Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Čokoladna torta brez moke
Rubrika:

Recepti

Čokoladna torta brez moke

Zanimiva in zdrava čokoladna sladica, ki vas bo očarala z okusom


Članek je bil ustvarjen leta 2016, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Če ste ljubitelji čokoladnih sladic, po drugi strani pa se zavedate, da običajne čokoladne tortice niso ravno zaveznice vitke postave, potem je ta recept kot nalašč za vas. Še več! Ta sladica bo navdušila tudi tiste, ki jih čokolada vedno ne prepriča, še zlasti, ker gre za sladico brez moke, poleg tega pa so uporabljene same zdrave sestavine.

Spodnji recept je za 6 kosov torte.



Sestavine:
  • 2 žlici kakava v prahu
  • 1/2 skodelice kokosovega mleka
  • 1 žlička pecilnega praška
  • 250 gramov bananinega pireja
  • 1 olupljeno in naribano jabolko
  • 4 jajca
  • 2 žlici sladila (priporočamo stevio)
Priprava:

Najprej v mešalcu zmešajte jajca, banane, jabolka in kokosovo mleko. Mešajte tako dolgo, da dobite gladko, homogeno zmes in še kakšno minute čez. Šele, ko je zmes zares gladka, dodajte kakav, sladilo in pecilni.

Pekač namažite z maslom, lahko ga tudi potresete s kakavom, nato pa zmes zlijte vanj. Pecite 25 do 30 minut pri temperaturi 180 stopinj Celzija.

Dober tek!
Bis


Čokoladna torta brez moke
Recept za čokoladno torto
Sladica brez moke
Zdrava čokoladna sladica
Zdrave sladice






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Kako prepoznati skriti sladkor?
Dobro je vedeti
Kako prepoznati skriti sladkor?
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če vsak dan pojeste 5 šampionov?
Proti toksinom in parazitom
Dobro je vedeti
Proti toksinom in parazitom
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Zdravje, lepota
Ko bi vedeli, da je tako enostavno mogoče razkisati telo ...
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi v telesu, če jeste prehitro?
Sladica, ki je v resnici zdravilo
Zdravje, lepota
Sladica, ki je v resnici zdravilo
Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži
Dobro je vedeti
Ali veste, kdaj morate zaspati, da se zjutraj zbudite sveži
Ali kompleks vitaminov B res redi?
Dobro je vedeti
Ali kompleks vitaminov B res redi?
Jeste dovolj vlaknin?
Dobro je vedeti
Jeste dovolj vlaknin?
So diete slavnih neumne? Niti ne!
Zanimivosti
So diete slavnih neumne? Niti ne!
Razstrupljevalec in čistilec, ki pomlajuje
Zdravje, lepota
Razstrupljevalec in čistilec, ki pomlajuje
Ima vse, kar telo potrebuje čez dan
Zdravje, lepota
Ima vse, kar telo potrebuje čez dan
Čisti toksične strupe
Dobro je vedeti
Čisti toksične strupe
10 živil, ki povzročajo zamašen nos
Dobro je vedeti
10 živil, ki povzročajo zamašen nos
10 stvari, ki jih zdravniki počno vsak dan
Dobro je vedeti
10 stvari, ki jih zdravniki počno vsak dan
Zbogom visoki pritisk
Zdravje, lepota
Zbogom visoki pritisk
Dieta, ki je šokirala svet
Dobro je vedeti
Dieta, ki je šokirala svet
Napitek s hrenom proti maščobi okoli trebuha
Zdravje, lepota
Napitek s hrenom proti maščobi okoli trebuha
Vas daje napihnjenost in ne veste, kako se je znabiti?
Dobro je vedeti
Vas daje napihnjenost in ne veste, kako se je znabiti?
Hren proti gripi in prehladu
Dobro je vedeti
Hren proti gripi in prehladu




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor