Datum: 13.3.2024 - Rubrika: Dobro je vedeti
Japonska vodna dieta: čudežno zdravilo ali le kozarec vode na tešče?
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Jutranjo pitje mlačne vode na tešče prinaša dokazane koristi za prebavo in hidriranost – a trditve o zdravljenju raka, sladkorne ali visokega pritiska nimajo znanstvene podlage.
Voda je znano naravno zdravilo, na Japonskem pa so iz tega razvili zelo učinkovit preventivni vodni tretma. Pomembno je, da zjutraj na tešče popijete mlačno vodo, pa se boste čez cel dan bolje počutili, izognili pa se boste zaprtju in drugim težavam s prebavo. Japonski zdravilci so prepričani, da kozarec tople vode na tešče zdravi srčno-žilne bolezni, epilepsijo, astmo, glavobol, težave z ledvicami, drisko, sladkorno, artritis, meningitis, težave z ušesi, nosom, grlom, bronhitis ...
Kako deluje japonska vodna dieta?
1. Zjutraj popijte 4 dcl mlačne vode in sicer 2 dcl na tešče, 2 dcl pa potem, ko si umijete zobe. Šele nato začnite z zajtrkom.
2. Po vodi in zajtrku ne pijte 45 minut.
3. Namesto vode lahko popijete tudi čaj. Brez sladkorja, seveda.
4. Približno dve uri po zajtrku spijte kozarec vode in nato vsako uro kozarec.
5. Pitje vode priporočamo tako bolnikom, kot vsakomur, ki preventivno skrbi za zdravje. Če se za tretma z vodo odločite preventivno, potem si izberite en vodni dan in se tega držite. Presenečeni boste, kako se telo navadi na tako čistilno dieto. Za zdravljenje raka, japonski zdravilci priporočajo, da pijete vodo 180 dni. Sladkorna in/ali visok pritisk se vam bosta uredila po 30 dneh vodnega tretmana. Gastritis si lahko ozdravite v 10 dneh. Tuberkulozo v 90 dneh ...
Kako deluje japonska vodna dieta?
1. Zjutraj popijte 4 dcl mlačne vode in sicer 2 dcl na tešče, 2 dcl pa potem, ko si umijete zobe. Šele nato začnite z zajtrkom.
2. Po vodi in zajtrku ne pijte 45 minut.
3. Namesto vode lahko popijete tudi čaj. Brez sladkorja, seveda.
4. Približno dve uri po zajtrku spijte kozarec vode in nato vsako uro kozarec.
5. Pitje vode priporočamo tako bolnikom, kot vsakomur, ki preventivno skrbi za zdravje. Če se za tretma z vodo odločite preventivno, potem si izberite en vodni dan in se tega držite. Presenečeni boste, kako se telo navadi na tako čistilno dieto. Za zdravljenje raka, japonski zdravilci priporočajo, da pijete vodo 180 dni. Sladkorna in/ali visok pritisk se vam bosta uredila po 30 dneh vodnega tretmana. Gastritis si lahko ozdravite v 10 dneh. Tuberkulozo v 90 dneh ...
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Japonska vodna dieta
Japonski zdravilci z vodo
Preventivna terapija z vodo
Zdravje in voda
Zdravljenje z vodo
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zanimivosti
Špagetov niste jedli takole: košarice z mesnimi kroglicami, ki presenečajo
Klasični špageti v povsem novi vlogi – spečeni v modelčkih za mafine s paradižnikovo omako, sirom in mesnimi kroglicami. Recept je preprost, rezultat pa presenetljivo eleganten.
VEČ >
Dobro je vedeti
Zakaj iti spat lačen morda ni tako dobra ideja, kot ste mislili – telo vam bo to pokazalo že naslednje jutro
VEČ >
Zdravje, lepota
Šest dni, šest živil, nekaj kilogramov manj: ali švedska mono-dieta res deluje?
Dieta 6 cvetnih listov je zaporedje šestih enodnevnih mono-diet, pri katerih vsak dan jeste le eno skupino živil. Lahko je kratkotrajna spodbuda za spremembo prehranjevalnih navad, ne pa čudežna rešitev ...
VEČ >
Dobro je vedeti
Tri sestavine, en kozarec, milijon razlogov: zakaj raziskovalci prisegajo na ABC napitek
VEČ >
Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
