Skodelica cimetovega čaja zjutraj: starodavna začimba, ki zna uravnavati sladkor in holesterol

Cimetov čaj je povsem naravno zdravilo, ki ima kup pozitivnih vplivov na organizem. Najpomembnejši je ta, da pospešuje presnovo, kar pomeni, da vsi organi delujejo hitreje in zato učinkoviteje. Ker energijo za to jemlje in nakopičenih maščob, so mnogi prepričani, da je pitje tega čaja najboljša zimska shujševalna kura, čeprav so glavne prednosti cimeta povsem drugje.

Tak čaj v prvi vrsti uravnava nivo sladkorja in holesterola v krvi, izboljša cirkulacijo, zagotavlja organizmu dodatno energijo, zavira apetit, odpravlja zaprtost, krepi imunski sistem in nas varuje pred nevarnimi virusi in bakterijami.

Najbolj učinkovito je, če zjutraj na tešče popijete skodelico cimetovega čaja in to počnete vsaj teden dni.

Sestavine:

• kozarec vode
  
• žlička medu
  
• pol limone
  
• 1 palčka cimeta

Priprava:

Cimetovo palčko dajte v vodo in počakajte, da zavre. Odstavite in počakajte nekaj minut, da se čaj ohladi na sobno temperaturo. Šele po tem dodajte med in sok pol limone.

Ko popijete skodelico tega čaja, vsaj 20 minut ne jejte ničesar drugega. Dajte čaju čas, da začne delovati.

Vsebina je informativne narave in ne nadomešča nasveta zdravnika. Pri pripravi so bili uporabljeni javno dostopni strokovni viri, priporočila WHO, EFSA in drugih organizacij.