urina pa je temna, lahko gre za resno okvaro jeter.
Rjava barva je pogosto pokazatelj hude bolezni jeter. Če to traja več kot tri dni, morate k zdravniku.
Neizrazit urin svetle, morda celo brez barve, tudi ni dobro. To pomeni, da pijete preveč vode, ali pa morate spremeniti način prehranjevanja (manj pikantna, manj slana hrana).
Bledo rumena barva pomeni, da ste zdravi.
Vonj po sladkem je skoraj zanesljiv znak, da imate sladkorno in, da telo ne zmore uravnavati koncentracijo sladkorja v krvi. Sladek vonj prepoznate tudi, ker je močan in izrazit.
Motna barva kaže na prisotnost bakterij. Bakterije so lahko znak okužbe sečil. Če se stanje v nekaj dneh ne spremeni, se morate posvetovati s specialistom. Če se ob tem ne počutite dobro, barva vašega urina pa je temna, lahko gre za resno okvaro jeter.
Rjava barva je pogosto pokazatelj hude bolezni jeter. Če to traja več kot tri dni, morate k zdravniku.
Neizrazit urin svetle, morda celo brez barve, tudi ni dobro. To pomeni, da pijete preveč vode, ali pa morate spremeniti način prehranjevanja (manj pikantna, manj slana hrana).
Bledo rumena barva pomeni, da ste zdravi.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Bledo rumena barva
Motna barva urina
Neizrazit urin
Rjava barva urina
Vonj po sladkem
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zanimivosti
5 razlogov, zakaj pogosteje jesti beli fižol
Ali ste vedeli, da spada beli fižol v skupino superživil in je pravi zaklad mineralov, vitaminov, proteinov, vlaknin ...
VEČ >
Zdravje, lepota
Največja moč je v limonini lupini
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako umiriti apetit?
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako koprc pomaga pri prebavnih težavah?
VEČ >
Dobro je vedeti
Lahko prebavljivo žito, ki varuje vašo prebavo
VEČ >
Dobro je vedeti
Kako jesti chia semena, da res koristijo (in zakaj jih večina uporablja narobe)
Chia semena so izredno zdrava, ker pa sama po sebi pa nimajo izrazitega okusa, so idealen dodatek k celi vrsti vsakodnevnim jedem. Predstavljamo vam nekaj primerov ...
VEČ >
Zdravje, lepota
Sok proti lakoti
VEČ >
Dobro je vedeti
Zgodba, ki je najprej šokirala Ameriko, potem pa še svet
VEČ >
Dobro je vedeti
Hrana, ki prežene spomladansko utrujenost
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj se starodavnemu indijskemu napitku reče zlati napitek
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
