Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Začimba iz vaše kuhinje, ki žuželkam pokvari dan: lovorjev list dela čudeže
Datum: 18.8.2026 - Rubrika: Dobro je vedeti

Začimba iz vaše kuhinje, ki žuželkam pokvari dan: lovorjev list dela čudeže

Avtor:
Biserka Tavčar

Lovorjev list vsebuje eterične spojine, med njimi cineol in evgenol, ki naj bi bile po izkušnjah mnogih uporabnikov in nekaterih raziskavah neprijetne muham, moljem in mravljam. Gre za poceni, preprosto in za otroke ter hišne ljubljenčke varno domačo


Predstavljajte si poletni večer, ko se vam ni treba podati v lov na muho, ki brenči okoli svetilke, in jesen brez grozljivega odkritja – luknje v najljubšem volnenem puloverju. Zveni preveč lepo, da bi bilo res? Morda pa rešitev sploh ni tako oddaljena, kot se zdi. Skriva se namreč v kozarčku posušenih listov, ki verjetno že leta stoji v vaši kuhinjski omarici, pa se ga spomnimo le takrat, ko v loncu vre golaž ali čaj s cimetom in lovorjem za lepši pogled na tehtnico.

Znanka, ki vsako poletje preživi na Krku, mi je nekoč povedala, da so v njihovi kamniti hiši mravlje vsako pomlad brez izjeme oblegale kuhinjski pult. Ko so ji sosedje svetovali, naj v kote postavi nekaj nadrobljenih lovorjevih listov, je bila skeptična – a jih je vseeno poskusila. Po njenih besedah so se mravlje v nekaj dneh res umaknile drugam, sama pa je od takrat lovor postala njena stalna poletna "obramba" pred vsemi vrstami mrčesa v hiši.

Zakaj žuželke ne prenesejo vonja lovorja

Nekoč ljudje niso imeli toliko težav z nadležnimi žuželkami, ker so poznali preprost način, kako se jih znebiti. Res je, da so tudi žuželke del narave in imajo v ekosistemu pomembno vlogo, a jih vseeno malokdo želi imeti v svoji hiši (razen morda kakšnega vraževerca, ki verjame, da pajki prinašajo srečo).

Prijazen, naraven in preprost način odganjanja žuželk so prav lovorjevi listi. Njihov vonj je za marsikatero žuželko močno neprijeten, zato se mu v širokem loku izogibajo. Razlog za to gre iskati v kemični sestavi rastline: lovorjevi listi (Laurus nobilis) v svojem eteričnem olju vsebujejo predvsem spojino 1,8-cineol (evkaliptol), ki po podatkih pregleda znanstvene literature na portalu ScienceDirect predstavlja tudi do polovico vseh eteričnih spojin v listu, poleg njega pa še linalol, sabinen in evgenol. [1]

Prav ti spojini naj bi bili po mnenju raziskovalcev odgovorni za odvračanje mrčesa. Študija, objavljena v reviji Journal of Stored Products Research, je pokazala, da eterično olje lovorjevega lista deluje kot repelent in fumigant proti žitnemu molju in žitnemu kaščnemu hrošču, pri čemer je bila učinkovitost odvisna od porekla olja in vrste škodljivca. [2] Podobno so pri raziskavi učinka na cigaretnega hrošča (Lasioderma serricorne) ugotovili, da je eterično olje lovorja pri visokih koncentracijah v eni uri doseglo tudi do 92,5-odstotno odvračalno učinkovitost. [3]

Pri tem velja biti pošten: večina teh raziskav je bila izvedena v laboratorijskih pogojih na skladiščnih škodljivcih, kot so žitni molji in hrošči, ne pa neposredno na domačih muhah, moljih ali mravljah v slovenskih kuhinjah. Rezultati so torej obetavni in skladni z izkušnjami mnogih gospodinj, a jih je treba jemati kot naravno podporo, ne kot znanstveno dokazano čudežno rešitev ali nadomestilo za osnovno higieno prostorov.

Kako lovor uporabiti v praksi

Uporaba je presenetljivo preprosta. Vse, kar morate storiti, je, da v vsak kot in v vsako skrivališče, kamor se rade zatečejo žuželke, postavite nekaj nadrobljenih listov posušenega lovorja. Priljubljena mesta so kuhinjski predali, omare z živili, police z oblačili, okenske police in prostori ob vratih.

Dobro je, da liste zamenjate vsak teden, čeprav je vse odvisno od tega, kako intenziven vonj je za vas še sprejemljiv. Vonj lovorja namreč tudi pri ljudeh vzbuja različne občutke – nekaterim je prijeten in domač, drugim preveč izrazit. Ne pozabite, da se boste s to metodo morda znebili muh, komarjev in moljev, za to pa ne bo nihče trpel škode – gre za enega najbolj prijaznih in poceni domačih trikov, ki jih premore vaša shramba.

Podobno tehniko so pri odganjanju mravelj s pridom uporabljali že v starih časih, ko so na vhodne pragove in police polagali kombinacijo lovorja in klinčkov, saj naj bi bila ta zmes mravljam še posebej neprijetna. [4] Če vas zanima širši nabor naravnih rešitev proti mrčesu, si oglejte tudi zbirko 5 naravnih odganjalcev komarjev za mirnejši dom ali članek Ko komarji razglasijo vojno, jih ustavite s hrano iz kuhinje, kjer poleg lovorja najdete še sivko, meliso, baziliko in druge dišavnice, ki jih mrčes ne mara.

Rastlina s tisočletno zgodovino

Lovorjevi listi sodijo med najbolj cenjene in zdravilne rastline Sredozemlja. Že stari Rimljani so lovor imeli za simbol modrosti, večne slave in notranjega miru, njegovo latinsko ime Laurus nobilis pa v prevodu pomeni približno "slavni, imeniten". Prav zato so ga nekoč uporabljali kot venec na glavah vrhunskih športnikov, pesnikov in vladarjev. Gre za dolgoživo zimzeleno rastlino, ki lahko doseže tudi sto let starosti in zraste v drevo, visoko do šest metrov, če ga redno ne obrezujemo.

V slovenski kulinariki je lovor že od nekdaj nepogrešljiva začimba – z njim začinimo krompirjevo in fižolovo juho, kislo zelje, jota, golaž ali pečeno meso, poleg tega pa je, kot razkriva presenetljiva kombinacija lovorja in olivnega olja, priljubljena tudi izven kuhinje, denimo pri domači negi.

Kaj pa druge dišavnice iz shrambe?

Lovor še zdaleč ni edina začimba, ki lahko poskrbi za mirnejši dom brez mrčesa. Podobno vlogo, tako v ljudskem izročilu kot v nekaterih raziskavah, pripisujejo tudi klinčkom oziroma nageljnovim žbicam, ki jih poznamo predvsem po njihovi uporabi pri domačih bonbonih proti kašlju ali v kuhanem vinu. Kombinacija lovorja in klinčkov v kotičkih kuhinje je po izkušnjah mnogih uporabnikov učinkovita tudi proti mravljam, kar potrjujejo tudi nasveti na portalu Dominvrt.si.

Če vas zanima, kako z eteričnimi olji in začimbami iz shrambe nadzorovati tudi druge vsakdanje "šibke točke", denimo nenadne napade na sladko, si lahko preberete tudi, kako se upreti sladkarijam s pomočjo klinčkov in drugih dišavnic.

Povzetek

Lovorjev list je torej veliko več kot le začimba za juho – gre za poceni, naravno in za otroke ter hišne ljubljenčke varno rešitev, ki jo je vredno preizkusiti, preden posežete po kemičnih razpršilih. Znanstvena podlaga je obetavna, čeprav še ne dokončna, izkušnje generacij gospodinj in nekaterih uporabnikov pa lovorju vsekakor pritrjujejo. Preprosto poskusite – in morda boste tudi vi, tako kot marsikdo pred vami, postali zvesti privrženci te skromne sredozemske rastline.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.

Biserka Tavčar
O AVTORJU:
Biserka Tavčar že vrsto let preiskuje vplive zdrave hrane na zdravje. Med prvimi se je poglobila v LCHF in na lastni koži preizkusila veliko različnih režimov prehrane. Biserka je bila več kot 10 let urednica portala Vem, kaj jem.

Več o avtorju ...


žuželke
listi
lovor
naravno
odganjanje






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* S prijavo se strinjate s politiko zasebnosti. Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Vabimo vas, da med prvimi preizkusite brezplačno in brez oglasov mobilno aplikacijo Peek & Cook. Za več informacij kliknite TUKAJ >>
Naložite mobilno aplikacijo:
PREHRANSKO OKO

Poslikajte hrano in spremljate kalorije, beljakovine, vlaknine, ogljikove hidrate in maščobe. Naj bo vaša prehrana bolj uravnotežena ...
Več o aplikaciji najdete TUKAJ
Goba, ki jo Kitajci cenijo že več kot 2000 let: kaj so odkrili znanstveniki, ko so jo vzeli pod drobnogled?
Dobro je vedeti
Goba, ki jo Kitajci cenijo že več kot 2000 let: kaj so odkrili znanstveniki, ko so jo vzeli pod drobnogled?
Nosne dlake raje postrizite kot pulite: nos leži sredi "nevarnega trikotnika" obraza
Zanimivosti
Nosne dlake raje postrizite kot pulite: nos leži sredi "nevarnega trikotnika" obraza
Ko jedilnik postane rdeča zastavica: 7 znakov slabe restavracije, ki jih večina spregleda
Dobro je vedeti
Ko jedilnik postane rdeča zastavica: 7 znakov slabe restavracije, ki jih večina spregleda
Kocka sira v kavi? Ta nenavadna kombinacija bo spremenila vaš pogled na jutranjo skodelico
Zdravje, lepota
Kocka sira v kavi? Ta nenavadna kombinacija bo spremenila vaš pogled na jutranjo skodelico
Pozabite na kravje mleko: sončnično mleko si naredite sami doma
Dobro je vedeti
Pozabite na kravje mleko: sončnično mleko si naredite sami doma
Sladka past v vaši shrambi: zakaj je koruzni sirup ena najbolj spornih sestavin v predelanih živilih
Dobro je vedeti
Sladka past v vaši shrambi: zakaj je koruzni sirup ena najbolj spornih sestavin v predelanih živilih
Ribe in melanom: kaj je v resnici pokazala študija z 491.000 udeleženci
Zanimivosti
Ribe in melanom: kaj je v resnici pokazala študija z 491.000 udeleženci
Vaš obraz ve več, kot si mislite: 5 znakov na obrazu, ki jih je vredno vzeti resno
Zdravje, lepota
Vaš obraz ve več, kot si mislite: 5 znakov na obrazu, ki jih je vredno vzeti resno
Papaja, chia semena in mleko: napitek, ki ga je vredno poskusiti pred obrokom
Zdravje, lepota
Papaja, chia semena in mleko: napitek, ki ga je vredno poskusiti pred obrokom
Ko se permafrost stopi, se lahko prebudijo stare bolezni: kako globalno segrevanje spreminja zdravstveno podobo sveta
Dobro je vedeti
Ko se permafrost stopi, se lahko prebudijo stare bolezni: kako globalno segrevanje spreminja zdravstveno podobo sveta


Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2014
puščica gor