Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Preprosti bornovničevi donatsi
Rubrika:

Recepti

Preprosti bornovničevi donatsi

Enostavna in okusna sladica pripravljena v 15 minutah


Članek je bil ustvarjen leta 2015, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Če imate radi sladko pecivo, ki paše k čaju in je odličen popoldanski prigrizek, potem je to idealen recept za vas. Skrivnost teh donatsov je seveda v borovnicah, ki imajo veliko hranljivih snovi in še prijetnega okusa so, ter seveda v rahlem testu. Če vas moti soda bikarbona, jo lahko nadomestite s ščepcem soli ali pecilnim praškom (tako bodo donatsi še mehkejši in puhasti).

Sestavine:
  • skodelica moke
  • 1/3 skodelice sladkorja
  • 1/2 žličke sode bikarbone
  • 1/2 skodelice jogurta
  • 1 jajce
  • vanilijev ekstrakt (lahko tudi vanilija v prahu)
  • skodelica borovnic
Priprava:



V posodi zmešajte suhe sestavine: moka, sladkor, soda, vanilj.

V drugi posodi zmešajte tekoče sestavine (jogurt, jajce). Pomembno je, da dobite homogeno zmes.

Nato tekočo mešanico dodajte k suhi in vse skupaj dobro premešajte. Pazite, da v zmesi ne bo grudic.

Povsem na koncu dodajte borovnice. Lahko dodate tudi gozdne jagode in drugo jagodičevje. Količino in vrsto sadja lahko izbirate po okusu.

Pri posodicah za peko donatskov je pomembno, da jih ne napolnite do vrha. Vedno upoštevajte, da testo naraste vsaj za tretjino.

Pečico segrejte na 190 stopinj Celzija, donatse pa pecite 10 minut, da dobijo zlato-rjavo barvo.

In dober tek!
vkj
Preprosti bornovničevi donatsi


Preprosti bornovničevi donatsi


Preprosti bornovničevi donatsi


Preprosti bornovničevi donatsi


Preprosti bornovničevi donatsi




Borovničevi donatsi
Hitre sladice
Okusni prigrizki
Preprosti recepti
Recept za donatse












5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan
Dobro je vedeti
5 rakotvornih živil, ki jih jemo vsak dan
Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!
Dobro je vedeti
Imate pigmentne pike, vi pa vseeno rinete na sonce?!
Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?
Dobro je vedeti
Ali se lahko postimo, preden preverimo raven holesterola?
Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki
Dobro je vedeti
Hrana, ki ščiti pred nevarnimi UV žarki
Ste že poskusili limonado z žara?
Zdravje, lepota
Ste že poskusili limonado z žara?
Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca
Dobro je vedeti
Kakav in jagodičevje lahko izboljša zdravje srca
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Dobro je vedeti
Kako veste, da ste dehidrirani, čeprav niste žejni
Preprost trik za znižanje pritiska
Dobro je vedeti
Preprost trik za znižanje pritiska
Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?
Zanimivosti
Ali so Oreo piškoti res učinkoviti pri zniževanju holesterola?
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege
Zdravje, lepota
Preprost recept, kako odstraniti starostne pege
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Dobro je vedeti
8 razlogov, zakaj je ananas dobro namakati v vodi
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Dobro je vedeti
Prevretek, ki odplakne celulit in maščobe
Dieta za lene: kako hujšati brez truda
Dobro je vedeti
Dieta za lene: kako hujšati brez truda
So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?
Dobro je vedeti
So rastlinske alternative boljše za zdravje srca kot meso?
Kaj veste o naravnem inzulinu?
Dobro je vedeti
Kaj veste o naravnem inzulinu?
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Zdravje, lepota
Lahko pomarančni sok izboljša presnovno zdravje?
Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje
Dobro je vedeti
Jabolčni kis pred spanjem vam bo dramatično spremenil življenje
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Zdravje, lepota
Kako so gazirane pijače povezane z možgansko kapjo
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Zdravje, lepota
Mediteranska prehrana proti maščobam v predelu trebuha
Solata močnejša od zdravnika
Dobro je vedeti
Solata močnejša od zdravnika




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor