Rubrika:

Zdravje, lepota

Zelenjavno-sadna shujševalna formula

Kako v samo nekaj tednih do popolne postave? In trdnega zdravja.

Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Zelenjavno-sadna kombinacija s špinačo in kivijem vsebuje ogromno zdravih vlaknin, ki pomagajo pri procesu presnove, poleg tega pa boste več ur ostali siti. Ta kombinacija topi maščobe, nudi veliko energije, vitaminov in mineralnih snovi. Napitek je 3-krat močnejši, če ga spijete na tešče.

Sestavine:

1 skodelica špinače (približno 30 gramov)
2 pomaranče
3 kiviji
1 dcl vode

Priprava:

Špinačo nasekljajte, pomaranče in kivije olupite ter vse skupaj dajte v mešalnik. Prilijte vodo in potem miksajte dokler ne dobite gladko in homogeno snov. Pijte počasi in po požirkih.

vkj

Postava in zdravje

Recept za zdrav napitek

Špinača in kivi za energijo

Zdrave vlaknine za presnovo

Zelenjavno-sadna shujševalna formula

Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!

* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.

Zdravje, lepota

5 bolezni, ki se vidijo na obrazu

Znamo brati signale, ki jih telo najprej pokaže na obrazu, bolezen pa izbruhne kasneje. Če znate brati spodnje signale, lahko prenekatero bolezen celo preprečite ...

VEČ >

Zdravje, lepota

Vsak dan manj trebuha s tem nenavadnim nasvetom

VEČ >

Zanimivosti

Zakaj je toliko otrok hipeaktivnih?

VEČ >

Dobro je vedeti

Kombinacija, ki vam prihrani marsikatero zdravilo

VEČ >

Zdravje, lepota

Zelenjavno-sadna shujševalna formula

VEČ >

Dobro je vedeti

Proti vnetim sinusom, glavobolom in ostalim zimskim nadlogam

Zdravi sinuse, vnetja grla, kašelj, prehlad, predvsem pa vas varuje pred zimskimi boleznimi - poceni zdravilna kombinacija iz samo dveh sestavin.

VEČ >

Dobro je vedeti

6 stvari, ki nam jih slina sporoča o našem zdravju

VEČ >

Dobro je vedeti

Voda ni vir življenja, voda nas ubija

VEČ >

Zanimivosti

Kateri sladkor je najboljši?

VEČ >

Zanimivosti

Kdaj kovinski, kdaj plastični in kdaj leseni pribor?

VEČ >

	Zanimivosti Koliko pred spanjem je dobro jesti večerjo
	Zdravje, lepota 5 preprostih receptov proti 5 boleznim
	Dobro je vedeti Je res, da mraz vpliva na naše sklepe?
	Dobro je vedeti Hrana, ki nas ščiti pred vnetjem pljuč

	Zdravje, lepota Kako se ubraniti pred napadi virusov
	Dobro je vedeti Sredi zime je vedno čas za sok rdeče pese
	Zdravje, lepota Kaj se zgodi, ko zmešate cimet in limono?
	Dobro je vedeti Hrana, ki povzroča mozolje
	Dobro je vedeti Napitek, ki vas bo zbudil hitreje kot kava

	Zanimivosti Ali onesnažen zrak res redi?
	Dobro je vedeti 5 mitov o zdravi hrani, ki ne držijo
	Dobro je vedeti Recept za lešnikovo mleko, ki ga naredite sami
	Dobro je vedeti Ali veste, kateri so prvi simptomi raka, ki se najprej kažejo na rokah?
	Dobro je vedeti Kaj narediti z vodo v kateri ste kuhali fižol?

	Zdravje, lepota Poln kozarec zdravja - banana in blitva
	Dobro je vedeti Kdaj ste bili nazadnje na razstrupljevalni dieti?
	Dobro je vedeti Jedo ga stoletniki
	Dobro je vedeti Izjemna moč origanovega čaja
	Dobro je vedeti Kaj oblika zadnjice pove o vašem zdravju?
	Dobro je vedeti Vesta, kakšen je rok trajanja za kuhana jajca?