Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Čistilni napitek za trden imunski sistem
Rubrika:

Zdravje, lepota

Čistilni napitek za trden imunski sistem

Kaj dobite, če zmešate grenivko, hruško in nekaj žlic otrobov?


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Grenivka je med najbolj znanimi živili, ki pospešujejo razkroj maščob, imajo veliko vitaminov in mineralov ter vsestransko izboljšujejo notranje procese.

Podobno koristne učinke imajo otrobi, ki opravljajo predvsem čistilno funkcijo v črevesju in pomagajo pri hujšanju.



Hruška celotnemu napitku izboljša okus in prispeva razmeroma veliko zdravih vlaknin.

In kako pripraviti super napitek?

Sestavine:
  • 1 grenivka
  • 2 srednje veliki hruški
  • 2 žlici otrobov
  • 1 žlica medu (po okusu)
Priprava:

Hruške olupite, odstranite sredico in pečke, ter vse skupaj dajte v mešalnik, da dobite hruškin pire.

Šele nato dodajte sveže stisnjen sok grenivke, povsem na koncu pa otrobe. Miksajte še pol minute in takoj popijte. Po želji lahko napitku dodate še žličko medu.

Napitek najbolje opravi svojo vlogo, če ga spijete zjutraj (pijte ga na tešče), sicer pa si ga pripravite vsaj 2 uri po zajtrku in 2 uri pred kosilom, lahko pa tudi kot nadomestek za večerjo.
vkj


čistilni napitek
grenivka hruška otrobi
hujšanje napitek
trden imunski sistem
zdravi vlaknine












Kaj jesti pred spanjem za boljši spanec?
Dobro je vedeti
Kaj jesti pred spanjem za boljši spanec?
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Zdravje, lepota
Ali dovolj dolgo žvečite hrano?
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
Dobro je vedeti
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Vse, kar želite vedeti o oranžni dieti
Dobro je vedeti
Vse, kar želite vedeti o oranžni dieti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Dobro je vedeti
Vegetarijanci ali mesojedci – kdo je bolj zdrav?
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Dobro je vedeti
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Zdravje, lepota
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Dobro je vedeti
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
6 živil za čiščenje organizma
Dobro je vedeti
6 živil za čiščenje organizma
Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja
Zdravje, lepota
Redkvica: vitaminska bomba in kraljica zdravja
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Zdravje, lepota
Olivno olje na prazen želodec: zdrava navada ali mit?
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
Dobro je vedeti
Ali lahko pretiravamo z vnosom prehranskih vlaknin?
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
Dobro je vedeti
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila
Kava s surovim jajcem
Dobro je vedeti
Kava s surovim jajcem




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor