Vem, kaj jem - portal o zdravi hrani, zdravju, lepoti in zdravem načinu življenja
Išči
Domov
Vas bolijo stopala? Ni problema!
Rubrika:

Dobro je vedeti

Vas bolijo stopala? Ni problema!

Poleti, ko več hodimo, ali pa ste cel dan na nogah, se pogosto zgodi, da vas zvečer bolijo stopala. Razlogov za to je več, a k sreči obstaja naraven in preprost način, kako to nevšečnost odpraviti.


Članek je bil ustvarjen leta 2024, letos smo že preverili nekatera dejstva, preostali del pa bomo kmalu še dopolnili in nadgradili. Trudimo se, da bi bili članki na Vem, kaj jem ažurirani z najnovejšimi dognanji. Sodobna znanost namreč skoraj vsak dan odkrije kaj novega ...

Boleča stopala so pogost, boleč in sila neprijeten pojav, ki se lahko vleče več dni, zaradi tega pa boste nejevoljni, nedružabni in upravičeno tudi zaskrbljeni. Boleče noge in zatečeni sklepi so lahko tudi znak cele vrste resnih bolezni. Samo spomnite se, kako lahko z masažo določenih centrov na stopalih uravnavamo zdravje celotnega organizma. Stopala so nadzorna plošča našega telesa.

Če ste se z bolečih stopal že lotili z najrazličnejšimi kremami, vendar brez uspeha, poskusite s tem nasvetom.



Potrebujete:
  • 1 limona
  • nogavica
  • hidratantna krema ali kokosovo olje
Uporaba:

Limono prerežite na pol in iz nje iztisnite sok. Nato ožeto limono dajte na peto stopala in čezenj obujte nogavico. Tako pustite vsaj 30 minut. Seveda med tem mirujte in bodite sproščeni (nikar tega ne počnite med obrokom, delom - gledanje televizije je povsem v redu, ker takrat najmanj obremenjujete organizem).

Po 30 minutah odstranite nogavico in limono.

Limona namreč vsebuje olja, ki mehčajo in regenerirajo kožo, zato gre staro in odmrlo kožo lažje odstraniti. Razpoke, ki se pogosto pojavijo na petah, lahko z redno uporabo te metode v 2 do 3 dneh popolnoma odpravite.

Šele nato stopalo namažite s hidratantno kremo, še bolje pa je uporabiti navadno kokosovo olje. S tem boste pomagali koži, da dlje časa ostane gladka in prožna.
vkj


Boleča stopala
Kokosovo olje za stopala
Limona za stopala
Masaža stopal
Naravno zdravljenje stopal






Bilten po e-mailu
Prejmite vsak teden brezplačen Vem, kaj jem e-bilten, ki je poln aktualnih nasvetov, novic in priporočil, kako obdržati zdravje v najboljši kondiciji. Splača se!
* Na ta naslov vam bomo pošiljali samo e-bilten enkrat na teden. Odjavite se lahko kadarkoli.














Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk
Dobro je vedeti
Presenečeni boste, česa ne smete jesti, ko ste lačni, kot volk
Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?
Dobro je vedeti
Kam izgine maščoba, ki jo izgubimo med hujšanjem?
3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo
Zdravje, lepota
3 odlični recepti za hujšanje s toplo vodo
Zakaj ste se zredili čez noč?
Dobro je vedeti
Zakaj ste se zredili čez noč?
Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?
Dobro je vedeti
Kako veste, da ne jeste dovolj ogljikovih hidratov?
Jejte sadje pred obroki in hujšajte
Zdravje, lepota
Jejte sadje pred obroki in hujšajte
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Zanimivosti
Zakaj vsi hočejo gensko spremenjen krompir?
Ocvrta hrana ogroža zdravje
Dobro je vedeti
Ocvrta hrana ogroža zdravje
Če hujšate, zajtrk ni pomemben?
Dobro je vedeti
Če hujšate, zajtrk ni pomemben?
Skriti morilec 21. stoletja
Dobro je vedeti
Skriti morilec 21. stoletja
10 jesenskih živil, ki vam pomagajo hujšati
Dobro je vedeti
10 jesenskih živil, ki vam pomagajo hujšati
Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice
Dobro je vedeti
Kaj morate vedeti o povezavi glutena in ščitnice
5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina
Dobro je vedeti
5 najbolj zdravih jesenskih živil za izboljšanje spomina
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
Dobro je vedeti
Hrana, ki vas bo rešila napenjanja
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Dobro je vedeti
S spanjem proti debelosti in proti sladkorni
Če jeste to, vnašate strup v svoje telo
Dobro je vedeti
Če jeste to, vnašate strup v svoje telo
5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu
Dobro je vedeti
5 načinov, kako se znebiti odvečne soli v telesu
Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške
Zdravje, lepota
Kaj se dogaja z organizmom, če redno jemo hruške
Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let
Zdravje, lepota
Dva vitamina, ki ju najpogosteje primanjkuje ljudem, starejšim od 50 let
10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate
Dobro je vedeti
10 + 1 nutricističnih nasvetov samo za bogate




Copyright (c)
VemKajJem.si
Marec 2025
π
puščica gor