Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Čudežna molekula, ki jo svet pozna že 4000 let, a ji ni posvetil veliko pozornosti
Rubrika:

Zdravje, lepota

Čudežna molekula, ki jo svet pozna že 4000 let, a ji ni posvetil veliko pozornosti

Leta 2013 se je sprva v reklamah pojavilo ime resveratrol, kot čudežna molekula, ki pomaga pri hujšanju, šele lani pa so razložili, da gre za povsem običajno stvar ...


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Neka mlada Angležinja je leta 2010 močno zbolela. Zdravniki so ji našteli cel kup bolezni, ker pa je bil njen imunski sistem močno načet, telo pa izčrpano, so ji napovedali samo še nekaj mesecev življenja.

Leta 2012 je naneslo, da je mladenka morala k zdravniku v Washingtonu v ZDA, kjer jo je čakalo presenečenje. Njena krvna slika je bila popolna, zdravje trdno, o boleznih, ki jih je imela pred dvema letoma pa ne duha ne sluha. Ko je Angležinja razlagala zdravnikom, da je v resnici na smrt bolna, ji nihče ni verjel. Prepričani so bili, da je šlo pri prvi diagnozi za napako.

Testi so hitro pokazali v katerem grmu se skriva skrivnost. Angležinja je imela v krvi nenavadno veliko resveratrola.

že takoj prve raziskave so pokazale, da ne gre za običajno sestavino, pač pa so molekule resveratrola že skoraj čudežne. Njihov vpliv na srce, ožilje, celo rakave celice je tako neverjeten, da se niti najboljša zdravila ne morejo primerjati z njimi.

Leta 2013 je postal resveratrol najbolj priljubljeno prehransko dopolnilo v ZDA.

Ko so mlado Angležinjo vprašali, kako je prišla do te snovi, je postregla s preprostim receptom: vsak večer sem pred spanjem popila kozarec rdečega vina.

Rdeče vino namreč pomaga pri hitrejšem in lažjem izgorevanju kalorij, preprečuje debelost, zmanjšuje maščobe v krvi, ustavlja napredovanje rakavih celic. Seveda to velja le, če popijete kozarec vina in ne cele steklenice, pa še to pol ure pred spanjem in pod pogojem, da po tem ne jeste ničesar več.

Alternativni viri resveratrola so tudi borovnice, jagode, grozdje ...
vkj


borovnice
grozdje
jagode
vino












5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje
Zdravje, lepota
5 neumnih stvari, ki so dobre za vaše zdravje
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Dobro je vedeti
5 nasvetov, kako preveriti, ali ste zares lačni
Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže
Zdravje, lepota
Tudi zdrave sestavine lahko povzročijo povečanje telesne teže
S klorofilom proti najhujšim boleznim
Zdravje, lepota
S klorofilom proti najhujšim boleznim
Mandljevo mleko s koprivami
Zdravje, lepota
Mandljevo mleko s koprivami
živila, ki izboljšujejo spomin
Dobro je vedeti
živila, ki izboljšujejo spomin
7 živil, ki topijo maščobne obloge
Dobro je vedeti
7 živil, ki topijo maščobne obloge
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
Dobro je vedeti
Je res jesti z rokami grdo in nevzgojeno?
Kako lahko jagode zaščitijo možgane, srce in imunski sistem?
Dobro je vedeti
Kako lahko jagode zaščitijo možgane, srce in imunski sistem?
6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol
Zdravje, lepota
6 razlogov, zakaj bi morali občasno piti alkohol
11 živil, ki jih morate jesti vsaj enkrat na teden
Zdravje, lepota
11 živil, ki jih morate jesti vsaj enkrat na teden
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
Dobro je vedeti
7 zdravih ogljikovih hidratov, ki jih lahko jeste brez težav
4 živila, ki jih ne smete mešati z zdravili
Dobro je vedeti
4 živila, ki jih ne smete mešati z zdravili
Kako zdravo je jesti jajčne rumenjake?
Zdravje, lepota
Kako zdravo je jesti jajčne rumenjake?
Hrana, zaradi katere se hitreje starate
Dobro je vedeti
Hrana, zaradi katere se hitreje starate
5 živil, ki znižujejo krvni pritisk
Zdravje, lepota
5 živil, ki znižujejo krvni pritisk
Hitreje do vitkejše postave
Dobro je vedeti
Hitreje do vitkejše postave
5 najslabših živil za kožo
Zdravje, lepota
5 najslabših živil za kožo
7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo
Zdravje, lepota
7 vrst zelenjave, ki zdravijo telo
Pogosti glavoboli: 3 razlogi, na katere ne boste pomislili
Zdravje, lepota
Pogosti glavoboli: 3 razlogi, na katere ne boste pomislili




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor