Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Čokoladna torta brez moke
Rubrika:

Recepti

Čokoladna torta brez moke

Zanimiva in zdrava čokoladna sladica, ki vas bo očarala z okusom


Članek je bil ustvarjen leta 2016, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Če ste ljubitelji čokoladnih sladic, po drugi strani pa se zavedate, da običajne čokoladne tortice niso ravno zaveznice vitke postave, potem je ta recept kot nalašč za vas. Še več! Ta sladica bo navdušila tudi tiste, ki jih čokolada vedno ne prepriča, še zlasti, ker gre za sladico brez moke, poleg tega pa so uporabljene same zdrave sestavine.

Spodnji recept je za 6 kosov torte.

Sestavine:
  • 2 žlici kakava v prahu
  • 1/2 skodelice kokosovega mleka
  • 1 žlička pecilnega praška
  • 250 gramov bananinega pireja
  • 1 olupljeno in naribano jabolko
  • 4 jajca
  • 2 žlici sladila (priporočamo stevio)
Priprava:

Najprej v mešalcu zmešajte jajca, banane, jabolka in kokosovo mleko. Mešajte tako dolgo, da dobite gladko, homogeno zmes in še kakšno minute čez. Šele, ko je zmes zares gladka, dodajte kakav, sladilo in pecilni.

Pekač namažite z maslom, lahko ga tudi potresete s kakavom, nato pa zmes zlijte vanj. Pecite 25 do 30 minut pri temperaturi 180 stopinj Celzija.

Dober tek!
Bis


Čokoladna torta brez moke
Recept za čokoladno torto
Sladica brez moke
Zdrava čokoladna sladica
Zdrave sladice












živila, ki vsebujejo več soli kot čips
Dobro je vedeti
živila, ki vsebujejo več soli kot čips
Hrana, ki je dobra za možgane
Zdravje, lepota
Hrana, ki je dobra za možgane
8 napak, ki jih delamo na dietah
Dobro je vedeti
8 napak, ki jih delamo na dietah
7 nevarnih dodatkov v hrani
Dobro je vedeti
7 nevarnih dodatkov v hrani
Paradižnik v službi lepote
Dobro je vedeti
Paradižnik v službi lepote
Rozine: majhne, a izjemno koristne
Dobro je vedeti
Rozine: majhne, a izjemno koristne
Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?
Dobro je vedeti
Zakaj je jutranji sprehod najboljša stvar, ki jo lahko naredite zase?
7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka
Dobro je vedeti
7 vsakdanjih živil, ki dokazano povečujejo tveganje za raka
7 navad, ki škodijo zdravju
Dobro je vedeti
7 navad, ki škodijo zdravju
Najhitrejša dieta na svetu?
Dobro je vedeti
Najhitrejša dieta na svetu?
Telovadba, ki zmanjša apetit
Zdravje, lepota
Telovadba, ki zmanjša apetit
5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite
Dobro je vedeti
5 zdravih živil, ki niso tako zdrava, kot si mislite
6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol
Zdravje, lepota
6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol
5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma
Zdravje, lepota
5 vzrokov raka, ki bi jih morali odstraniti iz svojega doma
živila, ki preprečujejo napenjanje
Dobro je vedeti
živila, ki preprečujejo napenjanje
Kako zdravo je uživati ​​rumenjake?
Zdravje, lepota
Kako zdravo je uživati ​​rumenjake?
Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije
Zdravje, lepota
Kako lažje vstati: brez nejevolje in z več energije
5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani
Dobro je vedeti
5 stvari, ki jih morate vedeti o zamrznjeni hrani
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
Zdravje, lepota
10 razlogov, zakaj bi morali jesti več korenja
4 šokantna dejstva o sladkorju
Dobro je vedeti
4 šokantna dejstva o sladkorju




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor