Datum: 28.4.2023 - Rubrika:
Zdravje, lepota
Recept za raven trebuh
Avtor:
uredništvo Vem, kaj jem
Alkalna voda ni samo zdrava in pomaga pri premagovanju hudih bolezni, pač pa tudi znižuje apetit, izboljšuje prebavo, čisti organizem ... Preverite, zakaj je dobro vsak dan popiti vsaj en kozarec tega napitka.
Članek je bil ustvarjen leta 2023, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...
Predstavljamo vam preprosto in okusno kombinacijo, ki pospešuje izgorevanje maščob in učinkovito pomaga pri hujšanju. Potrebujete samo dve sestavini.
Sestavine:
Priporočamo vam, da uporabite prekuhano vodo, vendar to ni pogoj. Pazite le, da ni preveč hladna. Idealno je, če je voda ohlajena na sobno temperaturo. Voda z dodatkom limone in sode je prijetnega okusa, privoščite pa si ga vsaj 10 minut pred vsakim obrokom.
Voda s tako kombinacijo je izrazito alkalna, zato tudi tako zdravilna in vsestransko koristna.
Sestavine:
- sok pol limone
- čajna žlička sode bikarbone
- kozarec hladne vode
Priporočamo vam, da uporabite prekuhano vodo, vendar to ni pogoj. Pazite le, da ni preveč hladna. Idealno je, če je voda ohlajena na sobno temperaturo. Voda z dodatkom limone in sode je prijetnega okusa, privoščite pa si ga vsaj 10 minut pred vsakim obrokom.
Voda s tako kombinacijo je izrazito alkalna, zato tudi tako zdravilna in vsestransko koristna.
Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.
vkj
O AVTORJU:
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Članek je uredniško pregledal Zvone Štor, ki sicer nima formalne nutricionistične izobrazbe, a že vrsto let pa spremlja tende na področju zdrave hrane in zdravega načina življenja. Članek ni zdravniški nasvet.
Alkalna voda
Hujšanje
Izgorevanje maščob
Limona in soda
Zdravilna voda
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.
Zanimivosti
Hujšanje z numerologijo
Če verjamete v hujšanje z Luno, potem poskusite tudi z numerologijo. Preverite nekaj nasvetov.
VEČ >
Zdravje, lepota
S kozarcem tega soka se boste zbujali vitkejši
VEČ >
Zdravje, lepota
Recept za raven trebuh
VEČ >
Zanimivosti
5 nasvetov za hujšanje brez odrekanj
VEČ >
Dobro je vedeti
Radič: zakladnica zdravja in recept za božansko solato
VEČ >
Zdravje, lepota
Zakaj bi spomladi morali piti samo brezov čaj?
Tisti, ki mislijo, da je breza običajno drevo dobro samo za les, se motijo. Med drugim odpravlja tudi celulit ...
VEČ >
Zdravje, lepota
Kako se na naraven način znebiti odvečnega estrogena?
VEČ >
Zanimivosti
Titanov dioksid (končno) prepovedan
VEČ >
Zdravje, lepota
Kako preprečiti pokanje ven in zakaj to ni samo lepotni problem
VEČ >
Dobro je vedeti
Beli šum za pomiritev, proti stresu in boljši spanec
VEČ >
Naložite mobilno aplikacijo:
Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
